호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7807503
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈
정보·기타
정보·기타
이슈·소식
유머·감동
팁·추천
할인·특가
뮤직(국내)
고르기·테스트
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
오은영 박사가 말하는 30kg이 찐 이유
26
3개월 전
l
조회
43986
인스티즈앱
4
19
4
익인1
당때문에 찌신듯
3개월 전
익인2
그래서 체중조절해야히는 노인들한테 과일부터 끊으라고 해요
근데 말을 정말 안 들으심..
과일은 다 좋은 줄 아는데 과당 살 정말 많이 찝니다...
3개월 전
익인3
과당이랑 설탕에 있는 당이랑 몸에 들어가면 똑같다고 하던데..
3개월 전
익인4
저희엄마도 그래요
밥 하루한끼에 적게 먹는데 …과일먹는다고 살찜
심지어 과일빼고는 단거 아무것도 안먹음 음료수이런것도..
3개월 전
익인5
근데 이거 ㄹㅇ 나도 식후땡으로 맨낳 과일먹엇는데
한동안 돈없어서 못먹으니까 살 빠짐
3개월 전
익인6
요즘 내몸혁명이라고 가정의학과+비만치료를 하시는 의사분이 낸 책을 보니까 당중에는 과당이 젤 않좋다고 하더라구요 ㅠㅠ 좀더 간에 저장이 잘된다 하더라구요 ㅠㅠ소량섭취(1-2조각)는 안에 미네랄이나 비타민등으로 좋을수 있지만 과일을 소량만 섭취하지 않으니까 …특히 과일음료 같은거도 조심해야 한다더라구요 ㅠ
3개월 전
익인7
진짜 예전에 과일다이어트 유행시킨사람들 다 사형해야대 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
3개월 전
익인16
222
3개월 전
익인8
흑흑 저예요 과일 (많이) 먹고 찌는 사람....
3개월 전
익인9
헐 이번에 귤 선물 받아가지고 거의 하루에 두 세 개씩 먹는데..... ㅠㅜㅜㅠㅠㅠㅠㅠ다이어트 중인데
3개월 전
익인10
저도 한창 병원에서 다이어트할때 과일 많이 먹으몈 안좋다고 하더라구요 달달해서 그런가 살 엄청 잘 찐다고
3개월 전
익인11
부분가발인가 했는데 아니신거보니까
머리풍성한게 더 부러움
실제로는 통통 하실듯 화면이 퍼져보이니까
3개월 전
익인12
어떻게 30kg가 찌지??? 의사 일이 고단한가보다.
3개월 전
익인13
진짜 머리숱 풍성하셔서 보기좋아요!
3개월 전
익인15
진짜 머리숱 부럽- 감량은 하면 되지만 빠진 머리는 어케할 수 없으니까
3개월 전
익인17
과일이 맛있긴해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3개월 전
익인18
과일.... 제가 그래서 못빼요 ㅠㅠ
3개월 전
익인19
과일...끊어야하는구나ㅠ
3개월 전
익인20
헐 ㅠ
3개월 전
익인21
스테비아 토마토 중독되서 매일같이 먹엇던적잇엇는데 한달도 안되서 7키로가 불어낫어요,,,
그전에 이것저것 먹을때도 저정도로 찐적은 없엇던 체형이라 더 충격받음
3개월 전
익인22
헐 스테비아 당류아닌줄 알았는데..
2개월 전
익인23
머리숱은 부러움
2개월 전
익인24
난 과일 안 좋아하는데 왜...
2개월 전
익인25
과일 너무 맛있는데ㅠ
29일 전
익인26
오은영 선생님이 인품이 좋으셔서 넘어가신거지 패널들 되게 무례해보여요
26일 전
익인27
아침에 사과에 땅콩잼 드시는 분들 많던데 사과는 괜찮은건가욤?
26일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
블라인드 저출생 대책
이슈 · 3명 보는 중
AD
현재 서로 충격받고있는 엘베 인사 무시..JPG
이슈 · 4명 보는 중
AD
줄폐업이 현실화 되고있다는 업종
이슈 · 1명 보는 중
코스트코 신상 케이크
이슈
현재 일본에서 반응터진 디올 신상 지갑..JPG
이슈 · 1명 보는 중
(약🔞) 한중일중에 한국만 남다르다는 비엘공취향..JPG
이슈 · 1명 보는 중
AD
친구가 축의금 5만원 내면 현실 반응
이슈 · 1명 보는 중
일본 신규 직업 '헌터' 등장
이슈 · 2명 보는 중
AD
블라인드에 KT 소속으로 올라온 글
이슈 · 1명 보는 중
물 대신 제로콜라 3년간 마신 후기..jpg
이슈 · 3명 보는 중
AD
성남서 모르는 20대女 얼굴 면도칼로 그은 30대 체포
이슈
AD
우울감을 유발한다는 생활패턴 체크 리스트.jpg
이슈 · 2명 보는 중
AD
북한 김여정 심각하게 마른 이유 생각해보는 글
이슈 · 6명 보는 중
오늘자 항공권 가격 인상현황
일상
현재 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 광공 수준이라는 관악구 집착..JPG
이슈 · 1명 보는 중
AD
웨딩촬영 드레스 ㅁ ㅓ가 나아.....?
일상
전체
HOT
댓글없는글
같이 일하기 싫은 최악의 동료는?
200
현재 댓글 1100개 넘은 자취러에게 홀케이크 선물..JPG
177
요즘 젊은 부부들 사이에서 이혼하는 이유
236
전쟁시 차출되는 자격증, 직업 모음
207
응했다는게 반말 아니었어??? 나만 몰랐나
156
현재 서로 충격받고있는 길티플레져 음식..JPG
148
일요일인데 담임에게 카톡 보낸 초등학생
157
근데 왜 유명 아이돌 콘서트 다 서울 인천 이런곳에서만 하는거니..
124
의외로 괜찮(?)지만 대한민국 국민의 절반이 모르는 대학
100
(충격주의) 현재 난리 난 맘스터치 진상 난동..GIF
107
한국 거주 베트남인들의 추락사가 많은 이유
124
미국과 안보외교 개망했다는 현 상황
153
난리난 블랙핑크 지수 친오빠 실물 클라쓰
104
요즘 직장 숨긴다는 하이닉스 직원 근황
66
논란인 샤브샤브 무한리필
62
가게요청사항.jpg
01.15 17:45
l
조회 1238
아기벨루가의 두쫀쿠 칭찬에 좋아 죽는 안성재
11
01.15 17:41
l
조회 21312
l
추천 1
애교 흑기사 등장ㅋㅋㅋ
01.15 17:35
l
조회 883
김희진, 오늘(15일) 데뷔 6주년...'미스트롯4' 활약 이어질까
01.15 17:20
l
조회 906
'완전체' BTS, 4년 만에 부산 뜬다…숙박요금 10배 '껑충'
1
01.15 17:11
l
조회 2027
난리났다는 방탄소년단 부산 콘서트하는 기간 호텔 가격
147
01.15 17:08
l
조회 73715
"아내 전화 왔는데 아무 말 없어" 대낮 금은방 여성 업주 피살(종합)
01.15 17:03
l
조회 2155
흑백요리사 1, 2 시그니처 포즈 단체 ver 개웃김
8
01.15 17:01
l
조회 12166
그룹 컨셉은 산으로 갔지만 스피닝 업계에 길이남을 명곡을 남기고 떠난 걸그룹
1
01.15 17:01
l
조회 3462
최강록 예능 식덕후 댓글 근황
8
01.15 17:01
l
조회 14333
l
추천 6
배민 리뷰에 대댓단 사장님 억장무너진다..
125
01.15 17:01
l
조회 79436
l
추천 5
요즘 사람들이 진짜 술담배 안하긴 하나봐
34
01.15 17:00
l
조회 22552
라면 개맛있게 먹는법 알려줄게 ㄹㅇ
3
01.15 17:00
l
조회 6258
l
추천 3
공효진 나이 알고 현실 놀란 달글..
8
01.15 17:00
l
조회 13150
l
추천 1
제로베이스원
추가하기
더보기
한빈이 타돌 콘서트 목격사진에 핸드폰 배사가
18
결성 3주년 실트네
5
얼른 듣고싶다 명반 앨범
16
콕들 귀여운 얼렁뚱땅 건욱이의 곰세마리를 듣고 자자꾸나(?)
6
우리 케이콘때 스포필름 뜨려나
5
4/20 제베원 결성일 축하해 💙
92
[1박2일] 멤버 전원 틀린 어이없던 역사문제
19
01.15 17:00
l
조회 18154
l
추천 1
탄핵 당한 윤 아직도 지지한다 밝힌 연예인 모음
53
01.15 17:00
l
조회 22453
l
추천 1
두바이퍽퍽강정 영상 댓글 얘기하는 안성재 딸 시영이..jpg
7
01.15 16:59
l
조회 5897
마른 몸매의 기준이 빡세진거 체감 확되는 짤
78
01.15 16:56
l
조회 30743
l
추천 1
isfj 잇프제 연애스타일 분석글
35
01.15 16:39
l
조회 13661
l
추천 8
'원조 眞' 송가인, '미스트롯' 예심서 대표곡 연이어 등장
01.15 16:37
l
조회 150
더보기
처음
이전
936
937
938
939
940
다음
이슈
일상
연예
드영배
3:02
1
양상국이 방송에서 일부러 故 박지선 이야기를 하는 이유
5
2
탈북자가 한국에서 자주 한다는 거짓말
4
3
새로 나온 하트시그널5 몰표녀
4
일반인들은 모르는 연예인들의 고충.gif
6
5
하이닉스 생산직 가려면 필수 스펙
7
6
저렴하게 한 끼 식사를 해결할 수 있는 팁이 많이 달린 트윗.twt
7
우리나라 토종 여우 근황
3
8
우리나라에도 생기고 만 일본식 호스트바
9
호스텔 직원이 내 캐리어 던졌어
1
10
누가 봐도 본인이 범인인데 끝까지 모른 척함
1
11
전쟁시 차출되는 자격증, 직업 모음
154
12
루시 그녀가 진단한 의대생의 휴가
13
최근 논란된 강릉 수학여행 경비 60만원, 뒷배경
14
일요일인데 담임에게 카톡 보낸 초등학생
155
15
현재 서로 충격받고있는 길티플레져 음식..JPG
129
16
박원숙, '같이삽시다' 하차 후 카페 매출 30배 "일 540만원" 대박
1
다들 엽떡이나 응떡 입 대고 먹어?
7
2
우리 회사 대리가 사원한테 못생긴게 감히라고 해서 뒤집어짐
5
3
화장빨이라는 게 있는 것 같아?
5
4
진심 살다보면 살아질까
10
5
인생네컷 같은 건 그나마 내 실물이랑 비슷한 건가?
5
6
163에 55인데 5키로 빼려면
6
7
대학에서 삼수 나이 정도면
6
8
하 키스하고 싶단 말 들음
9
9
미간 넓어지고싶다
1
10
공시생인데 공시 안붙고싶음
11
서울에 혼자 꾸미고 갈만한데 있을까?
2
12
친구 고민
3
13
스벅이나 투썸같은 유명 프차카페에서 일해본 익들아
5
14
제미나이 검열 짜증난다
2
15
이번주에 금 사러 갈건데 은도 살까 말까
1
16
정신과약 중에 인지기능 저하시키는 약도 있음?..
5
1
스타디움 투어 도는 돌 몇 없는 이유가 있구나
4
2
내가 돔 플 끝내줄게
57
3
나는 성적충인데 나이도20중임 이유가
2
4
국내에서 인기많아도 콘서트규모가 그렇게 크지않네
24
5
근데 ㄹㅇ 전부 한국팬들로만 채워라 하면 다들 콘서트장 규모 확 줄려나
9
6
위시는 라방 숙소에서 하네!??? 가능해????
7
7
근데 진짜 도쿄돔이 고척돔보다 시야 좋아?
4
8
내본 다음 콘때 한국팬 우선 선예매인가 그거
7
9
나는 내본진 해외팬 다 출입금지시키고 예사홀에서 공연했으면 좋겠음
7
10
지금 5세대중에 나중에 스타디움 투어 할만한 돌이 있을까
5
11
아이즈원 김채원vs르세라핌 김채원 어느 시절이 더 좋아?
11
12
인스파는 솔직히 차로 가면 얼마 안걸림
6
13
야외콘 경험해봤는데 이제 안 갔으면 좋겠음
2
14
각 자 본진 궁금하다
15
아시아드가 부산이었음?? 몰랐어
7
16
고양 진짜 소똥냄새나?
8
17
걍 5세대로 묶어서 일반화하지를 마
3
18
아이브 장원영vs아이즈원 시절 장원영 어느 시절이 더 좋아?
2
19
투바투 음악중심에서 1등 한 적 없어?
22
20
난 수록곡이 제일 중요함
1
아이유 실제로 본 사람들아 가장 실물에 가깝다하는 사진좀 주라
24
2
대군부인
오 틱톡에서 벌써 10억뷰 넘었대
4
3
모자무싸
우울한거 못보는데 많이 무겁거나 우울해?
3
4
현빈 사복 완전 의외다
4
5
급상승
대군부인
이재원배우 변우석한테 댓글담 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
24
6
입헌군주제 존잼 드라마에 더킹 영원의군주도 있다는걸 기억해줘..
23
7
최현욱 연기 잘하는 거 같음
6
8
모자무싸
구교환 진짜 인간적으로
9
고윤정 이 장면에서 연기 잘했다는 느낌 확 받음
3
10
대군부인
디플 업데이트 순위
57
11
변우석
변우석 비율 미쳤네
7
12
박해영드는 업계에서 걍 좋아할 수밖에없는듯
3
13
김재원 요즘 윰세보고 좋아져서 찾아보는데
1
14
멜로드는 요즘 진짜 잘되기 힘든거같아
7
15
모자무싸 보면서 느낀점
16
윤아 뭔가 차기작 액션물일 거같음
3
17
김은숙 차기작 빨리 나왔음좋겠다..
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation