카리나의 살 빼는 방법

4시간 뛰는게 대단하고 신기해서 가져옴
난 쉬는날에도 불가능..
무맥락 혐오댓글 금지
댓글은 카리나가 아니라 제가 봅니다...

[익인1]

근데 저 방법은
지방 연소 효과보다는 과도한 탈수와 체온 상승을 유발해 오히려 운동 효율을 떨어뜨림

[익인2]

그쵸 옷을 껴입는다고 해서 그만큼 힘들다고 지방 소모가 그렇게 크진 않으리라고 봐요 그저 그냥 뛰는 것하고 비교할 때 더 덥고 땀을 많이 흘리게 할 뿐... 카리나 님한테는 잘 맞을지 몰라도 아무나 무턱대고 따라해서는 안 될 것 같네요

[익인3]

그냥 연예인들 식이/운동 강박 중에 하나인거같은데 좋게 소비하는게 웃김... 걍 정신상태 안건강한거같음...

[익인4]

22 그냥 적당히 먹고 운동하는게 제일 좋음

[익인5]

33

[익인6]

44

[익인7]

ㄹㅇ

[익인13]

찐독기라하면서 저런거 우상화하니까 다들 뼈말라되고싶어 난리치는거... 저정도로 빼야되는거 정상아님

[익인8]

걍 가볍게 넘길만한 글 같음ㅇㅇ

[익인9]

난 얼굴에 갑작스럽게 열오르면 무조건 뭐 나서 저 방법은 못하겠음ㅠㅠ

[익인10]

평소에 관리는 꾸준히 할테고 갑자기 많이 나가는거면 붓기 탓이 클테니 붓기 뺀다고 생각하면 괜찮을지도

[익인11]

4시간이면 거의 마라톤이네

[익인12]

다 필요없고 통장 입금액 생각하면 나도 할 수 있을듯
그치만 일반적이진 않은듯.
건강히 먹고 건강히 운동이 젤 바람직

[익인15]

막줄 넘 웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인16]

와 좀 위험하지않나,,ㅠㅠ

[익인17]

런닝 오래하니까 관절이랑 발바닥이 망신창이가 돼서 못 하겠다..

[익인18]

워 패딩? 반팔입고 10분만 뛰어도 땀 줄줄 나는데 저게 진짜면 탈수 안오는게 신기하네

[익인19]

???…??