마른 비만의 위험성

[익인1]

어떻게 뱃살만 딱 쪘지? 복부코어가 없나??

[익인1]

그나저나 방송에서 뱃살공개하기 쉽지 않았을텐데 대단한듯.

[익인2]

위험이 뭐 건강이런거인줄 배짤은 마이 프랜드

[익인3]

신기할정도로 뱃살만 있네

[익인4]

나랑 똑같다

[익인5]

와 나도 그래 48kg인데 배만 나오고 체지방률도 33퍼인가 전형적인 마른비만 체형이래

[익인6]

나랑 진짜 똑같음

[익인7]

어? 멸치님이신가?

[익인7]

아 맞네 언제 나오셨대??? 멀랐넹

[익인8]

어떻게 배만 찔수있는거지.. 신기함

[익인9]

그래서 뭐가 위험한데요.. 뱃살 찌는거?

[익인10]

나도 저럼..42kg였을 때도 배만 나와서 미치는 줄..

[익인11]

나도 저럼 그래서 난 내가 과체중인줄 알았음 근데 건강검진 해보니까 저체중이더라

[익인12]

나네

[익인13]

44키로라고??????

[익인14]

와 나랑 배 모양이 같으시다 진짜 남들이 보면 말랐다하는데 숨은곳에 많아ㅜㅜㅜ

[익인15]

내가저럼 운동하고 살아무리빼도 저래ㅠㅠ
그냥 가슴크고 엉덩이 큰체형이있는거처럼
저것도 체형임 지흡히는수밖에없어

[익인16]

3개월 전엔 안저러셨다잖씀 저분은 체형인게 아니라 술 기름 지방 반복적 섭취하니까 그렇게 된거같은데 그냥 테니스를 끊으시고 덜 허기진 운동으로 바꾸시면 해결되지 않을까나

[익인17]

나도 마른비만인데 똥싸면 배 들어감
저건 위 터질정도로 먹은거

[익인18]

나도 저런편인데 걍 잠깐 클린식하고 화장실다녀오면 들어가던데

[익인19]

나도 저럼.. 스트레이트 체형에 배까지 저래서
진짜 꼴보기 싫음
술 많이 먹어수 죄다 내장지방이야 난

[익인20]

안 그랬다는 건 술+야식 문제임...나도 술 끊고 유산소 했더니 배 들어감

[익인21]

난 그래도 뚱보단 마른비만이 낫다

[익인22]

좋은걸로 찌운게 아니라 아마 술살 요런쪽일거같긴함.. 그래도 운동 좀 하시면 프레임이 이쁘심

[익인23]

그냥비만보단 낫지 않을까요?

[익인24]

아..완전 나네……

[익인25]

오잉 멸치님이네
동질감 느껴짐

[익인26]

팔다리에 살 안찌는건 크나큰 축복
배는 그래도 유산소+복근영상 정해진것만 꾸준히 조지면 들어가는게 눈에 확연히 보이지만 팔다리는 근력+유산소에 별에별 영상 다 조져도 찔끔찔끔 피말리게 빠지고 어떤 경우엔 기대한 쉐입이 안 나와서 헬인 것 같습니다...