호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7803199
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈
이슈·소식
이슈·소식
유머·감동
정보·기타
팁·추천
할인·특가
고르기·테스트
뮤직(국내)
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
논란 중인 곽튜브 인스타
79
1개월 전
l
조회
79643
인스티즈앱
1
12
1
익인1
우리 아들이 더 많이 걸었다는 댓글이 개웃겼는데
1개월 전
익인2
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ웃기다
1개월 전
익인3
??
1개월 전
익인4
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인5
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인6
나도 저정도라 할 말 없다
1개월 전
익인9
22 나도
1개월 전
익인55
나도ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌ
1개월 전
익인7
어떻게 살아계신거죠
1개월 전
익인8
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인10
아 개웃겨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ심지어 오늘의 내가 더 많이 걸음
1개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1개월 전
익인23
오우 시간 많으신가봐요
1개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1개월 전
익인37
그게 가능한가....?????
5km 30분에 뛰어도 잘 뛰는 거라던데
1개월 전
익인39
……..? 4km를 걸어서 30분만에…..?
1개월 전
익인40
아마 사키로아닐껄..? 빨리걸으면 1키로에 13분 이정도나오는데
1개월 전
익인41
ㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아개웃기네 걸음이빨라서 4키로를 30분만에걷는다는말이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인42
이런 주작을 왜하는 거야 요즘 러닝하는 사람들이 얼마나 많은데
1개월 전
익인43
치타야?
1개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1개월 전
익인44
첨에 30분이라더니 40분으로 늘어났넹?
4km 30분이면 페이스 7분댄데 달리기임 산책이 아니라 ㅋㅋ 그 속도로 함 걸어봐
아니면 거리를 잘못알고 있거나?
과장을 좋아하나봄 ㅎ
1개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1개월 전
익인44
워치 차고 해봐 뇌피셜 말고 ㅋㅋ
1개월 전
익인45
400미터인듯
1개월 전
나도 이 댓글에 답글 달기
익인13
심정지 상태냐니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인14
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인15
ㅠㅠ 엉엉엉 그럴수도 있지 그럴수도 있자나요 (내얘기)
1개월 전
익인16
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인17
곽튜브 같은 사람도 꾸준히 나와야지
러닝 하고싶은 용기 생김 ㅠ
1개월 전
익인18
저 몸무게는 지방이 많이 흔들려서 잠깐 뛰는 것도 힘듦..
1개월 전
익인19
몇번 뛰면 생각뷰다 금방 늘긴함
1개월 전
익인20
ㅋㅋㅋㅋ꾸준히 하는게 중요함
1개월 전
익인21
자신감…처음부터 개못하는거 보여주면서 차차 좋아질거라 생각함
1개월 전
익인22
저렇게 시작해서 점점 더 좋아지는거지ㅋㅋㅋ
1개월 전
익인24
저렇게 시작하는거임 갑자기 훅 늘게돼있어
1개월 전
익인25
니도 처음에는 1분도 못뛰었음 한달하니 10분은 뛰더라
1개월 전
익인26
ㅇㄱ ㅈㅉㅇㅇ?
1개월 전
익인27
컨셉으로 올린거 아녀요.?
1개월 전
익인34
그런듯여 계속 저렇게 올려서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 걍 산책한걸 러닝기록으로 올리는듯ㅋㅋㅋ
1개월 전
익인55
아니에요ㅠㅠㅠ 진짜 뛰어도 8분대 후반 9분대 초반 나오는 사람 여깄습니다....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
1개월 전
익인28
나도 저거랑 비슷해서 할말이 없닼ㅋㅋㅋ 사알짝 나은 정도..ㅎ
1개월 전
익인28
2분 뛰면 죽을거같아요ㅠㅋㅋㅋ
1개월 전
익인29
심정짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인30
뭐라하지마요 운동하는데 기죽이지마요 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
헬스장에서 운동하는 나 같다
1개월 전
익인31
ㅋㄱㄱㄱㄱㄱㅋ
1개월 전
익인32
근데 저거 이해가요.....저도 유산소 진짜 약해서 처음에 1키로 뛰는데 9분~10분 걸림.... 뛰다가 걷고 그래서 ㅜㅜㅜㅜ 나중엔 4분30초까지 줄였음!
1개월 전
익인63
1키로 평균이 어느정도인거야??
2일 전
익인33
뭐든 꾸준히하면 대단한겨
1개월 전
익인35
ㅋㅋㅋㅋㅋ 나랑 비슷하다 ㅋㅋㅋㅋ 저렇게하고도 힘들어
1개월 전
익인36
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하는 게 어디야 그에겐 존2일수도
1개월 전
익인38
난 오늘도 찬 바람을 가르며 또 한발짝 내딛는다. 생각하지마. Just do it. (거리 1.3km, 평균 페이스 12분 32초)
1개월 전
익인44
지금 페이스 5분대인데 저도 첨에 설설 시작해서 8분대였어여 ㅋㅋㅋㅋ 저러다가 느는거져 뭐
1개월 전
익인47
슬로우 러닝 유행해서 한다는게 중요하져
1개월 전
익인48
앜ㅋㅋㅋㅋ너무 웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인49
걸었니? 가 너무웃김
1개월 전
익인50
걸었닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인51
심정지상태ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인52
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인53
뭐야 ㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인54
개웃김 ㅋㅋ
1개월 전
익인56
난 저 정도도 못 뛰어서 할 말이 없다
1개월 전
익인57
심박수는 왜 0인데 ㅋㅋ
1개월 전
익인58
근데 나도 나이키런으로 달릴 때 심박수 0으로 나옴...
1개월 전
익인59
놀리는게 아니라 심박수 0은 괜찮은거예요?ㅜㅜ
1개월 전
익인60
진짜 동네 음식점 다녀온 거린데ㅋㅋ
30일 전
익인61
아놬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
23일 전
익인62
심정지 ㅋㅋㅋㅁ
22일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
AD
당근마켓 불속성 효녀 ㄷㄷ
이슈 · 3명 보는 중
카페 알바생들이 받은 황당한 주문 모음.jpg
이슈
AD
케이크 한 조각에 12,000원인데 얇게 잘라줘서 마음 상함
이슈 · 5명 보는 중
인천 송도 민간사격장서 실탄에 맞은 20대 사망
이슈
결혼 준비 중인 초고도비만 커플의 고민
이슈 · 10명 보는 중
죽은 언니가 보인다
이슈 · 2명 보는 중
AD
"'뉴진스 뮤비 게시' 돌고래유괴단, 어도어에 10억원 배상하라"
이슈
서브스턴스에 이런 장면 있음.twt
이슈 · 6명 보는 중
AD
미용실에서 일반회사로 이직한 사람의 후기
이슈 · 4명 보는 중
AD
마운자로 강제 소식좌하게 만듦
일상
AD
가슴이 웅장해지는 엑소엘 vs 아미 싸움
이슈 · 11명 보는 중
첫 월급 탔다고 팀원들한테 한턱 쏜 신입사원
이슈 · 3명 보는 중
아내 몸에 구더기생기게 방치한남편 기사보는데
일상 · 1명 보는 중
AD
학생과 직장인의 차이
이슈 · 3명 보는 중
AD
최근 제로음료 섭취에 관해 연구자들이 말하는 것
이슈 · 2명 보는 중
손호영이 방송에서 1억+냉장고를 기부한 이유
이슈 · 7명 보는 중
전체
HOT
댓글없는글
현재 sns에서 논란중인 청모에서 임밍아웃..JPG
200
현재 반응 안좋은 달걀 표시 변경 논의..JPG
166
올영에서 다이소 의식 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼함 다이소 정병있음..JPG
216
현재 증언 쏟아지는 여아 남아 살성 차이..JPG
186
현재 충격적이라는 가정교육 못받은 식사습관..JPG
147
현재 한국 문화라고 퍼지고있는 루머..JPG (의외주의)
128
현재 댓글창 살벌한 축구선수 김남일 발언..JPG
149
발레학원에서 간식 훔먹고 5천원 두고 간 임산부 어떻게 해아하나요?
111
(시청주의) 현재 난리 난 레즈연프 출연자 투신
113
친구차 탔다가 배 아파서 ㅅㅅ범벅
75
아빠가 성형 절대 못하게 했다는 여배우...jpg
97
주작 아닌 것 같아서 개역겨운글
82
20대 음주 운전자 사망...
77
이영자 만취해서 실신했다고 연락받고 간 김숙이 낸 술값
76
풍향고2 보다가 소리 질렀다는 여시회원..JPG (광기주의)
106
이쯤되면 성시경 덕후가 확실한 이창섭.jpg
12.23 01:39
l
조회 324
l
추천 1
야한게 보고 싶은 여동생
14
12.23 01:38
l
조회 12838
요즘 신혼부부 평균소득
5
12.23 01:35
l
조회 7102
소개팅남의 애프터 신청 카톡
3
12.23 01:30
l
조회 5164
상남자식 기부방법.jpg
12.23 01:29
l
조회 1257
6평 원룸에 건조기 넣은 인테리어 .jpg
119
12.23 01:29
l
조회 58245
l
추천 25
개 키우는 사람과 고양이 키우는 사람의 겨울 아침
12.23 01:26
l
조회 2447
l
추천 1
차에 똥싸는 표시가 떴어요
2
12.23 01:23
l
조회 8138
인류에게 희망 있나? 물음에 베르베르의 대답은
1
12.23 01:17
l
조회 957
l
추천 1
나 어릴때 우리집 힘들었거든.. 근데 동네 성당에서 도와주셨어..jpg
2
12.23 01:16
l
조회 3588
l
추천 4
성격 급한 사람의 깻잎키우기..jpg
1
12.23 01:16
l
조회 4422
옛날 일본 연예계에서 일어난 미소녀 붐
19
12.23 01:13
l
조회 34227
l
추천 8
복근공개하고 팬들 놀라게 만든 남돌 ..jpg
12.23 01:13
l
조회 241
팥죽송.avi
1
12.23 01:13
l
조회 122
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
580000원
팝니다) 맥북 프로 2019 16인치 i7 32GB 1TB 실버 터치바
맥북 프로 16인치 실버 2019 모델 충전기, 맥북 커버 포함 인텔 코어 i7 2.6..
8000원
인티에서 6년째-유튜브 월결제 모집
안녕하세요 유튜브 프리미엄 월결제로 사용가능합니다 구글단속으로 달마다 계정 바뀔수도 있습니다일대일 챗주세요감사합..
4000원
웨이브 프리미엄 하실 분
결제일 29일 한달 3,475원30일부터 시청 가능, 장기 가능댓글, DM확인 어려우니 옾..
55000원
블핑 제니 메리제인 260~265
아는형님에서 제니가 신었던 메리제인입니다! 직접 직구로 샀어요!앞굽은 3~3.5cm 뒷굽은 7.5cm 정도예..
5000원
💌98% 미친 적중률 콜린타로💌단골 많음💌후기 多多
메인 사진은 실제 사용하는 덱들입니다정품 카드를 직접 손으로 뽑아 리딩합니다 (어플/카드 뽑기 사이트로..
1000원
넷플/티빙/디즈니 24시간
8000원
인티에서 6년째-유튜브 월결제 모집
안녕하세요 유튜브 프리미엄 월결제로 사용가능합니다 구글단속으로 달마다 계정 바뀔수도 있습니다일대일 챗주세요감사합..
4000원
웨이브 1개월 씩 사용하실 분
1개월 웨이브 자리있어용! 바로 연락주세요!
ENTP-INTJ-INTP 관계성 한 짤 요약.jpg
5
12.23 01:12
l
조회 6162
연애상담해주는 상여자
12.23 01:06
l
조회 630
요새 10-20대 여자가 쓰는 유행어
1
12.23 01:01
l
조회 2014
잠잘 때 사람마다 은근 갈리는 것
4
12.23 00:57
l
조회 2202
최근 중국에서 엄청 바이럴되고 있다는 여돌 챌린지
12.23 00:45
l
조회 4554
l
추천 1
로또 당첨자가 가장 많이 하는 고민
145
12.23 00:43
l
조회 50307
더보기
처음
이전
481
482
483
484
485
다음
이슈
일상
연예
드영배
23:54
1
차은우가 2026년에 유독 터진거, 사주 봄
37
2
현재 모두가 주작이길 바라는 두쫀쿠 2개 논란..JPG
3
3
두쫀쿠 관련 상품 12종이나 출시하는 이마트
23
4
진짜 개악질 토스 이벤트
2
5
마른사람들 특징
53
6
도파민 쩔거 같은 당근 소모임
5
7
컵라면을 식사대용이라고 생각하시면 안됩니다
27
8
일상에서 건강한 도파민이 나오는 순간.jpg
4
9
논란이 됐던 호텔직원 해고사유.jpg
10
요즘 생각보다 골칫거리라는 생리결석..JPG
63
11
한국인 심근경색 사망률이 1206% 증가한 건에 대하여
4
12
남편보다 돈 잘 버는 아내.. 가정폭력 35% 증가
3
13
냉부 덩어리 4인방 (정호영, 김풍, 윤남노, 피자) 덩어리 되기 전 과거 사진.jpg
9
14
친구차 탔다가 배 아파서 ㅅㅅ범벅
73
15
이번주 냉부 레전드 찍었다는 김풍
3
16
동물병원 원장 명언
5
17
직장인들이 아파도 참고 출근하는 이유
1
18
친자 확인해 본 사람 있나? 나도 주작이었으면 좋겠다
6
19
나를 살게 하는 마음 하나가 살기 싫은 백가지 이유를 덮는다.twt
1
20
주차를 왜 이렇게 하는지 의문이라는 사람
12
1
옛날에 맹채연 알아? 페북 얼짱
7
2
얘들아 너네도 모델 지원해 돈아끼고 진짜 좋다
7
3
직경 14.5 렌즈를 꼈슨...
10
4
연애 한달차 티나나....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5
오늘 폐기 나온거!!
7
6
샤브샤브 무한리필집 혼밥하면 안돼..?
6
7
카페인중독 햅쌀와플 있잖아
3
8
30대초반 물경력 직장인.. 뭘 해야할까
9
샤머호 원래 이정도였어? 나 쇼츠 내리다 충격먹음
84
10
나처럼 행복의 기준치가 낮은 사람 있어?? 이거 은근 좋지 않아?
5
11
나이 똥꼬로 먹은 나의 장난감존 업그레이드했움
1
12
바라클라바 골라주
3
13
우리 엄마 이러는 건 자기연민이야 인정욕구야???
14
154.6에 44키로면 개마른건아니지?
8
15
와 고딩때 사겼던애가 내 회사 동료 피티쌤임
1
16
아는 사람.. 답장 엄 -청 느린데
4
17
90년대 중후반생들아 삼각함수 사인 코사인 이런거 우리 때 수능에 나왔었나?
10
18
선생님들 스승찾기 어ㅐ 꺼놓으시는거야 ㅠㅠ
19
아 지금 생리 터졌는데
1
20
회사에서 야근을 못하게 해
1
와 솔지 최미나수 99래..
4
2
아니 9위인데 왜 오퍼가 안 들어왔냐? 라는 말의 뜻은
11
3
미디어
[단독] BTS 사진첩 훔치려다 걸리자 호텔 직원 폭행 / 뉴스A
2
4
키키 신곡 뭐임..?
5
5
미나수가 메기였으면 어땠을까
9
6
나 지금 들아왔는데 강민이 왜??
6
7
아이오아이 11명 중 10명이 연기하는 거 아는 사람
2
8
알디원 라디오 마가 안뜨네
4
9
황민현도 워너원 활동해????
6
10
알디원 포지션 어케 돼?
11
아이브 컨셉포토 90장 준거 진짜냐...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2
12
민니 이번 머리 반반(?) 나눈거 신기하다
5
13
솔로지옥 남출 중에 누가 제일 잘생긴거같아??
18
14
한 그룹에 저음멤 2명이나 있는건 달란트가 맞아
15
알디원 라디오 왤케 잘해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6
16
최미나수 웃긴게 뭐냐면
1
17
알디원 상원 아르노 챌린지 아까 올라와서 하는말이지만
2
18
내일(1/28) 8시 제베원 인팤 일예 용병 구해요ㅜㅜ!!제발
19
아사히 이거 겁나 웃기다
20
옛날 20살이랑 지금 20살 아이돌 느낌 다르다고 느껴지지 않아?
1
김선호 고윤정 서로 표정 확인해가면서 연기했대
14
2
이사통 한소희도 캐스팅
23
3
안보현
안보현 지금까지 상대배우중에 이주빈이 제일 잘 어울리는거 같다
12
4
대군부인
오늘도 서포트 들어갔나?? 아니면 배우가 준비했나?
11
5
고윤정 이사통 찍을 때 청룡 신인상 받았던건가봐ㅋㅋㅋ
9
6
김선호 고윤정 개그코드 잘 맞는 이유가 있었네 ㅋㅋ
24
7
이사통
둘이 명화이모 따라하면서 노는 거ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6
8
급상승
살목지 예고 개무섭네..
13
9
현혹 12부작으로 늘어난거 같다
23
10
김혜윤이랑 로몬 둘다 드라마보다 살롱드립에서 더 예쁘고 잘생긴거같아ㅋㅋ
12
11
대군부인
변우석 온도차 봐 여주한정 댕댕이
28
12
주토피아2 그장면 더빙버전...
1
13
트웰브 봐볼까 하는데 어때?
13
14
근데 일본은 탑배우들도 일찍 결혼하던데 왜 우리나라 2-30대 배우들은 결혼 잘 안 하지
16
15
대군부인 보고 싶다ㅠㅠ
24
16
스프링피버
안보현 이주빈 로코 진짜 잘한다 ㅋㅋㅋㅋ
3
17
살목지 예고편 나왔나봐
25
18
오인간
둘이 덩케 너무 조하
8
19
후기
왕과 사는 남자
왕사남 vip 시사회 후기!
2
20
변우석 영상 추천해주라
22
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation