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다이어트할때 갑분 샐러드+매일 운동 이러지말고
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8개월 전
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이 글은 8개월 전 (2025/5/25) 게시물이에요
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호박고구마라고몇번을말해
운동은 좋은데 군것질 끊기가 제일 힘듦…
8개월 전
또돈냄뻑킹
야식 군것질 끊고
나름 건강식이라고 먹는데도 체중 변화가 없으면
건강식 자체가 잘못 세팅 된거겠죠?
8개월 전
반반무마니
나잇살도 있어서..나이대랑
건강식 양도 중요함
운동도 해줘야하고
내가 볼땐 나이들수록 소식+운동시간은 늘어나야함
8개월 전
반반무마니
👏
8개월 전
쿼카쏘니
건강하고 행복하길 사랑해쏘니♡
팔뚝살 어떻게 빼나요... ㅠㅠ
163 50이고 내가 봐도 다른 곳은 말랐는데
팔뚝만 튼실이야...
8개월 전
간나다라
간식만 안 먹어도 저절로 빠짐
8개월 전
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