호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7763761
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
압도적 부드러움, 순수한면 실키소프트
💗 60명 증정 이벤트 💗
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
필터링
전체 게시물 알림
이슈
이슈·소식
이슈·소식
유머·감동
정보·기타
팁·추천
할인·특가
고르기·테스트
뮤직(국내)
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
169cm 여돌이 단기간에 키 4cm큰 비결
75
4개월 전
l
조회
39035
인스티즈앱
와 소미 현재 키 173이래
소미가 갑자기 4cm 커진 계기가
소미 인스타에 필테하는거 자주 올라왔었는데
진짜 필테하면 키 단기간에 저렇게 커???
해본 사람 공유좀,,,
4
25
4
익인1
4센치가 다 목으로 큰건 아닐거잖아
4개월 전
익인2
그냥 유전임 ㅠ 필테는 자세 교정해서 구부정한게 펴지니까 커보이는거지 진짜 뼈가 자라진 않음
4개월 전
익인3
굽었던 등이랑 목이 제대로 정렬되면 키가 커짐
나는 4센티는 아니고 2센티 가까이 커져서 신기해했어요.
4개월 전
익인4
심각하게 굽어 있는 169cm인데 키 좀 클라나
4개월 전
익인5
굽었던 등 거북목, 오다리 등등 교정되어서 키가 커진거임 나도 교정하면 3cm 커진대
4개월 전
익인6
자세 교정돼서 그럼
나도 운동하고 교정돼서 2cm 정도 컸음
4개월 전
익인7
원영이도 169cm였을때보다 키 더 컸는데 필테도 하더라고 어느정도 맞는 말일지도?
근데 유진이는 키크고나서 필테 시작했던거 같던데..
유전이 거의 다한듯
4개월 전
익인8
저도 2cm 컸어용
4개월 전
익인9
필테도 맞겠지만 키가 늦게 큰거일 수도 있움
나도 성인되고 키 계속 컸다ㅠㅜㅋㅋㅋㄲ
4개월 전
익인10
오 난 플라잉요가하고 2센치 컸는데 안해서 다시 줆!
4개월 전
익인11
나도 필테하고 2cm 커지긴 했어
4개월 전
익인12
ㅇㅇ나도 굽은등 거북목ㅋㅋㅋ교정하니까 커지더라
4개월 전
익인13
거북목 교정되면 키 커짐ㅋㅋㅋㅋ 플라잉요가할때 키 컸었는데 안하면 바로 원상복귀
4개월 전
익인14
필테가 만능이 아니라 평소에 습관이 문제니 다들 운동을 해
4개월 전
익인15
근데 아무리 거북목이라고 하더라도 다들 키 검사할때 고개빳빳하게 들고 허리쫙펴고 가슴쫙펴고 하지않아??
그 순간만큼은 최대치 찍어보려고 다들 노력하면서 검사하잖아
4개월 전
익인18
22
4개월 전
익인20
33
4개월 전
익인31
44
4개월 전
익인44
몸이 기울어진 채로 쫙 피는거랑 몸이 정상인데 쫙피는거랑 키차이 나
3개월 전
익인46
펴도 <인 사람이 (가 되면 차이가 있지!
2개월 전
나도 이 댓글에 답글 달기
익인16
실제로 커지긴 해
4개월 전
익인17
필테 2년? 했는데 건강검진가니 1.5센티 컸음. 참고로 40대..
4개월 전
익인19
다리 길다 부러워
4개월 전
익인21
곧 기부하러갑니다
4개월 전
익인22
거북목심해서 하고 3센치큼
4개월 전
익인23
필테하면 다들 2센치씩은 커지는듯
4개월 전
익인24
숨어있던 키 있으면 자랍니당.. 20대후반에 필테하면서 175에서 176까지 큰 사람..
4개월 전
익인25
필테 1년정도 하니까 (꾸준 ㄴㄴ 시간되면 감) 2센치 크긴 하던데 허리랑 자세가 펴진 거 같더라구요
4개월 전
익인26
근데 진짜 필라테스하면 커져요. 167에서 170됨. 척추가 펴진거라 상체만 길어져서 상하체 비율은 안좋아진 셈이지만 건강해졌다는데 의의를 둠.
척추수술 1700만원...
4개월 전
익인27
필테하면 자세가 바로 잡히니 키크는데 도움이 많이 되겠다 근데 난 이제 해도 소용이 없어ㅠㅠ
4개월 전
익인28
필테는 아니고 요가 2년 정도 했는데 키 그대로더라 필테하면 크려나..ㅠ근데 내가 보기에는 원래 클 사람이었던 거임
4개월 전
익인29
교정만으로 4센치나 컸을것같진 않음 나이도 어리지 않나?실제로 키가 자란걸수도
4개월 전
익인30
필라테스 5년했고, 강사 자격증까지 준비했지만 키 안큼. 케바케야
걍 이전 몸이 아주 별로였던게 좀 교정되서 교정치료 효과본거지, 멀쩡한 사람이 필라한다고 더 크진 않아.
4개월 전
익인32
걍 클 사람이 큰거... 필테로 4센치씩 크면 다 필라테스 할듯ㅋㅋㅋㅋ 난 안큼...ㅎ
4개월 전
익인33
걍 유전임ㅋㅋ 혼혈
4개월 전
익인34
이래서 자세교정이 중요하다니깐요.
4개월 전
익인35
자세 교정으로 4센치는 힘들고 1, 2센치는 가능
그냥 성장판이 오래 일한 듯
4개월 전
익인36
내친구 삼센치큼 필테해서
4개월 전
익인37
자세 교정되면서 키 좀 커지긴 함 한참 안 했더니 1센치 줄었음
4개월 전
익인38
그렇게 키 큰 거 근데 상체만 길어진 거 아니야? 난 다리 짧아서 못하겠다ㅋㅋㅋㅋ
4개월 전
익인39
전 요가하면서 2cm커지더리구요ㅋㅋㅋㅋㅋ
3개월 전
익인40
음 근데 나도 168~9였는데 필테한 이후에 언제부턴가 171돼있었음 나이가 26이었는데
3개월 전
익인41
아니 소미야 너는 이미 다리가 길자나..
3개월 전
익인42
나두 발레하고 3cm큼ㅁ
3개월 전
익인43
성인돼서 필테하고 2~3센티 큼 자세 영향이 큰듯
3개월 전
익인47
자세 교정으로 펴진거겠지 ㅋㅋ
2개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
1화만 여러번 보게만드는 진입장벽 개심한 드라마.gif
이슈 · 3명 보는 중
엄청나게 빠른속도로 무너지고 있다는 산업
이슈
AD
41kg 최준희, 더 앙상해진 몸매…"사람이 여기까지 빠질 수 있구나”
이슈 · 6명 보는 중
AD
놀토 키 후임으로 김희철 vs 부승관
이슈
친구 남편 바람나서 이혼하라고 했더니
이슈 · 2명 보는 중
AD
배두나가 미국에서 힘들었다는 문화
이슈
스탭들에게 ㄹㅈㄷ 𝙁𝙇𝙀𝙓로 화제 중인 연예인..jpg
이슈 · 1명 보는 중
국정원 이름 없는 별 근황
이슈 · 1명 보는 중
AD
쿠우쿠우에서 뽕뽑는 초밥 2가지는?
이슈 · 1명 보는 중
얘들아 제발봐줘 울엄마 일할때 지피티쓰시는 거 너무귀여움
일상 · 1명 보는 중
AD
AD
전세 계약한다고 연락 온 81살 외국인
이슈 · 2명 보는 중
흑백요리사 촬영 후 남는 음식들 처리법
이슈 · 2명 보는 중
주식 내려앉아서 걱정 반 조롱 반 하는데
일상
AD
지하철에서 추워서 입 돌아간 거 봄
이슈 · 1명 보는 중
12월 3일 임시 공휴일 지정 가능성, '국민주권의 날' 제정 여부 관심 집중
이슈
초진인데 산부인과에 환자 등록되어 있던 아내
이슈 · 3명 보는 중
AD
전체
HOT
댓글없는글
유튜버 유병장수걸 본인상 부고
351
여팬들 다수 모을거 같다는 이해인 버츄얼돌 미감 수준…jpg
223
규현 : 연예인들 VCR 보는 게 마냥 꿀은 아님
170
2년만기 근무시 10억 지급
107
택시기사한테 한마디 한게 이상함?jpg
81
[속보] "백만원 줄게 한번 할까" 여직원에 쪽지보낸 병원장
91
극단적인 선택 하려는 자식을 보고 어머니가 꺼내든 것
213
🚨민희진 "뉴진스 탬퍼링, 멤버 가족 결탁한 대국민 사기극"🚨
85
솔로지옥 김민지 혀가 뭐 얼마나 뚱뚱하겠어
71
[속보] 法 "김건희, 도이치모터스 주가조작 혐의 '무죄'”
73
𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼어이털리는 김건희 감형 사유ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.jpg
92
84세 이웃 할머니 성폭행 시도한 76세 할아버지
61
송도 32층 아파트 풍경
49
오이란은 고급 매춘부입니다.twt
67
우에노 쥬리 아는 사람들 ㄴㅇㄱ됐던 우에노 쥬리 작년 근황...jpg
48
우리집 옥상정원에 토마토가 자꾸 사라지는거야 결국 도둑 잡음;;
189
08.28 21:05
l
조회 43608
l
추천 70
스콘 Scone
1
08.28 21:05
l
조회 1503
"김건희, 종묘서 왕들도 못해본 호사 누려…국가 유산을 개인 카페처럼”
1
08.28 21:04
l
조회 1169
l
추천 2
이번에도 프로모션 신박하게 잘했다는 반응 나오는 엔시티위시
08.28 21:01
l
조회 615
은근 호불호 갈린다는 엽떡 토핑
1
08.28 20:58
l
조회 3736
119 황당한 신고 레전드.jpg
08.28 20:58
l
조회 3433
세븐틴 보컬 트레이너 김영민, 안무가 최영준과 함께 하는 에어비앤비-세븐틴 특별 체험 론칭
08.28 20:42
l
조회 2460
진성도 하려면 할 수 있다고 성대 갈아끼우는 샤이니 키 ㄷㄷ
08.28 20:41
l
조회 2246
진짜로 대한민국 대다수의 사람들이 극혐한다는 행동.jpg
17
08.28 20:25
l
조회 15619
l
추천 1
나 47세 남잔데 결혼하는게 나을까?
51
08.28 20:13
l
조회 30050
생중계 시청률 초대박 터졌다는 불꽃야구(불꽃 파이터즈) 근황 ㄷㄷ
08.28 20:11
l
조회 1840
스포츠물 서사 제대로 쓴 골때녀 시즌 7 우승팀
08.28 20:10
l
조회 1543
l
추천 1
체외충격파 시술의 시작된이유
26
08.28 20:10
l
조회 30607
북한에는 금쪽이가 없다…JPG
1
08.28 20:04
l
조회 7706
HOT
더보기
유명 게이소설에서 영감받았다는 생로랑 신상
19
내 친구랑 아빠 친구랑 사귄대서 개충격받음...
18
오이란은 고급 매춘부입니다.twt
56
경도 유행 지나고 이제 감튀 모임 유행하는 당근
28
상견례 문전박대 몸매.gif
30
31살에 2000억벌고 은퇴한 사람
89
08.28 20:04
l
조회 67839
l
추천 7
요즘 먹으면 늙은이 취급당하는 과자들
2
08.28 20:03
l
조회 3746
유재석이 야외예능 계속 하는게 신기한 이유
7
08.28 20:03
l
조회 14421
l
추천 1
요즘 중중소기업 사무직 채용공고 제목.jpg
9
08.28 20:00
l
조회 17631
케데헌 코스튬 판매 근황.jpg
5
08.28 19:54
l
조회 9824
l
추천 3
케데헌 키즈 랭킹 1위를 추격하고 있는 넷플릭스 신작 ㄷㄷ.jpg
100
08.28 19:53
l
조회 70884
l
추천 7
더보기
처음
이전
951
1952
953
954
955
다음
이슈
일상
연예
드영배
7:02
1
내 친구랑 아빠 친구랑 사귄대서 개충격받음...
19
2
유명 게이소설에서 영감받았다는 생로랑 신상
20
3
상견례 문전박대 몸매.gif
30
4
유일하게 체감한 은행 광고모델 효과
9
5
경도 유행 지나고 이제 감튀 모임 유행하는 당근
28
6
옆집에서 부부싸움을 시작함
7
강남 일대에 하수구 냄새 난다는 글..threads
5
8
조직생활하다가 중학교 입학한 35세.jpg
1
9
2년만기 근무시 10억 지급
97
10
고양이 애교 부리다가 갑자기 무는 이유
2
11
오이란은 고급 매춘부입니다.twt
57
12
어르신들 사이에 알부민 바이럴 돈것같은 안내문
3
13
한국은 "성공한 연예인=광고 정말 많이 찍음" 인데.twt
3
14
우에노 쥬리 아는 사람들 ㄴㅇㄱ됐던 우에노 쥬리 작년 근황...jpg
37
15
송도 32층 아파트 풍경
42
16
처음 접한 드랙공연이 꽤나 신세계였나 싶은 안정환ㅋㅋㅋㅋ.jpg
15
17
솔로지옥 김민지 혀가 뭐 얼마나 뚱뚱하겠어
67
1
나 불닭끓엿어
10
2
손대면 안될 것에 손 대버렸는데
4
3
모텔에서 일하는ㄷㅔ 질문 받슴다
20
4
나 책을 읽었다 안읽었다 하는데 문장력이 달라 ㅋㅋㅋㅋㅋ
3
5
남친이 성인웹툰 보는거 들켰는데 어떻게 할거야?
5
6
한국 생활이 다 어색해
6
7
환율 영향이 생각보다 크구나...
8
우리나라 웨딩문화는 거의 외국꺼 베끼면서
10
9
너네 기초대사량 어느정도야??
10
단간론파 계속 보니까 정신병걸릴거같음
11
3달에 12kg 감량 어때??
12
어제 시라트라는 영화봤는데
13
오사카-교토-고베 여행중에 먹은거 정리
5
14
일 때문에 새벽마다 너무 스트레스 받는다...
15
요즘 20대후반에 워홀가신분들 많이보인당
16
회사에서 생긴 일 봐줘 (feat 치킨)
1
언니가 나 옷보고 두쫀쿠네 이럼
1
2
내가 방금 낙서한 남돌들 누군지 맞춰봐
15
3
이상원 침대셀카가 좋은 이유는 찐으로 자다일어난게
1
4
리액션 큰 남돌 어때?
17
5
연애할때 티가 어떻게 나??
4
6
키키 콘서트 하면 꼭 가야지
1
7
최애가 뭔가 엄청난 새해 다짐을 한듯
3
8
오 원빈이 이더앤 이때 찍었나봥
1
9
이수만 겸업금지 한달도 안남음
3
10
ㄱ
내 씨피 너무 좋다
1
11
잠 안자고 인스타 릴스 보다가 개혼나고 뚜들겨맞음
3
12
차은우 범죄자
1
차무희 추락사에도 멀쩡한거 ㅅㅈㅎ
2
2
이 드라마 제목 머야???
2
3
이사통
김선호는 드라마만 나오면
6
4
넷플릭스 패트롤 1/28
4
5
대군부인
이 짤 다시봐도 너무 좋은게
18
6
언프렌드(망내인) 이건 언제나오는거야
3
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation