호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7762588주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
이슈 정보·기타
유머·감동 이슈·소식 정보·기타 고르기·테스트 팁·추천 할인·특가 뮤직(국내)
이슈 오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

죽어라 운동해도 살이 안빠졌던 이유.jpg4

l조회 15915　출처

죽어라 운동해도 살이 안빠졌던 이유.jpg | 인스티즈
대표 사진
익인1
근데 안 먹어서 빼면 기초대사량 낮아져서 살이 잘 찌는 체질이 된다고 하니 식단과 운동 둘 다 병행하는게 베스트겠군요
3개월 전
대표 사진
익인3
안먹어서 xx 기초 대사량 기초!! 만큼만
3개월 전
대표 사진
익인2
몸이 신기한게 안먹고 운동 두시간을 해도 안빠지고 오히려 찐날도 있음 급한 마음에 하루 계란 몇개 먹고 몇시간 운동하고 했는데 몇주걸쳐 3키로 빠졌음 진심 오히려 어느정도 챙겨먹고 운동해줘야 가장 잘 빠져요
3개월 전
대표 사진
익인4
와 맞아요 저도 오히려 저녁 가볍게 먹은 날보다 든든하게 먹은날이 다음날에 살 잘빠지저라구요
3개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT댓글없는글
"건강검진할땐 이상 없었는데"…돌연사 부르는 '이 질환'2
08.27 10:17 l 조회 14988
레전드급 명언 남긴 현대 관계자2
08.27 08:19 l 조회 6146
한국 피부과 시술 인증샷 올린 킴 카다시안유튜버가 생각하는 대한민국이 점점 불행해지는 진짜 이유7
08.27 08:14 l 조회 15284
대한민국 코인부자 근황1
08.27 05:32 l 조회 14835
흥신소에서 내 뒷조사하면 보고서에 뭐라고 올라갈것 같은지 생각해보는 달글3
08.27 05:26 l 조회 1492
아파트 고층 저층 장단점2
08.27 05:11 l 조회 2986
지역별 일자리 격차2
08.27 02:42 l 조회 2968
요즘 눈에 띄게 늘어난 옷차림2
08.27 01:15 l 조회 13026
샤이니 키 공식 핀터레스트 계정 오픈.jpg7
08.27 00:21 l 조회 5695 l 추천 2
창백한 푸른 점: 인류 역사상 가장 철학적인 천체사진
08.26 23:36 l 조회 3639
태평성대(太平聖代) 한자 틀렸는데 아무도 모른채 방영한 드라마4
08.26 22:04 l 조회 4826
옛날 어른들이 썼다는 표현1
08.26 20:06 l 조회 3811
2025 추석 연휴 KTX 승차권 예매 일정 나옴 ‼️‼️3
08.26 19:09 l 조회 11037 l 추천 2
자영업이 어려운 이유5
08.26 18:43 l 조회 8849 l 추천 1
이런 게시판은 어때요?
전체 메뉴
GIF 이미지
정찬우

추가하기
GIF 이미지
수능

추가하기
GIF 이미지
ㄱ국뷔

추가하기
GIF 이미지
송유빈

추가하기
GIF 이미지
위클리

추가하기
美국무부 "블레어 하우스, 연례 유지 보수 작업으로 8월 휴관”2
08.26 18:09 l 조회 1016
지드래곤이 요즘 읽는 중이라는 책 정보..jpg6
08.26 17:41 l 조회 11871 l 추천 2
초보 러너는 인터벌 훈련 하지 말라는 권은주 감독8
08.26 14:39 l 조회 14401 l 추천 1
내가 열심히 모은 자취생 트위터 레시피.twt
08.26 13:54 l 조회 2346 l 추천 2
공차코리아, '그릭데이'와 협업한 '그릭요거티' 4종 출시7
08.26 11:33 l 조회 13713
탄산음료 자주 마시면 탈모 생김.jpg7
08.26 10:57 l 조회 12062


처음이전251252253254255다음끝
이슈
일상
연예
드영배
6:58
1 입짧은 햇님 유튜브 게시물 업뎃 (활동중단 발표) 8
2 14살 손자 사망 vs 44살 아들 사망 상황이면 19
3 어제 148억 손해보고 2억남은 유투버 1
4 주사이모 고주파 기계 7
5 바디프로필 업계의 현실
6 월급 400인데도 아무도 안 할려고 하는 직업 22
7[공식] '놀토' 측 "입짧은햇님 입장 기다리는 중..방송은 추후 논의" 2
8 95%가 겪는 살찌는 과정 21
9 독서실에서 누가 쿠키 계속 먹길래 그만드세요 했더니 1
10 악뮤 떠난 YG 현재 소속 아티스트
11 흑백요리사2에서 백종원을 못 뺀 이유
12 다들 온수 켜고 생활하시나요? 29
13초록글 딸들 사이에서 50 대 50으로 갈린다는 난제 202
14초록글 현재 난리 난 주사이모 카톡 프로필..JPG 56
15 12/22 부터 판매 시작한다는 이디야 붕어빵 액막이 키링 1
16초록글 시계 찾아줬다고 30만원 달라는 MZ 후임.jpg 89
17 입사 초기 vs 입사 3년 차
 
 
 
1 ㅋㅋㅋ오늘 회사에 개꾸미고 가는데 반응 걱정이다 11
2 당일 연차써야할 것 같은데 언제 연락드리지ㅠ 2
3 하.. 회사에서 다들 급여 공유해?? 6
4 엄마가 피싱에 가담한 상황인데 실망스러우면서도 원인은 나 때문이라는 걸 알아서 심란함.. 2
5 엄마 앞에서 전담 피다가 혼남 ㅎ 1
6 흑백요리사 보는 중인데 창원 식재료 뭐이묘 .. ? 5
7 생활패턴 어케할지 같이생각해조라 2
8 버거킹 좋아해서 버거킹 알바하는거 비추야?
9 회사에 정털리면 모든 일이 부정적으로 보이나봐 2
10 알바 중에 마스크 모자 안써도 되는 알바 뭐있어?
1 곽튜브가 나래바 가고싶다했었는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6
2 환연 근데 현커들 방송 안봐야겠는데ㅋㅋㅋㅋ 2
3 정보/소식 나래바에 대해서 사람들이 궁금해하자 책도 냈었던 박나래 3
4 정보/소식 속보)1세대 연극스타 배우 윤석화 별세.. 향년 69세
5 환연 현지가 제일 빌런캐인줄 알았는데… 1
6 올해 산 물건중에 젤 만족하는 거 뭐야? 난 스탠드 10
7 알디원에 요즘 입덕함 6
8 냉부 걍 체급이 높은데?
9 오늘 역대급 tmi 알게됨 1
10 내가 식욕억제제 안쓰는 이유 3
1 손종원 셰프님 결혼한 줄.. 10
2 손종원 미친거아니야? 17
3 근데 연예인들 단발 한 번 하고는 다시 짧머 안 하네 24
4 저속노화 고속불륜님 유튜브 댓글창은 아직 안 닫힘 13
5 아바타3 재미업다... 4
6 초록글주사이모 팔로잉목록 보면 햇님말고 40대이상 뼈마름 유지하는 배우들 있던데 설마.. 26
7 초록글햇님약 다이어트약이 아니라 마약류래 28
8 키스는괜히해서) 키괜 다음주 예고 일러 상태가 왜이랰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2
9 지금 당장 촬영할거 없는 배우들은 2027년에나 보는거 확정임? 5
10 잡담) 대홍수 드디어 오늘이다ㅜ 3
11 놀토 어떻게 되려나... 다 빠지고 기존 멤들로 가려나? 17
12 초록글 단아미인vs화려미인 35
13 이선균도 뭔가 저기서 버텼으면 복귀했을것같지않아? 12
14 직장생활 지칠때 위로되는 드라마 추천좀 … 11
15 와 수지 진심 도랏다 7
16 초록글고현정 배우 얼마전에 강민경 언팔했네 둘이 엄청 친하지않았나? 32
17 정보/소식 1세대 연극스타 배우 윤석화 별세
18 초록글 응팔 mt 보고 느낀건데 48
19 프로보노 보는데 아역 강훈이 어디서 봤나했더니..
 

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation