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허리에 부담이 가는 순서 | 인스티즈

 

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익인1
역시 사람은 누워서 살아야된다
1개월 전
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익인2
이래서 내가 계속 눕는거....
1개월 전
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익인3
헛...
1개월 전
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익인4
누울 핑계 생겼다
1개월 전
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익인5
이제 일자리도 누워서 할 수 있는 형태로 변해야 한다...
1개월 전
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익인6
너무 누워서 오래자도 허리아프던데
1개월 전
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익인7
이래서 내가 쉴 땐 앉아있지도 서있지도 안 함
1개월 전
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익인8
당장 누워야지!
1개월 전
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익인9
누워있어야겠군요
1개월 전
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익인10
맞아요 저 허리 안 좋아서 병원 갔더니 주말에 웬만하면 누워있으랬어요 그 핑계로 진짜 누워만 있었음
1개월 전
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익인11
근데 전 그렇게 하다가 그냥 코어가 없어졌어요 ㅠㅠ 더 아파요 ㅠㅠ 눕는 것도 적당히해야하나봐요 ㅠㅠ
1개월 전
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익인12
허리에 부담 안 가는 자세는 없나봐요,,,
1개월 전
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익인13

1개월 전
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익인14
누워있는데 이제 허리운동은 해야하는 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
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익인15
공중부양이 답이네
1개월 전
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익인16
의외다
1개월 전
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익인17
내가 눕는이유^^
1개월 전
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익인18
양반다리자세가 없네? 그게 ㄹㅈㄷ인데
27일 전
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익인19
헐 앉은 거 왜 저래
19일 전
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익인20
사람은 눕도록 설계되어있는것
19일 전
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익인21
휴 누워있어서 다행이다
14일 전
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익인22
앞으로도 누워서 살아야지!
14일 전
   
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