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아무리 무기력해도 지켜야할 일상의 루틴6

l조회 21306
이 글은 6개월 전 (2025/7/01) 게시물이에요
아무리 무기력해도 지켜야할 일상의 루틴 | 인스티즈
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chacha.kim
👍
6개월 전
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노정의  🐼🐶
👍
6개월 전
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닌자
왜 12시 전에 자야하나요?
6개월 전
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aall123
늦게 자면 패턴 꼬여서 하루를 온전히 시작할 수 없으니깐 그런 것 같네용
6개월 전
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헨젤  花笑蝶舞
저 정말 힘들고 무기력한 시기에 병원에서 딱 두가지만 시키시더라고여 1. 맨날 씻기 2.감정일기쓰기

맨날 일기쓰니까 쓸 내용이 맨날 같아서 나갈까? 생각이 들고 나가고 싶을때 씻고 나가야한다는게 귀찮아서 다시 침대에 누웠었는데 맨날 씻으니까 그럴 고민이 없어져서 자연스럽게 나아진거같아요. 지금 생각하면 인생에 어려운 일들은 다 마음먹기 나름인거 같아요
6개월 전
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태민이  X
약이 최고입니다... 질병이라고 분류되는 이유가 있는ㅠ
6개월 전
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태민이  X
약 잘 먹으면 저거 다 지켜져요 한 달 안에 저는 중증이었고 중증보다 더 심하면 약 계속 바꾸고 부작용 때문에 용량 조절하느라 더 걸릴 거예요
6개월 전
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