호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7724673주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈 정보·기타
이슈·소식 유머·감동 정보·기타 팁·추천 할인·특가 고르기·테스트 뮤직(국내)
이슈 오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

거북목 자가 진단법

l조회 1220
이 글은 8개월 전 (2025/4/22) 게시물이에요


거북목 자가 진단법 | 인스티즈
거북목 자가 진단법 | 인스티즈
거북목 자가 진단법 | 인스티즈
거북목 자가 진단법 | 인스티즈
거북목 자가 진단법 | 인스티즈
거북목 자가 진단법 | 인스티즈


턱이 가슴에 완전히 닿아야 정상!
안닿는데 그 사이로 손가락 하나가 들어가는 정도면 경계
3개부터는 심각하대

풀영상엔 거북목 운동법도 있으니 한번쯤 보는 거 추천해


로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT댓글없는글
110kg 절도범 잡고 보니 60kg1
04.23 00:28 l 조회 3984
시골에서 데려온 개가 100% 순혈견26
04.23 00:22 l 조회 51002 l 추천 9
나 우연히 초등학교때 선생님 블로그를 찾게되어서 댓 썼는데.oyagi31
04.23 00:18 l 조회 47520 l 추천 33
국내 유명 IT 기업들 근황1
04.23 00:18 l 조회 2553
콜드플레이 떼창찍다가 못참아버린 기자
04.23 00:12 l 조회 734 l 추천 1
오늘 눈물바다가 된 한 팬덤7
04.23 00:08 l 조회 7382
김종국이 영어 공부를 시작한 계기1
04.23 00:07 l 조회 1730
'두 번 태어난' 영국 아기 화제…임신부 난소암 발견한 의사의 결단37
04.23 00:06 l 조회 68669 l 추천 21
내가 원어민 입장(?) 되어 보니까 발음이 꽤나 중요하긴 한듯1
04.23 00:05 l 조회 10320 l 추천 1
발병시 25%가 자살한다는 세상에서 가장 잔인한 병.JPG31
04.22 23:58 l 조회 91586 l 추천 23
박찬욱 감독이 2년동안 헤어질 결심 개봉 미룬 이유1
04.22 23:58 l 조회 5610 l 추천 2
진짜 똑똑한 거 같은 찰스엔터의 무례한 친구 대처법1
04.22 23:57 l 조회 6683
강남-여의도 제치고 출퇴근인원 1등찍은 지역.jpg27
04.22 23:51 l 조회 51176
흑인한국인백인 다인종 미국식 가족 그 자체인 마이클요
04.22 23:47 l 조회 2214 l 추천 1
웃긴 글만 모았어요
더보기
thumbnail image
한국 교복의 최종점 18
thumbnail image
한국인 99.4%가 모르는 새로운 국민간식 (모르면 손해) 8
thumbnail image
3D툴 써서 욕먹고 사과문 올린 웹툰 작가 20
thumbnail image
게이 연프에 달린 댓글.jpg 19
신입 첫퇴사 했는데 원래 이게 맞는 거임? 35
식당에서 만난 찐사랑1
04.22 23:47 l 조회 1237
소방관이 쓰러진 나무 수습하는걸 본 지나가던 포크레인 기사1
04.22 23:41 l 조회 1213
우리나라에서 은근 사극 촬영 많이 하는 지역
04.22 23:36 l 조회 2635
다이소가면 다 이러고 있음12
04.22 23:34 l 조회 45083 l 추천 5
이게 30대 이후에 제정신인 실친들이 많이 없는 이유임...1
04.22 23:34 l 조회 8203
인간들은 항상 내가 싼 응아와 쉬를 가져간다1
04.22 23:32 l 조회 3527 l 추천 1


처음이전1561571581593160다음
이슈
일상
연예
드영배
4:20
1 현재 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 감다살이라는 차홍 시대별 스타일링..JPG 22
2 오늘자 청담동 추돌 사고 29
3 황당하게 허리디스크 완치된 사례 23
4 3D툴 써서 욕먹고 사과문 올린 웹툰 작가 20
5 와 일본가면 계란 다르다 날계란 다르다 하더니 가짜여서 그랫노 ; 14
6 밖에서 수정화장 몰래 해야 하는 화장품 2
7 눈 내리면 분위기 개쩐다는 독도 .JPG
8 실제로 자금성에서 찍은 유일한 영화.jpg 3
9초록글 현재 댓글창 살벌하다는 헌혈 두쫀쿠 증정 민원..JPG 106
10 차은우 이거 밸붕이잔아 13
11초록글 허니버터칩 세대 사이에서 논란중인 두쫀쿠 체감..JPG 50
12초록글 아이 태어난지 160일이 넘었는데 이혼하자는 와이프 82
13초록글 고윤정, 대학내일 표지 모델하던 시절.jpg 84
 
 
 
 
 
 
 
1 와 나 손절 당했나봄 뭐지 16
2 한달에 70만 저축해도 될까 ? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1
3 나도 나이많은 모솔인데 24
4 지피티 원래 핵심을 찔렀어 라는말 잘 안해?? 4
5 내가 찍은 애기강아지 사진 3
6 나 마운자로 6일찬데 5키로 이상 빠졋거든? 의사 선생님한테 물어봐야하나? 고도비만이엇긴해 7
7 환연 원규 쌍수한거야?? 1
8 내 최애만화에 나오는 사람이 내가 제일 싫어하는 사람 닮아서 너무 괴로워 1
9 아 진심 유튜브 쇼츠 왜 자꾸 멈춰??? 3
10 나 챗지피티한테 잘하나봄
11 엄마가 자기연민이 너무 심해5
12 새벽반 칭구들아 가방 색 골라주라👜🫶7
13 이렇게 알바하면 힘들까..?3
14 나만 머리 하루 안감으먼2
15 내일 서울갈텐데 대기시간 만화카페vs대실8
 
 
 
 
 
1 차은우가 바이럴로 떴다기엔 대형 비주얼 남돌도 그렇게 바이럴 돌리는데 차은우 만큼 못뜨잖아? 15
2 탈세 포상금 보니까 탈세 증거자료도 제출해야된다는데 9
3 환연 백현 미친듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ(p)
4 도로로는 인플이 아니고 걍 연예인같이 생겻네 1
5 너넨 싸폴 당첨된 거 최애 아니어도 소장해? 6
6 남의 연애 이 사람 누군지 아는사람 2
7 청순하면서 세련된 분위기인 여배우 누구생각나? 12
8 엥 나 유튜브에 비공개로 영상 올렸는데 조회수가 왜 1200회가 나와? 3
9 경양식 돈까스 먹고싶다...., 6
10 소극장같은 곳에서 돌이 노래 불러줬었는데
11 다음주 불후의명곡 재밌겠는데
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 김선호 회춘했네 12
2 변우석 비교적 늦은 나이에 떠서 그런가 19
3 이사통 기차 해석 대박이다 4
4급상승 김선호 왤케 허당에 팔랑거리냐 ㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜ 4
5급상승 넷플 브리저튼에 한국계 배우라니 신기하다ㅋㅋㅋㅋ 7
6 이사통 근데 이사통 1화부터 호진이랑 무희랑 호감 있던거아님??? 10
7 근데 은애 문상민 오늘 연기 1
8 나 약간 대만쪽 느낌 나는 여배 조아하는듯 7
9 박신혜도 작품 잘 선택하는 편 같아 1
10 박신혜 드라마 8
11 일드 언내추럴 처음 보는데 ㅅㅍ 하나만 13
12 이사통 이사통 9화 엔딩 볼때마다 눈물나 ㅅㅍ 6
13 초록글 이사통 키스신 해외에서 ㄹㅇ 터졌나봄ㅋㅋㅋ 27
14 난 양세종 목소리가 너무 좋은것 같애 1
15 이사통 히로 매니저 나나미상 궁금해서 찾아봤는데
16 진짜 설레는 드라마 추천해줘 ….. 5
17 은도적이 몰입이 잘 안 되는 게 4
 
 
 

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation