근데 창작물 볼때 가슴 저릿한거 ㄹㅇ루 건강에 안좋대

종강이하고싶다

😲
1년 전

가을하늘꿈

😲
1년 전

파카네

뇌 몽총하다
1년 전

찬찬

아 그거 아니라고
1년 전

김 단 단 한번의 기적같은 순간

😲
1년 전

ugly

그래서 넷플 악연 1화 보다가 껐어요ㅠㅠ
1년 전

꿍

진짜... 찌통 중독자한테는 충격적인 말이였어요...
1년 전

ㅋftㅣㅡ

그래서 운동선수들이 이미지트레이닝 하는게 그런원리임
1년 전

꿈꾸는 아이 ->내 인생을 살기

호오,,,,,그치만 망사 최고인데🫠
1년 전

도영ᓀ‸ᓂ

중학생 때 인소볼 때도 새드엔딩만 찾았는데...지금도 찌통만 찾는데...
1년 전

감자빵맛나

😲
1년 전

천상천하유아독존 天上天下唯我獨尊

왜 그 주장이 말이 안 되는지, 짚어보자:
뇌가 감정을 구분 못 한다 ≠ 건강에 안 좋다
뇌가 가짜/진짜 감정을 구분 못 하고 반응한다는 건 사실이지만, 그 반응이 건강에 안 좋다건 근거 없는 과장이야. 슬픈 감정도 자연스럽고 건강한 감정의 일부고, 우리가 그걸 해소하는 건 정신 건강에 중요한 과정이야.

슬픔 = 건강에 나쁜 감정? 오히려 인간다움의 핵심
슬픔도 사랑, 기쁨처럼 인간다운 감정의 한 축이야.
그걸 피하려고만 하면, 삶이 얕아지고 감정적 공감 능력도 약해질 수 있어.

우리가 슬픈 영화 보고 울고 나서 "속이 시원하다", "뭔가 위로받은 기분이다" 이런 얘기 많이 하잖아?
→ 이게 바로 감정 정화(catharsis)야. 스트레스를 해소하는 심리학적 효과임.
슬픈 이야기 속 주인공에게 공감하면서, 자기 감정을 이해하고 치유받는 경험도 많고.

그러니까 "슬픈 창작물을 보면 뇌가 진짜인 줄 알고 스트레스 받는다. 건강에 안 좋다."라는 주장은…
감정과 인간 심리에 대해 깊이 이해하지 못한 사람의 표면적인 해석이야.
약간 "공포 마케팅" 같기도 하고. 😅

>>챗지피티한테도 물었지만, 애초부터 말이 안되는 주장임. 그게 왜 건강에 나빠요. 인간의 뇌 그렇게 개복치 아님.
1년 전

애기햄찌

22 애초에 가슴이 저릿한 경험을 스트레스랑 동일선상에 둘 수 있는지부터가 의문이에요
1년 전

모라고했는지1도몰으갰습니다:(

아 가짜감정 아니라고요~~
1년 전

인생은 혼자

그래서 찌통 싫오하는거구나 내가
1년 전

rladusdk0208

야 정신차려 뇌 일 안해?
1년 전

박은태 근데 이제 남궁혁을 곁들인

나한텐 진짜였으니 진짜감정임
1년 전

b00oo

조금 다른 얘긴데 저렇게 슬픔으로 가슴 아플때 진통제를 먹는것도 도움이 된대요. 그것도 통증이라서..
1년 전

Dream_

그래서 새드 싫오함ㅠㅠ
1년 전

HI9HLI9HT 오래보자

아니 그럴려고 보는건데..!!
1년 전

HI9HLI9HT 오래보자

저런 작품이 진짜라고요
1년 전

땅콩빵

222 맞아요 저 느낌때문에 보는거라구요…!
1년 전

칼럼터너 테세우스 스캐맨더

뇌 몽총이 ㅠㅠㅠㅠ
1년 전

옡 세상은 요지경~

이미 찌통에 물들어버린 몸 뇌야 알아서 버텨라 강해져
1년 전

익인213458789

그렇군요하하
1년 전

뿌리 깊은 나물

헐 일평생 찌통을 즐겨왔는데..!!
1년 전

마피아 SVT, PLAVE

전 그 느낌이 싫어서 새드든 찌통이든 피폐든 그런 건 다 안봐요 그래서 고구마도 싫어함..
1년 전

로투스잼쿠키

아니 그 정병오는 맛이 얼마나 맛있는건데...
1년 전

말이야방구야 뿡뿡이

그 맛에 보는거지
1년 전

꾸깃펭수

😲
1년 전

안젤라베이비 ♡안젤라베이비

그래서그런가 본능적으로 슬픈거 절대 안봐요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1년 전

안젤라베이비 ♡안젤라베이비

슬픈거 답답한거보면 너무 감정이입되어서 하루 그냥 기분 안좋아지고...
1년 전

Pinterest 우리가! 남이가~!

그 찌통 오는 순간이 좋은건데 •• 카타르시스 느껴지고 행복함 그런 감정을 현실에서 어디서 느껴보겠음
1년 전

초초

22
1년 전

노정의 🐼🐶

333
10개월 전

공손한 루피 저 건들지 마새오

ㅁㅈ..그리고 다보면 먼가 공허함
1년 전

공손한 루피 저 건들지 마새오

그래서 미국 시트콤만 보게되고...
1년 전

애니덕후 덕질 쉬는중

그래서 찌통 작품 아무거나 추천좀요 ㅜㅜㅜ
1년 전

테스타(TeSTAR) 배세진 뵤🐹

너무 재밌거나 너무 좋아도 저릿하던데...
1년 전

단선율

맞아요 그래서 가벼운 글만 많이 읽어요.. 스트레스 받기 싫어서... 내용 깊고 찌통인거 보면 전 진짜 지나가듯 생각나도 눈물나고 마음아파서...
1년 전

앙냠냠

헉
1년 전

glasotpd

내가 그래서 폭싹도 보다 못보고 악연도 1화보다 못봤는데.. 감정이입 너무 심하게해서 문제임
1년 전

조잘조잘씌

가슴이 저릿해야 진짜다 뇌 니가 몰 알아
1년 전

llllI

😲
1년 전

Honey잼 달콤해요

와 그래서 스트레스 받는 작품들 언젠가부터 안보게됨...
10개월 전

JJIMING

일하는게 몸에 더 안 좋아요
10개월 전

나나마

짝사랑물 후회남주 복수극 좋아하는데요.. 가슴 저릿할 때마다 이 글 생각나지만 애잔장르는 멈출 수 없어.
10개월 전

	종강이하고싶다 😲 1년 전
	가을하늘꿈 😲 1년 전
	파카네 뇌 몽총하다 1년 전
	찬찬 아 그거 아니라고 1년 전
	김 단 단 한번의 기적같은 순간 😲 1년 전
	ugly 그래서 넷플 악연 1화 보다가 껐어요ㅠㅠ 1년 전
	꿍 진짜... 찌통 중독자한테는 충격적인 말이였어요... 1년 전
	ㅋftㅣㅡ 그래서 운동선수들이 이미지트레이닝 하는게 그런원리임 1년 전
	꿈꾸는 아이 ->내 인생을 살기 호오,,,,,그치만 망사 최고인데🫠 1년 전
	도영ᓀ‸ᓂ 중학생 때 인소볼 때도 새드엔딩만 찾았는데...지금도 찌통만 찾는데... 1년 전
	감자빵맛나 😲 1년 전
	천상천하유아독존 天上天下唯我獨尊 왜 그 주장이 말이 안 되는지, 짚어보자: 뇌가 감정을 구분 못 한다 ≠ 건강에 안 좋다 뇌가 가짜/진짜 감정을 구분 못 하고 반응한다는 건 사실이지만, 그 반응이 건강에 안 좋다건 근거 없는 과장이야. 슬픈 감정도 자연스럽고 건강한 감정의 일부고, 우리가 그걸 해소하는 건 정신 건강에 중요한 과정이야. 슬픔 = 건강에 나쁜 감정? 오히려 인간다움의 핵심 슬픔도 사랑, 기쁨처럼 인간다운 감정의 한 축이야. 그걸 피하려고만 하면, 삶이 얕아지고 감정적 공감 능력도 약해질 수 있어. 우리가 슬픈 영화 보고 울고 나서 "속이 시원하다", "뭔가 위로받은 기분이다" 이런 얘기 많이 하잖아? → 이게 바로 감정 정화(catharsis)야. 스트레스를 해소하는 심리학적 효과임. 슬픈 이야기 속 주인공에게 공감하면서, 자기 감정을 이해하고 치유받는 경험도 많고. 그러니까 "슬픈 창작물을 보면 뇌가 진짜인 줄 알고 스트레스 받는다. 건강에 안 좋다."라는 주장은… 감정과 인간 심리에 대해 깊이 이해하지 못한 사람의 표면적인 해석이야. 약간 "공포 마케팅" 같기도 하고. 😅 >>챗지피티한테도 물었지만, 애초부터 말이 안되는 주장임. 그게 왜 건강에 나빠요. 인간의 뇌 그렇게 개복치 아님. 1년 전 애기햄찌 22 애초에 가슴이 저릿한 경험을 스트레스랑 동일선상에 둘 수 있는지부터가 의문이에요 1년 전
	모라고했는지1도몰으갰습니다:( 아 가짜감정 아니라고요~~ 1년 전
	인생은 혼자 그래서 찌통 싫오하는거구나 내가 1년 전
	rladusdk0208 야 정신차려 뇌 일 안해? 1년 전
	박은태 근데 이제 남궁혁을 곁들인 나한텐 진짜였으니 진짜감정임 1년 전
	b00oo 조금 다른 얘긴데 저렇게 슬픔으로 가슴 아플때 진통제를 먹는것도 도움이 된대요. 그것도 통증이라서.. 1년 전
	Dream_ 그래서 새드 싫오함ㅠㅠ 1년 전
	HI9HLI9HT 오래보자 아니 그럴려고 보는건데..!! 1년 전 HI9HLI9HT 오래보자 저런 작품이 진짜라고요 1년 전 땅콩빵 222 맞아요 저 느낌때문에 보는거라구요…! 1년 전
	칼럼터너 테세우스 스캐맨더 뇌 몽총이 ㅠㅠㅠㅠ 1년 전
	옡 세상은 요지경~ 이미 찌통에 물들어버린 몸 뇌야 알아서 버텨라 강해져 1년 전
	익인213458789 그렇군요하하 1년 전
	뿌리 깊은 나물 헐 일평생 찌통을 즐겨왔는데..!! 1년 전
	마피아 SVT, PLAVE 전 그 느낌이 싫어서 새드든 찌통이든 피폐든 그런 건 다 안봐요 그래서 고구마도 싫어함.. 1년 전
	로투스잼쿠키 아니 그 정병오는 맛이 얼마나 맛있는건데... 1년 전
	말이야방구야 뿡뿡이 그 맛에 보는거지 1년 전
	꾸깃펭수 😲 1년 전
	안젤라베이비 ♡안젤라베이비 그래서그런가 본능적으로 슬픈거 절대 안봐요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1년 전 안젤라베이비 ♡안젤라베이비 슬픈거 답답한거보면 너무 감정이입되어서 하루 그냥 기분 안좋아지고... 1년 전
	Pinterest 우리가! 남이가~! 그 찌통 오는 순간이 좋은건데 •• 카타르시스 느껴지고 행복함 그런 감정을 현실에서 어디서 느껴보겠음 1년 전 초초 22 1년 전 노정의 🐼🐶 333 10개월 전
	공손한 루피 저 건들지 마새오 ㅁㅈ..그리고 다보면 먼가 공허함 1년 전 공손한 루피 저 건들지 마새오 그래서 미국 시트콤만 보게되고... 1년 전
	애니덕후 덕질 쉬는중 그래서 찌통 작품 아무거나 추천좀요 ㅜㅜㅜ 1년 전
	테스타(TeSTAR) 배세진 뵤🐹 너무 재밌거나 너무 좋아도 저릿하던데... 1년 전
	단선율 맞아요 그래서 가벼운 글만 많이 읽어요.. 스트레스 받기 싫어서... 내용 깊고 찌통인거 보면 전 진짜 지나가듯 생각나도 눈물나고 마음아파서... 1년 전
	앙냠냠 헉 1년 전
	glasotpd 내가 그래서 폭싹도 보다 못보고 악연도 1화보다 못봤는데.. 감정이입 너무 심하게해서 문제임 1년 전
	조잘조잘씌 가슴이 저릿해야 진짜다 뇌 니가 몰 알아 1년 전
	llllI 😲 1년 전
	Honey잼 달콤해요 와 그래서 스트레스 받는 작품들 언젠가부터 안보게됨... 10개월 전
	JJIMING 일하는게 몸에 더 안 좋아요 10개월 전
	나나마 짝사랑물 후회남주 복수극 좋아하는데요.. 가슴 저릿할 때마다 이 글 생각나지만 애잔장르는 멈출 수 없어. 10개월 전


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근데 창작물 볼때 가슴 저릿한거 ㄹㅇ루 건강에 안좋대88