호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7840350주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈 정보·기타
정보·기타 유머·감동 이슈·소식 고르기·테스트 팁·추천 할인·특가 뮤직(국내)
이슈 오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

혈당 스파이크를 완화 시키는 식사 방법13

l조회 19615　출처

혈당 스파이크를 완화 시키는 식사 방법 | 인스티즈혈당 스파이크를 완화 시키는 식사 방법 | 인스티즈
대표 사진
익인1
혈당측정 궁금하긴하다
1개월 전
대표 사진
익인2
궁금
1개월 전
대표 사진
익인3
엇 근데 국밥은 거즘 저 순서로 먹지않나요?
1개월 전
대표 사진
익인5
밥이랑 건더기랑 같이 먹어요...
1개월 전
대표 사진
익인4
근데그럼 맨밥을 먹나요..?
1개월 전
대표 사진
익인4
아 밥 말아서..
1개월 전
대표 사진
익인6
전 밥 반 나눠서 반은 건더기랑 먹고 마지막에 말아머거여
아예 밥없이 건더기 먼저 다 먹는건 맛의 밸런스가 안 맞음
1개월 전
대표 사진
익인7
내일 해봐야지
1개월 전
대표 사진
익인8
부산익 다 쓰까묵을려고 국밥 먹는건데 모슨일이람,,,,,
몸에 좋은건 알겠는데 슬픈 결과네요
1개월 전
대표 사진
익인9
소화기관 약하신 분들은 단백질 먼저 먹으래요
1개월 전
대표 사진
익인10
22
1개월 전
대표 사진
익인11
오호....
1개월 전
대표 사진
익인12
저거 어떤 유튜버가 테스트 해봤는데 양배추 한그릇 vs 몇조각 먹고 식사하는거 혈당 스파이크 예방에는 효과 비슷하다고 하더라. 다들 식전 채소를 먹자고
1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT댓글없는글
내 지피티가 고양이 부리또 이상하게 만듦1
04.17 08:57 l 조회 5374
전직 영양사 아내가 새벽 5시에 일어나서 해주는 아침밥26
04.17 08:57 l 조회 20207
지드래곤, 코첼라서도 여전한 '고음 불가'…목 관리 안 하나2
04.17 08:52 l 조회 4947
유재석을 백상예술대상 후보에서 고의적으로 패싱시켰다는 이야기가 나오는 이유3
04.17 08:49 l 조회 2277
너네 대관절이라는 말 몰라....?110
04.17 08:47 l 조회 61739
서로가 신기해한다는 머리 감는 시간8
04.17 08:44 l 조회 4738
라면 후원하고 받은 민원38
04.17 08:36 l 조회 16309 l 추천 4
인스턴트 라면 평생 세가지만 먹어야 한다면?6
04.17 08:34 l 조회 781
일본에서의 연인간 바람에 대한 인식3
04.17 08:34 l 조회 5793
(충격주의) 댓글창 험한 이호선 상담소 7년 절연한 딸..JPG342
04.17 08:27 l 조회 120551 l 추천 4
살인충동 참기 만렙 층간소음.jpg2
04.17 08:19 l 조회 3474
원작 소설 내용이 개충격이라는 영화.jpg4
04.17 08:06 l 조회 12581
새벽3시에 연락온 중고 거래.jpg27
04.17 08:02 l 조회 14382 l 추천 4
외출한 사이 누군가 정액을 싸고 갔다.jpg38
04.17 07:59 l 조회 23396
김건우 추가하기
더보기
누누
가슴에 김건우가 앉은것마냥 힘들다 3
야김거눙 1
누누 6
거눙이 보고싶음 3
니머리에있는이상형을그려봐 4
하루에 수건 30장 쓰는 가족.jpg
04.17 07:50 l 조회 3386
1년동안 녹물이 나온 원주시 어느 마을 결국...jpg5
04.17 07:36 l 조회 9647 l 추천 1
개막 후 부진하다던 오타니 근황4
04.17 06:33 l 조회 8997
이정재가 본 양조위의 첫 인상
04.17 06:31 l 조회 3893 l 추천 1
보육원 순진하네ㅋㅋ
04.17 05:54 l 조회 8775 l 추천 3
아침밥 시간, 15분만 늦었을 뿐인데 이 토라진 얼굴...jpg4
04.17 05:48 l 조회 15661 l 추천 5


처음이전611612613614615다음
이슈
일상
연예
드영배
0:34
1 일본 호텔 직원이 한국인을 구분하는 방법 6
2 최고혈당 높은 음식 TOP10 34
3 시골 강아지 S급 개집.jpg 8
4 지금과 달리 조선시대에 가장 사치스러웠다는 전설의 디저트.jpg 3
5 서울사람들 인심이 너무 야박하다.jpg 7
6 오늘 입은 옷 로고가... 5
7 친언니와의 문자 특징.jpg 5
8 버스에서 목격한 순수악
9 연어철 알래스카 풍경 9
10 올해 출산율 1.0 전망 1
11 통증 못 잡을 듯한 광고
12 의외로 코끼리랑 고양이랑 인간이 같다는 것.jpg 3
13 세계가 주목하고 있는 한국의 섬
14 서울대학교 학생들에게 어휘력 테스트를 해보았습니다 1
15 강연 중 의대생들한테 일침하는 이국종 교수
16 유튜브에서 강아지 고양이 영상 좋아요 누르면 어떻게 되는지 알아?? 2
17 집순이, 집돌이 기준.jpg
18 고객의 요청사항
 
 
1 적금대신 s&p500에 100씩 넣는건 오바인가.. 14
2 남소 사진 받았는데 ㅁ ㅊ 나 야노시호랑 취향 똑같네 ㅋㅋㅋ 5
3 하닉 주주들아 익절 타이밍 언제로 보고있니 8
4 하닉 ㄹㅇ 예측이 불가한듯 이제ㅋㅋㅋ 2
5 난 쉬었음청년 말고 반도체놓침청년인데ㅜ 3
6 어디까지 가는거니 하닉 2
7급상승 오히려 예쁜애들이 사회생활 못하는거 같아 4
8 와 이거 20만원인데 짱귀엽다 ㅠㅠㅠ 1
9 조카 있는 익들 남한테 자랑 하는 거 비추임 11
10 목도 기초 바르라는거 보고 목에도 기초 바르기 시작했는데 5
11 일하면서 손톱 갈렸다ㅠㅠ40
12 하이닉스 낼 또 신고가찍겠다1
13 쏠탑투 반도체 개웃긴거4
14 삼전 1주 사볼까? 주식 첨해봐3
15 미친 주식 그만좀올라
16 남 35 여 29면 무난한 나이차야?6
17 담날 일찍일어나야하는데 잠 안오면 밥 먹는 습관....1
18 다이어트 어떻게 하는거더라 회사다니니까 더 어렵네6
19 너네 아트 빼고 다 맘에 들면 다녀?(네일)1
20 후배가 예뻐서 친해지고 싶었다고 하는데
1 아이오아이 갑자기 노래 반응 안 좋더니 26
2 슴은 원래 이렇게 모 아니면 도임? 5
3 ㅁㅊ 원희 어깨에 제니 손있음 8
4 서가대 솔로부문 총 득표수 미쳤음 2
5 라이즈 멤버들 트레일러 끝나고는 뭐나옴? 2
6 라이즈 트레일러 자기소개영상 수준임ㅋㅋㅋㄱㅋ 5
7 나는솔로 경수는 왜 1
8 헐 닝닝 구찌 글로벌 캠페인 모델 됐네 8
9 리키랑 장하오 이거뭐얔ㅋ 개웃기닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4
10 뮤뱅 6/12 6/19 6/26 다 결방임....? 15
11 서가대 ㅇㅈ ㅂㅎ 어케됐어? 7
12 정채연 이 썸네일을 어케 지나침
13 쿠우쿠우 혼밥 해본 사람 16
14 앤더블 아우라는 무대 안 해? 2
15 얘들아 나 골반이 있는거니 없는거니 3
16 라이즈 트레일러 팬들이 생각하는 관념적 멤버상 +a 라서 더 좋은 듯 1
17 라이즈 막내라인 뭐함 1
18 성찬 웃으면 완전 온미남인데 6
19 라이즈 캐해 레전드 5
20 아니 나솔 영숙 이거 진짜야? 팩트체크해줄사람
1 와 순자 글 진짜 잘쓴다 8
2 문채원 이번 결혼하는데 웨딩화보 이뿌다 10
3 김고은 머리 어떻게 묶은 걸까? 22
4 bl 오늘 야화첩 본 사람 있어?? 3
5 유인식 감독 바닷가씬 예쁘게 잘 찍는다ㅋㅋ 6
6 구교환은 멜로도 되는게 ㄹㅇ 강점인거 같음 6
7 취사병 이상이 특출 맞아ㅋㅋㅋㅋㅋ? 3
8 쇼박스 작년에 진짜 힘들었구나 2
9 멋진신세계 재벌남 카드 가져가서 결제한 게 고작 1
10 멋진신세계 6화에서 문도가 ❤️누른 SJ가 누구일까? 5
11 허남준 별물에도 나왔네 9
12 유캠 변우석 = 달걀된거 개웃기네ㅋㅋㅋ 15
13 박지훈 드라마 영화 제작사들한테 말 없이 이 사진 들이밀고 싶음 12
14 멋진신세계 ️ 영케이타임 🎶 2
15 아 고윤정 최근에 본 밈이 구교환과 멀어지기 가까워지기ㅋㅋㅋ 14
16 초록글 원희 고윤정 투샷 떴다 37
17 유어아너로 허남준 망태기에 넣은 사람들이 16
18 현재 너네 최애가 연애하는거 같은 사람 있어ㅡ?
19 멋진신세계 아 숲이랑 괴질 비하인드도 궁금했는데 2
20 아 드디어 신세계하는 날이다 3

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation