"전세계 성인 3명 중 1명 운동 부족…20년간 개선 안돼"

"전세계 성인 3명 중 1명 운동 부족…20년간 개선 안돼"

전 세계 성인 3명 중 1명, 청소년은 10명 중 8명이 세계보건기구(WHO) 권고 기준에 못 미칠 정도로 운동이 부족한 것으로 나타났다. 20년간 수백 개의 정책이 각국에서 만들어졌지만 운동 부족 인구

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전 세계 성인 3명 중 1명, 청소년은 10명 중 8명이 세계보건기구(WHO) 권고 기준에 못 미칠 정도로 운동이 부족한 것으로 나타났다. 20년간 수백 개의 정책이 각국에서 만들어졌지만 운동 부족 인구 비율은 거의 달라지지 않았다는 연구가 잇따라 나왔다. 늘어난 정책만큼 실행이 뒤따르지 못하고 있으며 소득·성별에 따른 불평등도 구조적으로 굳어져 있는 것으로 나타났다.

[익인1]

쓸데없는거나 하고 앉았네 부동산이나 손봐라

[익인2]

노동시간을 줄여줘봐

[익인3]

퇴근을 시켜주이소...

[익인4]

여가활동시간 좀 늘려줘~

[익인5]

퇴근하면 자야되는데 무슨 운동을 함

[익인6]

WHO 기준이면 중고강도 이상 활동을 일주일에 150분 이상 하는 거임... 빠르게 걷기 이런 것도 다 해당되고 걍 하루에 빠르게 걷기 20분만 해도 얼추 할 수 있는 수준임
노동시간이 부족해서 그렇다 퇴근을 시켜달라 이런 거 다 핑계다~

[익인7]

귀찮고 힘들어 운동할 시간이 없어..

[익인8]

사실 8-6 근무해도 다 운동하려면 충분히 시간낼수있음 심적여유가 없으니까 운동이나 취미생활로 추가적인 여가생활을 즐기기보다는 밥먹고 쉬고 자면서 체력회복을 하는 사회인들이 많은듯

[익인9]

말마따나 빨리걷기 하루에 20분식 하든지 퇴근후 하루 30분, 주말에 60분씩만 해도 되는데 걍 안하는거잖아

[익인10]

운동할 시간이 있으면 돈이 없고
운동할 돈이 있으면 시간이 없음