당뇨 막는 아침식사 등급.jpg

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	익인1 오 삶은달걀이랑 사과가 A네. 그릭요거트랑 두부 샐러드 추가해야겠다 17일 전
	익인2 찵여드세요였어요? 여태까지 차려드세요 이랬네 17일 전 익인3 낉(낋)여 찵(찷)여 이게 유행했을 때 나온 짤인가 봐요 17일 전 익인4 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 17일 전 익인26 챗지피티 오타인 것 같기돜ㅋㅋㅋㅋㅋ 17일 전
	익인5 진짜 당뇨랑 헤어지려면 B부터도 안먹어야함 17일 전
	익인6 고구마??? 으잉? 17일 전
	익인7 고구마는 진짜 띠용아닌가 17일 전 익인7 막 그건가 고구마(15g) 이거면 ㅇㅈ.. 17일 전
	익인8 고구마는 무조건 찌거나 삶고 꼭 식사용으로 반개 정도에 계란같은 단백질 먹고 마지막에 먹어야함 2개 3개씩 먹으면 혈당 터짐 17일 전
	익인9 누가 차려주면 좋겠따 17일 전
	익인10 컵누들? 면이라서 그런가? 17일 전
	익인11 블루베리 그릭요거트랑 사과나 고구마 먹는데 좋네 17일 전
	익인12 낫또 최고.. 거부감 없으면 무조건 최고임 저기잇는거 다 이김 당뇨 고지혈 고혈압에 다 좋음 17일 전 익인16 낫또 무슨맛이에여? 진짜 궁금한데 도전할 용기가 없... 17일 전 익인17 쿰쿰한 냄새나는 콩맛? 청국장 좋아하면 도전해보세요 17일 전 익인12 난 그냥 고소한 콩맛..? 근데 그 콧물같은 실을 못 견디는 사람이 많더라 17일 전 익인19 지나가던 익인인데 낫또 좋아하는데 매일 먹어도 상관없나,,,??? 17일 전 익인12 나 매일 아침에 먹어ㅋㅋ 유산균 대신에! 유산균 안먹어도 매일 황금바나나 낳음 17일 전
	익인13 베이긓이 바나나보다 안 좋다고?? 17일 전
	익인14 우리 위장질환자 일동 여러분은 이거 참고만 하세요.., 17일 전
	익인15 달걀 넣고 산채비빔밥 해먹으면 되겠다 17일 전
	익인18 찵여드세요 때문에 내용이 눈에 안들어옴 17일 전 익인18 유당불내증 있는데 그릭요거트 먹어도 배 안끓을까요..? 17일 전 익인21 매일유업에서 락토프리 그릭요거트 팔아요 저도 아침에 블루베리나 그래놀라 곁들여서 먹는데 배 아픈 적 없어요 17일 전 익인18 오 좋은정보 감사합니당!! 17일 전
	익인20 응 방금 아침으로 라면 거하게 먹음~~~ 17일 전
	익인22 a등급으로 아침먹고 살 빠짐 ㅋㅋ 17일 전
	익인23 박력있게 f로 간다 17일 전
	익인24 F등급은 퓌킹 맛있어서 F인거죠? 제발 17일 전
	익인25 라면 땽긴다 17일 전
	익인27 소금빵에 샐러드 넣으면 중간인 b등급이지 않겠소? 허허 17일 전
	익인28 오 오늘아침에 소금빵에 삶은달걀 먹었는데 완전 극과극이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 17일 전
	익인29 그냥 생야채 같이 드세요 식전에 양배추 몇조각 먹어도 되고 그것만으로도 혈당 방어 잘됨 난 당뇨판정받아서 거기서 주의좀더 해야되지만 일반인들은 양배추 몇조각으로 충분 17일 전
	익인30 샐러드 먹고싶은데 위 안좋아서 생야채 빈 속에 먹으면 속뒤집어짐 ㅠ 17일 전
	익인31 오 늘 A등급으로 먹슴니다 17일 전
	익인32 근데 그 그릭요거트에 잼 넣으면 바로 등급 하향이겠죠? 흑흑 6일 전


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