호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7724673주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
이슈 정보·기타
이슈·소식 유머·감동 정보·기타 팁·추천 할인·특가 고르기·테스트 뮤직(국내)
이슈 오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

거북목 자가 진단법

l조회 1220
이 글은 9개월 전 (2025/4/22) 게시물이에요


거북목 자가 진단법 | 인스티즈
거북목 자가 진단법 | 인스티즈
거북목 자가 진단법 | 인스티즈
거북목 자가 진단법 | 인스티즈
거북목 자가 진단법 | 인스티즈
거북목 자가 진단법 | 인스티즈


턱이 가슴에 완전히 닿아야 정상!
안닿는데 그 사이로 손가락 하나가 들어가는 정도면 경계
3개부터는 심각하대

풀영상엔 거북목 운동법도 있으니 한번쯤 보는 거 추천해


로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT댓글없는글
하루에 4시간만 자고 일 한다는 사람 말을 믿으면 안되는 이유 .jpg2
04.23 02:48 l 조회 18979
며칠 전에.. 보수쪽이었던 한분을 만났는데, 그 분이 민주당쪽으로 전향했음 그 이유가4
04.23 02:43 l 조회 3780 l 추천 3
55억 자택 털린 박나래→외제차 훔친 곽한구 절도, 하거나 당하거나3
04.23 02:42 l 조회 67565
AI가 만든 조선시대 노비의 평균 얼굴199
04.23 02:36 l 조회 76225 l 추천 17
미술 안해본 사람이라면 충격으로 다가오는 시각디자인과 입시 미술 채점 방식1
04.23 02:36 l 조회 4686
이 커플 이혼했다 vs 안했다1
04.23 02:35 l 조회 1880
잘생겼죠? 예 / 예뻐요? 웃겨요1
04.23 02:32 l 조회 1059
제목이 왜 점점 우울해지냐는 댓글에 답변한 미혼 여성 유튜버...jpg1
04.23 02:28 l 조회 1543
어떤 외국인이 한국은 왜 왕들 살던곳에 중국말이 써있냐고
04.23 02:26 l 조회 3294 l 추천 1
우리 여동생 진짜 개ㅐ착함10
04.23 02:12 l 조회 13526 l 추천 5
내한 공연 중 "그 손모양" 한 남디제이
04.23 02:10 l 조회 5427
안철수 "윤석열과 단일화, 깊은 반성과 사과 드린다"7
04.23 02:03 l 조회 621
SNL 조용하네
04.23 01:55 l 조회 2086 l 추천 1
시골집 삼대장
04.23 01:54 l 조회 1899 l 추천 1
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
8명 찬성 (목표 20명)
스트리트
16명 찬성 (목표 20명)
두근두근타운
2명 찬성 (목표 20명)
요리사
5명 찬성 (목표 20명)
모범택
9명 찬성 (목표 20명)
심리상담
11명 찬성 (목표 20명)
PC방 혜택
5명 찬성 (목표 20명)
Z세대
20명 찬성 (목표 20명)
대형마트
30살 되는 대신 41억 받음11
04.23 01:53 l 조회 3333
내가 생각하는 현재 극장 티켓의 적정가는?2
04.23 01:51 l 조회 1080
션은 연예계 활동도 안하는데 왜이렇게 돈이 많아요?5
04.23 01:45 l 조회 21836 l 추천 6
다리 다친 주인 놀리는 닭2
04.23 01:40 l 조회 2445
또래오래 스모크치킨이 정말 맛있다는 것만 알아줬으면 좋겠다 내가 5년째 먹는중1
04.23 01:33 l 조회 4003 l 추천 1
한덕수 "한국은 미국 관세 정책과 싸우지 않을것임”1
04.23 01:31 l 조회 923


처음이전2913292293294295다음
이슈
일상
연예
드영배
22:48
1 현재 강다니엘 이모글 같다는 하정우 가정사..JPG 2
2 뚜레쥬르 두쫀쿠 출시 8
3 네이버 프로필에서 공식 삭제된 뉴진스 다니엘.jpg 34
4 냉부해팀에서 준비한 박은영 셰프 생일케이크.jpg 2
5 대한민국이 전 세계에서 돈 모으기 좋은 나라 중 하나인 이유 8
6 주식으로 대박난 누나가 사준 것 9
7 35살인데 현실적으로 소개팅풀 이게 최선이야? 6
8 신입이 자꾸 퇴사해서 곤란한 중간관리자 8
9 서경석을 살찌게 만든 주범..jpg 11
10 진짜 맛있어 보이는 키보드 키캡 ㅋㅋㅋ 2
11 데뷔한지 2개월된 서울대공원 아기 호랑이 설호 15
12 대한항공 승무원 유니폼 50년 변천사.JPG 18
13 두쫀쿠 보다 혈당에 더 나쁜건, 떡볶이. 떡국. 김밥. 귤... 19
14 의외로 채식이 아닌 음식 9
15 리한나가 워너비로 꼽은 레전드 슈퍼모델 7
16 "베트남 처녀 수입해 농촌 총각 장가보내자"…진도군수 발언 논란 5
17 미국 여행 도중에 햄버거 가게 가다가 제지 당함
18 모든 직장인들이 매일 가고 싶은 장소.jpg 1
19 '휴먼시아 거지'때문에 상처받는 아이들 2
20 남자친구가 병사인데 군물품 유출했어
1 내가 2월부터 주식하지말랬지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3
2 망곰이 키캡 키링 왔다❤️❤️❤️ 5
3 요즘 신입들 밥이랑 국위치를 잘모르나?? 18
4 소음순 엄청 부어서 짰는데 이거 병원 가봐야돼? 14
5 엥? 가격 내가 잘못보고있는거임? 2
6 언니 이혼해써 3
7 공무원익 5일 뒤에 190들어온다 3
8급상승 얘들아 1월 말까지는 무조건 주식 빼라 ㅇㅇ 미국 주식도 잠시라도 정리 하는 거 추천
9 직장-집 반복이면 연애 어디서해? 4
10 만날때마다 애기 안낳냐는 옆집 뭐라해야할까? 4
11 포트럭파티 1인분씩 가져와서 나눠먹는거잖아6
12 중소 대기업 다 다녀보니까 다른 점 확실히 있음
13 사회성은 어떻게 길러?ㅠㅠ1
14 내가 좋아하는 사람 연애중인거 같아8
15 사무직이랑 안 맞으면 다른일도 못 할까....?신입인데2
16 피부 쫀쫀하단게 뭔 뜻이야?1
17 오늘 일하는데 실장님이 애들한테 이렇게 말했대2
18 내 금목걸이 어디있을까1
19 얘들아 신입인데 주말에도 업무공부하는데 문제 있는거야??
20 몬쉥김1
1 키키 키야 저점매수한 페리페라 부러움 8
2 와 이마트 배민 전부 새벽배송 못한게 법때문이었대 12
3 헐 핱시 주미 변호사 관뒀구나 3
4 '나는솔로' 28기 광수, H.O.T 멤버 될 뻔했다! "이수만에게 직접 길거리 캐.. 1
5 키키 글 왜 갑자기 많아졌어 9
6 아니 키야 아기가 반윤희 포즈 말아줌 12
7 키키 뭔가 나중 가면 하음이 인기 젤 많아질 느낌 12
8 스타쉽 행복하겠다 13
9 곡 잘뽑았을때 진짜 바이럴 겁나돌려야되는 것 같아 7
10 조심스럽지만 404 1위 갈거같... 3
11 올림픽 챙겨볼사람 이거 참고해 2
12 냉부 팬분이 셰프들 인형 만들어주신거 말인데 1
13 요즘 여돌은 메컵 되게 화면에서만 예쁘게 보이게 하는듯
14 근데 진짜 정국 캐스팅한 디렉터 ㄹㅈㄷ인게 7
15 리쿠 이거 원빈 머리핀이야? 6
16 키야 아두미도입 vs 404도입 11
17 내최애 자기얘기 진짜 안하는 타입 같음 2
18 ㄱ렝신 안신이가 리오를 만날수 있는 시기를 정할수 있다면 3
19 베몬 아일릿도 5세대임?
20 'AOA 출신' 권민아 "20~30대 男 구함"..피부과 퇴사→댄서 제작자 변신
1 아이유 지식인 질문 너무 귀엽다… 4
2 차정원 ㄹㅇ 사복의신... 9
3 아 박정민 그 도플갱어분이랑 만남ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4
4 정보/소식 "유재석 때문에 11년간 예능 못나가" 폭로한 여배우...서로 다른 '동상이몽'.. 21
5 이 중국배우 진짜 너무 예쁘지 않니… 46
6 배우 조우진님 지식인 답변이 제일 웃김ㅋㅋㅋㅋㅋ 32
7 개인적으로 고윤정 5
8 고윤정 무빙때 애기였네... 14
9 요즘 유해진아저씨 뭐하셔..? 16
10 최윤지 사복 이쁘지 않냐... 14
11 두쫀쿠 가격 안정화 6
12 우주를줄게 보는중인데 뭔가
13 키괜 영어제목 임팩있네ㅋㅋㅋ 1
14 얘 진짜 귀엽긴하네... 2
15 변우석 변우석 인스스 10
16 채종협 이성경 진짜 잘 어울리는거같음 13
17 김선호 의보사 그대로 한다 vs 안한다 2
18 안소희 연극에 배우들 엄청가네 2
19 솔지 최미나수 서초동 나온거 알아? 7
20 티비엔 자막 원래 저래?? 3

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation