호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7830244
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈
정보·기타
정보·기타
이슈·소식
유머·감동
팁·추천
할인·특가
고르기·테스트
뮤직(국내)
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
당뇨 막는 아침식사 등급.jpg
38
1개월 전
l
조회
35510
인스티즈앱
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
3
42
3
익인1
오 삶은달걀이랑 사과가 A네. 그릭요거트랑 두부 샐러드 추가해야겠다
1개월 전
익인2
찵여드세요였어요? 여태까지 차려드세요 이랬네
1개월 전
익인3
낉(낋)여 찵(찷)여 이게 유행했을 때 나온 짤인가 봐요
1개월 전
익인4
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인26
챗지피티 오타인 것 같기돜ㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인5
진짜 당뇨랑 헤어지려면 B부터도 안먹어야함
1개월 전
익인6
고구마??? 으잉?
1개월 전
익인7
고구마는 진짜 띠용아닌가
1개월 전
익인7
막 그건가
고구마(15g) 이거면 ㅇㅈ..
1개월 전
익인8
고구마는 무조건 찌거나 삶고 꼭 식사용으로 반개 정도에 계란같은 단백질 먹고 마지막에 먹어야함 2개 3개씩 먹으면 혈당 터짐
1개월 전
익인9
누가 차려주면 좋겠따
1개월 전
익인10
컵누들? 면이라서 그런가?
1개월 전
익인11
블루베리 그릭요거트랑 사과나 고구마 먹는데 좋네
1개월 전
익인12
낫또 최고..
거부감 없으면 무조건 최고임
저기잇는거 다 이김
당뇨 고지혈 고혈압에 다 좋음
1개월 전
익인16
낫또 무슨맛이에여? 진짜 궁금한데 도전할 용기가 없...
1개월 전
익인17
쿰쿰한 냄새나는 콩맛? 청국장 좋아하면 도전해보세요
1개월 전
익인12
난 그냥 고소한 콩맛..?
근데 그 콧물같은 실을 못 견디는 사람이 많더라
1개월 전
익인19
지나가던 익인인데 낫또 좋아하는데 매일 먹어도 상관없나,,,???
1개월 전
익인12
나 매일 아침에 먹어ㅋㅋ
유산균 대신에!
유산균 안먹어도 매일 황금바나나 낳음
1개월 전
익인13
베이긓이 바나나보다 안 좋다고??
1개월 전
익인14
우리 위장질환자 일동 여러분은 이거 참고만 하세요..,
1개월 전
익인15
달걀 넣고 산채비빔밥 해먹으면 되겠다
1개월 전
익인18
찵여드세요 때문에 내용이 눈에 안들어옴
1개월 전
익인18
유당불내증 있는데 그릭요거트 먹어도 배 안끓을까요..?
1개월 전
익인21
매일유업에서 락토프리 그릭요거트 팔아요 저도 아침에 블루베리나 그래놀라 곁들여서 먹는데 배 아픈 적 없어요
1개월 전
익인18
오 좋은정보 감사합니당!!
1개월 전
익인20
응 방금 아침으로 라면 거하게 먹음~~~
1개월 전
익인22
a등급으로 아침먹고 살 빠짐 ㅋㅋ
1개월 전
익인23
박력있게 f로 간다
1개월 전
익인24
F등급은 퓌킹 맛있어서 F인거죠? 제발
1개월 전
익인25
라면 땽긴다
1개월 전
익인27
소금빵에 샐러드 넣으면 중간인 b등급이지 않겠소? 허허
1개월 전
익인28
오 오늘아침에 소금빵에 삶은달걀 먹었는데 완전 극과극이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인29
그냥 생야채 같이 드세요 식전에 양배추 몇조각 먹어도 되고 그것만으로도 혈당 방어 잘됨
난 당뇨판정받아서 거기서 주의좀더 해야되지만
일반인들은 양배추 몇조각으로 충분
1개월 전
익인30
샐러드 먹고싶은데 위 안좋아서 생야채 빈 속에 먹으면 속뒤집어짐 ㅠ
1개월 전
익인31
오 늘 A등급으로 먹슴니다
1개월 전
익인32
근데 그 그릭요거트에 잼 넣으면 바로 등급 하향이겠죠? 흑흑
1개월 전
익인33
시리얼은 순위에도 없네… 혈당..오키..ㅠ
18일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
AD
짜장면집만 3000곳 가봤다는 사람의 TOP3 짜장면 식당
이슈 · 7명 보는 중
오늘자 주유소가 정유사에서 기름 공급받는 가격
이슈
💥'첫 법정대면' 윤석열, 김건희 만나자 옅은 미소 , 눈시울 붉어져
이슈 · 1명 보는 중
AD
비만을 부르는 습관
이슈 · 2명 보는 중
런닝맨 멤버들 중 유일하게 800회 개근한 하하
이슈 · 2명 보는 중
AD
뼈 안 부러져본 사람들이 의외로 모르는 사실
이슈 · 5명 보는 중
병원에서 "간호사” 뭐라고 불러야돼?.blind
이슈 · 1명 보는 중
나와 너만 없는특이한 교통카드 모음
이슈 · 1명 보는 중
AD
잠깐 쉬어가고 싶었던 야생 늑대.jpg
이슈 · 7명 보는 중
현재 댓글창 갈리는 34살 알바생 호칭 논란...JPG
이슈 · 2명 보는 중
AD
이 티셔츠가 회사 출근용으로 야한건지 봐주세요
이슈 · 3명 보는 중
AD
정상화 됐다는 두쫀쿠 가격 근황
이슈 · 4명 보는 중
AD
노처녀 친구를 조심해야 하는 이유
이슈 · 3명 보는 중
은근 요즘 수요상 같아보이는 1세대 아이돌.jpg
이슈 · 5명 보는 중
현재 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 질리는 화법이라는 제미나이..JPG
이슈 · 5명 보는 중
AD
의외로 잘 모른다는 버거킹 꿀팁
이슈 · 3명 보는 중
전체
HOT
댓글없는글
"조심히 가" <- 이 말 나만 싫어?
152
나 애인이랑 호텔 가다가 삼촌 만났는데
122
대한민국 웹툰 작가 통틀어 탑3안에는 당연히 든다 vs 그정도는 아니다
122
ㄹㅇ스마트폰 없을때 지하철 어땠어..?
119
최근 상황 심각해졌다는 부산(김해) 공항 근황 .jpg
118
(사진주의) AI로 기괴한 사진 만드는게 취미라는 사람
148
쉬었음 청년 무적의 논리 등장
94
현재 이사배한테 추구미 메이크업 받은 신유...JPG
78
젠지 암환자가 너무 급격히 증가하는 한국......JPG
114
뉴진스 최신 근황.jpg
77
로리타 여장으로 생계 책임지고 딸둘 키우는 참개비
103
경계선 지능학생 여 남 비율
78
현재 난리난 회사 공식계정에 임밍아웃한 마케팅부 직원...
53
혈육이 간호산데 절대 하지 말라는 것들...
65
실시간 예쁘다고 (자게에서) 난리난 하늘
72
한국이 가난했을 때도 깠던 것
1
03.17 09:07
l
조회 5323
l
추천 1
요즘 아파트 암묵적인 룰.jpg
1
03.17 09:07
l
조회 3279
인종별 돈 자랑 특징
2
03.17 09:04
l
조회 2958
마이구미 제주 한라봉 출시
2
03.17 08:56
l
조회 2988
오스카에서 화제된 케이팝 응원봉 유행의 시초.JPG
40
03.17 08:41
l
조회 18618
l
추천 5
아빠한테 신랑감 골라보라 했더니
7
03.17 08:13
l
조회 7993
재입대 하고 싶어지는 병사 월급
1
03.17 08:09
l
조회 2258
요즘 공고랑 면접 다 이런식임
31
03.17 08:08
l
조회 25747
l
추천 12
북한 김여정 심각하게 마른 이유 생각해보는 글
75
03.17 08:07
l
조회 54073
솔직히 모두가 인정할 이소라 명반 1등...jpg
4
03.17 08:07
l
조회 3077
페이커, 현충원 안장되나…"저 올해 서른인데요?" 보훈부 답변은
9
03.17 08:07
l
조회 17235
l
추천 1
가차 겜에서 이순신 뽑기 jpg
1
03.17 08:06
l
조회 1030
BTS 멤버 4명과 너무 닮아버린 여성들
5
03.17 08:06
l
조회 2734
내 기준 센스있는 애들은 예민했어
1
03.17 08:06
l
조회 2847
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
15000원
슈퍼그록 한달 모집합니다
쓰실 계정정보 전달해 드립니다 챗주세요
38000원
국문택 정품 새상품 바이레도 블랑쉬 핸드크림
미사용 제품입니다국문택 정품 맞고 블랑쉬 향 (깔끔한 비누향) 좋아하시는 분 들고가세요
12900원
왓챠 프리미엄 4개월
같이 파티 진행하실분 구합니다 :)OTT : 왓챠 프리미엄가격 : 12900원기간 : 결제 즉시..
5000원
정식등록업체) 유튜브 프리미엄 1년 49,900원
딱 30초면 활성화 (안전성 200% 보장)• 로그인/비밀번호 공유 NO!• 내 계정 그대..
14900원
라프텔 프리미엄 4개월
같이 파티 진행하실분 구합니다 :)OTT : 라프텔 프리미엄가격 : 14900원기간 : 결제 즉시..
10000원
고동아 여기입니당!!!
197000원
키움 교동이
키움 교동이 거래글키움 교동니폼 민트(배동현 마킹), 짝짝이, 짐색, 키링
50000원
주황전차 탑승 완
자꾸 친구가 창피하다는 사람
2
03.17 08:06
l
조회 1492
한국에서 나올 외모가 아니라며 난리난 혼혈 남돌 얼굴..
18
03.17 08:00
l
조회 25200
l
추천 3
송일국, '키 185cm' 넘긴 대한이에 기절초풍 "중2라 기도하며 지내"
33
03.17 07:47
l
조회 19148
요즘 인턴공고 특징.jpg
5
03.17 07:12
l
조회 9477
l
추천 1
친구랑 캠핑갔다 손절한 이유
2
03.17 07:07
l
조회 5566
서울보다 지방이 살기좋다는건 정신승리다
7
03.17 07:06
l
조회 6805
더보기
처음
이전
511
512
513
514
515
다음
이슈
일상
연예
드영배
10:34
1
[유퀴즈] 위벽이 다 헐어서 그냥 놔두면 위암으로 발전해 죽을 수 있다는 말을 들은 회사원이 싹 나은..
32
2
신혜선 집 부수고 들어온 캥거루
3
3
너 떤거치곤 굉장히 잘 털었어..
5
4
요즘 영화들 색감이 칙칙한 이유
7
5
성인 ADHD의 정석을 보여주는 봉미선 에피소드
31
6
응급실 필수약 '아티반' 생산 중단
2
7
권력이 느껴지는 셋로그
4
8
항암치료 중인 남편이 갑자기 사망한 이유
6
9
이거 와이프가 허락한거 맞지
13
10
칼로리 폭탄 케이크
12
11
논산 딸기 인형 근황.jpg
12
"조심히 가" <- 이 말 나만 싫어?
145
13
혈육이 간호산데 절대 하지 말라는 것들...
51
14
경계선 지능학생 여 남 비율
79
15
같은 양말 신고 있는 거 보더니 쳐다봄
3
16
연변 경찰서 한국어 안내판
1
17
남이 끓여주는 라면 맛 셀프로 내는 방법
18
대한민국 웹툰 작가 통틀어 탑3안에는 당연히 든다 vs 그정도는 아니다
111
19
친구들이 시험지로 마법 지팡이 만듬
1
20
뉴진스 최신 근황.jpg
74
1
아 손님이 전쟁지원금 나온거 쓸 수 있냬...
20
2
키157.8인데 158이라고 하고ㅇ다녀도 될까..?ㅜㅜ
25
3
수탉 인트로 바꼈네
1
4
공시 나만집중안되냐ㅜ
5
5
나 159.8 인데 159 이라고 말하고 살았는데
2
6
이런 행동두 호감이야?
2
7
친구가 생일선물 현금으로 달라는데
2
8
면접에서는 외모도 스펙임?
7
9
다들 택배이름 바꿔서 주문해?
3
10
미국인들 ㄱㅅ큰건 대부분 지방이겟지?
5
11
오잎클로버🍀
4
12
야구 나만 안 보고 아무 관심 없냐
13
셋로그 2달째니까 점점 귀찮다
14
수습 당일 퇴사 가능할까
7
15
얼굴에 이정도 한게 뭐 많이 한 수준이야??!
4
16
가습기살균제 피해자가 불쌍하다
17
키 작으면 거짓말하는 애들 많구나
1
18
맥날 왔는데 전쟁이다 ㅠㅠ
19
20대중반 직장인인데 주택청약 무조건 하는게 좋아?
20
아 혈육 또 헤어졌네
1
[속보] '음료 반입 제지하자' 손가락으로 버스기사 눈 찌르고 대변 본 60대 집유
16
2
오늘 뮤뱅 왜 뺄리해?
4
3
헐 이숙캠 진태현 하차 에바다
8
4
민지도 뉴진스로 돌아왔음 좋겠는데..
1
5
변우석외모는 일반인으로 따지면 엄청 잘생긴편이지??
10
6
돌이 연기했는데 와 그냥 잘한다 느낀 돌 있어?
9
7
원빈아 24분동안 옷 찾았닝
2
8
이상원 디아이콘 화보집 상원이 특유의 분위기 너무 느껴짐
9
ㄱㄱㅇ팬들이 맘카페 논란 조작이라고 증거 올려놓은거 보는중인데
39
10
아니 보넥도 막내 난이도 개빡세넼ㅋㅋㅋㅋㅋ
11
마라탕 배달 프차 어디가 제일 맛있음?
18
12
성수동 팝업스토어 앞에서 난동부리는 중국인 영상
7
13
개콘 엔위시 어땠어?
1
14
메보 안 구해지면 진짜 데뷔 계속 기다릴수도 있어??
2
15
다음달에 세븐틴 첫 군백기 끝나는 멤버 생김
16
범규 태현이 대화 개웃기다고 캐릭터 그리는데
2
1
유미의세포들3
유미는 벼락 맞았는데 순록이는 슬로우버닝인거 존맛
2
2
크리스탈 서인국 한강 촬영
5
3
대군부인
한다영도 저 세계관에서 신분제의 억압을 깨고 작은 변화를 일으킨 인물이라는 글을 본 적이 있..
5
4
대군부인
희주 옆으로 떨어지겠어
1
5
오월의 청춘
이도현이 고민시, 이상이 영화 촬영 하는 곳에 커피차 보냈대
2
6
대군부인
아이유 인스스 오늘 9시 40분!
13
7
대군부인
n아니고 리터럴리 여주 계획이나 남주 계획을 꽁꽁 숨긴다
2
8
대군부인
이번주 하면 2주 남은거 실화야?
7
9
대군부인
아침 10시 45분부터 알지?
8
10
유미의세포들 윰세1,2 다시보니까 3에비해 김고은 어린게 느껴지더라
11
대군부인
방금 뜬 선공개도 그렇고 ㅅㅍ내용도 그렇고
9
12
대군부인
희주 진짜 모솔 같은데.....
5
13
유미의세포들3
하트피버타임 < 이 단어 자체가 되게 귀엽다...
2
14
대군부인
아이유 최상궁이랑 찍은 자컨은 엠사가 몰랐나?
7
15
미디어
멋진신세계
[스페셜 선공개 2] "육시를 할 매국노들!” 임지연, 임진왜란부터 20..
16
강회장
신입사원 강회장 오티티 티빙이다
2
17
다들 오늘 쉬는거야?
18
오늘 일하는 사람들 없어...?
9
19
내 아기커플이 왜이리 귀여워
20
대군부인
완아 우리 희주 자리나좀주고말해라
11
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation