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러시아 발레리나의 하루 식단22

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러시아 발레리나의 하루 식단 | 인스티즈

러시아 발레리나의 하루 식단 | 인스티즈

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마린스키 발레단 소속 솔리스트


 

마리아 호레바




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익인1
근데 진짜 마르기만 할 사람도 아니고 발레를 하는데 저렇게 먹고 살 수 있다는 게 너무 신기하네…
1개월 전
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익인2
저렇게 먹을 순 있는데 저렇게 먹고 발레는 못할듯ㄷㄷ대단하다
1개월 전
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익인3
아... 치토스 씹고 있는데...
1개월 전
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익인4
대단하다 힘이
1개월 전
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익인5
한끼에 가능
1개월 전
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익인10
??? 에피타이저로 가능 ㅜㅜ
1개월 전
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익인11
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ가능
1개월 전
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익인6
체중이 늘면 바로 부상 위험이 따르는 예술이라 그런지 관리가 엄청나네요...
1개월 전
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익인7
탄수화물 거의 안 먹고 어떻게 춤추지 대단
1개월 전
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익인8
타고난게 ㄹㅇ 중요하겠다 저 정도는 어나더네
1개월 전
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익인9
나도 저렇게 먹는데 발레는 절대 불가능일듯
1개월 전
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익인12
힘이 없을듯
1개월 전
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익인13
온몸이 무기라던 무용수들,,,,,
1개월 전
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익인15
발레리나는 온몸이 근육질인뎁쇼
1개월 전
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익인14
대단하다..저렇게 먹고 운동 빡세게 하는게 가능하구나
1개월 전
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익인16
시즌(?)에만 하는건가요 저렇게 평생 사는건가요 영양실조 안걸리나 ㅜ
1개월 전
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익인17
내 하루 간식양인데… 저렇게 먹고 땀흘리며 운동하는 게 믿기지가 않음
1개월 전
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익인19
그래도 단백질은 충분히 섭취하는듯..
1개월 전
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익인20
생각보단 잘 먹는다고 느꼈는데.....워낙 마른 분들이 하시는 직업이니까
1개월 전
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익인21
근데저렇게먹음 적응되긴해요 ㅋㅋㅋ 세끼 꾸준히 챙겨먹음 생각보다 조금먹어도 배부른느낌
20일 전
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익인22
난 저분들보다 발레를 그럼 한 5배 더 잘할 수 있겠다.
20일 전
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익인24
와 근데 한끼에 다먹어도 배가 안부를 것 같음
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