호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7830244
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈
정보·기타
정보·기타
이슈·소식
유머·감동
고르기·테스트
팁·추천
할인·특가
뮤직(국내)
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
당뇨 막는 아침식사 등급.jpg
39
1개월 전
l
조회
35531
인스티즈앱
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
3
46
3
익인1
오 삶은달걀이랑 사과가 A네. 그릭요거트랑 두부 샐러드 추가해야겠다
1개월 전
익인2
찵여드세요였어요? 여태까지 차려드세요 이랬네
1개월 전
익인3
낉(낋)여 찵(찷)여 이게 유행했을 때 나온 짤인가 봐요
1개월 전
익인4
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인26
챗지피티 오타인 것 같기돜ㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인5
진짜 당뇨랑 헤어지려면 B부터도 안먹어야함
1개월 전
익인6
고구마??? 으잉?
1개월 전
익인7
고구마는 진짜 띠용아닌가
1개월 전
익인7
막 그건가
고구마(15g) 이거면 ㅇㅈ..
1개월 전
익인8
고구마는 무조건 찌거나 삶고 꼭 식사용으로 반개 정도에 계란같은 단백질 먹고 마지막에 먹어야함 2개 3개씩 먹으면 혈당 터짐
1개월 전
익인9
누가 차려주면 좋겠따
1개월 전
익인10
컵누들? 면이라서 그런가?
1개월 전
익인11
블루베리 그릭요거트랑 사과나 고구마 먹는데 좋네
1개월 전
익인12
낫또 최고..
거부감 없으면 무조건 최고임
저기잇는거 다 이김
당뇨 고지혈 고혈압에 다 좋음
1개월 전
익인16
낫또 무슨맛이에여? 진짜 궁금한데 도전할 용기가 없...
1개월 전
익인17
쿰쿰한 냄새나는 콩맛? 청국장 좋아하면 도전해보세요
1개월 전
익인12
난 그냥 고소한 콩맛..?
근데 그 콧물같은 실을 못 견디는 사람이 많더라
1개월 전
익인19
지나가던 익인인데 낫또 좋아하는데 매일 먹어도 상관없나,,,???
1개월 전
익인12
나 매일 아침에 먹어ㅋㅋ
유산균 대신에!
유산균 안먹어도 매일 황금바나나 낳음
1개월 전
익인13
베이긓이 바나나보다 안 좋다고??
1개월 전
익인14
우리 위장질환자 일동 여러분은 이거 참고만 하세요..,
1개월 전
익인15
달걀 넣고 산채비빔밥 해먹으면 되겠다
1개월 전
익인18
찵여드세요 때문에 내용이 눈에 안들어옴
1개월 전
익인18
유당불내증 있는데 그릭요거트 먹어도 배 안끓을까요..?
1개월 전
익인21
매일유업에서 락토프리 그릭요거트 팔아요 저도 아침에 블루베리나 그래놀라 곁들여서 먹는데 배 아픈 적 없어요
1개월 전
익인18
오 좋은정보 감사합니당!!
1개월 전
익인20
응 방금 아침으로 라면 거하게 먹음~~~
1개월 전
익인22
a등급으로 아침먹고 살 빠짐 ㅋㅋ
1개월 전
익인23
박력있게 f로 간다
1개월 전
익인24
F등급은 퓌킹 맛있어서 F인거죠? 제발
1개월 전
익인25
라면 땽긴다
1개월 전
익인27
소금빵에 샐러드 넣으면 중간인 b등급이지 않겠소? 허허
1개월 전
익인28
오 오늘아침에 소금빵에 삶은달걀 먹었는데 완전 극과극이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인29
그냥 생야채 같이 드세요 식전에 양배추 몇조각 먹어도 되고 그것만으로도 혈당 방어 잘됨
난 당뇨판정받아서 거기서 주의좀더 해야되지만
일반인들은 양배추 몇조각으로 충분
1개월 전
익인30
샐러드 먹고싶은데 위 안좋아서 생야채 빈 속에 먹으면 속뒤집어짐 ㅠ
1개월 전
익인31
오 늘 A등급으로 먹슴니다
1개월 전
익인32
근데 그 그릭요거트에 잼 넣으면 바로 등급 하향이겠죠? 흑흑
1개월 전
익인33
시리얼은 순위에도 없네… 혈당..오키..ㅠ
23일 전
익인35
오타
ㅋㅋㅋ
2일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
교토에서 화과자 먹기 퀘스트 jpg
이슈 · 5명 보는 중
익드라 이 치마 위에 머입어야 예쁠까
일상
AD
AD
말 많은 김남길, 팬미팅 '조기 종료'했다…'30분 단축' 5시간 12분→21곡 가창 [엑's 이슈]
이슈 · 3명 보는 중
반응 좋은 아이브 유진 헤어 스타일링.jpg
이슈 · 5명 보는 중
[단독] "1인당 650만원"…제주 중국인 밀입국 비상
이슈
AD
현재 난리 난 스타벅스 38초 간격 주문 꼽주기..JPG
이슈 · 3명 보는 중
위고비 끊은지 5개월된 사람 후기
이슈 · 2명 보는 중
교보문고 로고에 초록색 뭐인지 생각하고 들어와봐
이슈 · 3명 보는 중
AD
전직 영양사 아내가 새벽 5시에 일어나서 해주는 아침밥
이슈 · 5명 보는 중
AD
오늘 올라온 다니엘 근황.jpg
이슈 · 3명 보는 중
AD
아이패드 필기 어떻게 이렇게 예쁘게함??
일상 · 1명 보는 중
젊은 세대 물가 상승 체감갑
이슈
중국의 56,000원짜리 찜질방
이슈
무인상점 전기절도로 전량폐기.jpg
이슈 · 1명 보는 중
AD
요즘 초등학교 운동회 무승부 진짜논란 근황
이슈
한국인들이 돈이없는 이유.jpg
이슈 · 3명 보는 중
AD
전체
HOT
댓글없는글
현재 양상국의 발언에 의견 갈린 경상도 사람들
349
🚨화살로 친구 실명시킨 초6.. 교사도 공동책임 2억3천 배상🚨
288
재산 좀 있는 집은 다 한다는 무적의 증여법
273
광주서 길 가던 고교생 2명 흉기 피습…여학생 사망·남학생 중태
139
21세기 대군부인 변우석, 아이유 케미가 안 맞는 이유
144
(어이주의) 6살 연하와 데이트 비용 문제..JPG
133
현재 전세계 반응 𝒥ℴ𝓃𝓃𝒶 난리난 멧 갈라..JPG
156
🚨"사는 게 재미없어서…” 밤 12시, 지나가던 여고생을...
109
현재 빠와 까 모두 미치게한다는 느끼회...JPG
87
오늘 공개된 뉴진스 민지 편지보고 느낀점.twt (+편지 전문)
147
일본의 낭만문화라고 하는 것
95
"장사 안 된다"는 상인에 "컨설팅 받아보시라" 정원오…"자괴감 든다" 상인 증언 공개한 국민의힘
92
오늘자 뉴욕 멧갈라 참석한 에스파 카리나 닝닝
86
팬들한테 역조공 해준 뉴진스 민지 최근 근황.jpg
98
모임 정산한 돈으로 소액기부 하는 친구
49
요즘 공고랑 면접 다 이런식임
31
03.17 08:08
l
조회 25770
l
추천 12
북한 김여정 심각하게 마른 이유 생각해보는 글
75
03.17 08:07
l
조회 54101
솔직히 모두가 인정할 이소라 명반 1등...jpg
4
03.17 08:07
l
조회 3094
페이커, 현충원 안장되나…"저 올해 서른인데요?" 보훈부 답변은
9
03.17 08:07
l
조회 17254
l
추천 1
가차 겜에서 이순신 뽑기 jpg
1
03.17 08:06
l
조회 1048
BTS 멤버 4명과 너무 닮아버린 여성들
5
03.17 08:06
l
조회 2813
내 기준 센스있는 애들은 예민했어
1
03.17 08:06
l
조회 2860
자꾸 친구가 창피하다는 사람
2
03.17 08:06
l
조회 1518
한국에서 나올 외모가 아니라며 난리난 혼혈 남돌 얼굴..
19
03.17 08:00
l
조회 25226
l
추천 3
송일국, '키 185cm' 넘긴 대한이에 기절초풍 "중2라 기도하며 지내"
33
03.17 07:47
l
조회 19173
요즘 인턴공고 특징.jpg
5
03.17 07:12
l
조회 9497
l
추천 1
친구랑 캠핑갔다 손절한 이유
2
03.17 07:07
l
조회 5587
서울보다 지방이 살기좋다는건 정신승리다
7
03.17 07:06
l
조회 6903
부산사람 고문하는 9가지 방법
2
03.17 07:06
l
조회 1429
웃긴 글만 모았어요
더보기
커피수혈 짤 탄생
11
대군부인) 잘자 우웩 그자체
28
레딧에서 이슈가 된 한국 배달음식
8
엄마의 사기에 속은 아이 직관한 간호사.jpg
9
엄마 죽고 아빠가 나 잘때마다
7
송일국네 세쌍둥이 첫째 대한이가 이제 송일국보다 크대
1
03.17 07:06
l
조회 3065
고운발크림과 태극제약 도미나는 왜 패키지를 안바꿀까?
1
03.17 07:05
l
조회 1104
전교 1등이 의대 대신 서울대 천문학과를 선택한 이유..jpg
2
03.17 06:58
l
조회 7990
l
추천 4
공무원 점심시간 논란
380
03.17 06:46
l
조회 110694
l
추천 4
오스카 케데헌 골든 무대
1
03.17 06:34
l
조회 1021
닭꼬치 들고가다 경찰한테 걸림
1
03.17 06:07
l
조회 3941
더보기
처음
이전
581
582
583
584
585
다음
이슈
일상
연예
드영배
2:40
1
사생활 논란으로 일 다 끊기고 물류알바 & 계단 청소일 하는 문원
45
2
직원한테 레몬물 디스펜서에 얼음 좀 넣으라니 이렇게 되어있었음 ㅋㅋㅋㅋㅋ
8
3
5월5일 어린이날 처참한 광주 경기 근황
4
자기 차에 있는데도 사람들이 은근히 안쓰는 기능
10
5
음식점 부대찌개에 들어가는지 모르는 재료 甲
6
신입 남직원이 절대 착각하면 안되는 것
1
7
소시지빵 대참사
2
8
사슴 천마리한테 점령한 우리나라 외딴 섬
1
9
싱글벙글 쓸데없는 상식
3
10
은근 잘 모르는 라면 이름 뜻
11
버진로드란 말 진짜 너무 이상하지 않아? 직역하면 처녀의 길이나 순결의 길인데 어감 자체가 너무 황당해…
12
이창섭이 아이돌 후배들 볼때 드는 생각.jpg
13
뮤트톤 착붙 헤메코 레전드 찍었다는 이채연 .jpg
14
부모가 물려주는 유전적 특성
5
15
'민희진 성적 딥페이크' 웹소설 수상작에 비난 속출…작가 결국 사과
16
화 한 번 안내던 남친이 빡친 이유
2
1
모솔들은 원래 스킨십에 미침?
49
2
대기업 금융권 희망하는데 돈미새라 그렇거든 ..? 그냥 중소 들어갈까…?
10
3
사주 욕하고 안믿는 애들 특 좋지 못한 어중간한 사주를 가지고 태어남
10
4
해외익들아 literally 발음 팁 좀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3
5
끝내주는 하루를 보낸 개린이 볼래?
5
6
다크서클 시술 추천좀
3
7
야근하면 그냥 회사에서 자면 안됨?
2
8
와 아기 발 진짜 웃기고 치명적이다
9
인스타 별로 안 하는 사람은 호감가는 사람 생겨도 잘 안 해?
3
10
나 본가 떠나고 싶은 이유가 나만 '그대로'인 느낌 때문에
6
11
중고딩 급식에서 나왔던 만두는 어디꺼였을까..그 특유의 허전한맛🥹
3
12
4명이랑 동시에 썸타는 거 흔해?
13
나 소꿉친구가 나 연락 잘 안한다고
3
14
이거 어떻게 생각함?
1
15
미용실에서 머리 망했는데
3
16
너네는 스토리 누가봤는지 확인해?
19
17
편순인데 한달만 버티면 퇴직금 나오는데 버텨?
1
18
애플 리퀴드 글래스 진짜 못생긴 듯
3
19
럽스타 오지게하는 애들보면 연애 한 맺힌애들갘아?
4
20
내가노력해도 안되는관계
1
요즘 되게 인티 느낌 바뀌었다
24
2
갑자기 생각났는데 나 최애 열애설땜에 입덕함ㅋㅋ
4
3
당뇨있는 연예인한테 라면먹는 프로그램 만드는건 제작진 잘못아니냐
2
4
투바투 왜 무시하는지 모르겠네
14
5
뭐야 원희 볼살 아직 있네
5
6
하성운 라이관린 관련으로 인스스 또 왔었네ㅠㅠ
1
7
근데 요즘도 중소의 기적 같은 게 있나
17
8
회사빠아니고 요즘 아이돌 중에 진짜 잘만들었다 싶은 팀 키키 코르티스
2
9
지이이인짜 춤 잘 춰서 감탄나오는 돌 어디 업ㄹ나요
4
10
빅히트가 유독 내리사랑 별로 없는거 같긴함
9
11
엥 라이관린 아예 은퇴한거였어??
1
12
아 윰세2 보는데 바비세포 보고 정 떨어짐
1
13
ㄱ
최애 왼이 왜 유사야...??
4
14
불닭냉면이 그렇게 맛있나
5
15
근데 하이브가 빌랩 인수한게 왜
20
16
ㄱ
나 롱샷 김률 최애인데
6
17
완덕각인데 너무슬프다
2
18
아니 히든싱어 권정열편 봄이 좋냐 했으면 더 재밌었을 것 같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
19
관린이 근데 한국어 유지하는 수준이 아니라 더 늘었어
1
20
아 옹성우 이렇게 웃긴캐인지 이번에 처음 앎ㅋㅋㅋㅋ
2
1
급상승
구교환 어떤 작품으로 뜬거야?!
10
2
유미의세포들3
난 근데 몇번 곱씹어도 제일 좋았던건 3,4화 인듯
4
3
급상승
이연 너무 어둡지 않은 장르물 했으면 좋겠다
1
4
윰세로 티빙 끊은 덕에 오랜만에 선업튀 정주행 중인데
5
급상승
12부작 10부작? 적폐라 생각해
7
6
유미의세포들3
순록이 연봉 궁금하다
18
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation