	익인1 12시간 공복 지키는데 안 빠지던데... 1개월 전 익인3 22... 1개월 전 익인20 333 1개월 전 익인27 44..ㅠ 30일 전
	익인2 아니 전 12시간이상 공복이에요... 물론 이게 문제가 아니라 다른데서 살이 찌는거겠지만.... 1개월 전
	익인4 하긴 생각해보면 수ㅣ지ㅣ않고 먹긴함 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1개월 전
	익인5 적당히들 드세요 1개월 전
	익인6 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쉬지않고 먹는다니ㅠㅠ 1개월 전
	익인7 해도 살은 안 빠지던데 운동을 해야만.. 🫠 1개월 전
	익인8 나네 ㅋㅋㅋ 12시간 한번 해봐야겠고 1개월 전
	익인9 12시간 공복하는데 안 빠진다는 사람들은 정상체중인거 아님? 비만 초고도비만은 백퍼 빠질거임 1개월 전 익인13 222222 1개월 전 익인15 3333 1개월 전 익인17 444444 1개월 전 익인20 과체중인데 안빠짐 16시간공복 1년넘음 1개월 전 익인22 55 과체중인데 16시간 넘게 공복하니까 그냥 빠짐 물론 식단이랑 똥 잘 싸야뎀 1개월 전 익인25 비만 직전 과체중인데 12시간 공복 거의 몇 년 째인데 안 빠져.. 1개월 전 익인26 과체중에 12시간 공복 장기간하는데 안 빠진다는 친구들아! 너희가 그 이상을 먹기 때문이 아닐까? 1개월 전
	나도 이 댓글에 답글 달기
	익인10 어릴때는 뭘 먹어도 공복 가지면 살 빠졌는데, 나이들고는 식단에 신경써서 공복까지 가져줘야 살 빠지더라..ㅠ..,.,,,,,,. 1개월 전
	익인11 15시간하니까 뭘 먹어도 살은 안찌더라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1개월 전
	익인12 난 다이어트 할 때 공복 가지면 다음날 똑같이 먹어도 더 살쪘음.. 삼시세끼 꼬박꼬박 단백질을 넣어줘야 빠짐 물론 나는 기초대사량이랑 근력이 부족해서 그랬던거고 저 분은 에너지 소비 정상적으로 잘 하는 사람들을 얘기하신거겠지만 1개월 전
	익인14 흠 그렇군 (빼빼로를 먹으며) 1개월 전
	익인16 아침먹고 4시간만에 저혈당 처맞은 사람은 공복 못지킴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1개월 전
	익인18 하루 2끼 먹으니까 12시간 지켜지기는 했는데 치킨, 과자, 케이크 이런 거 먹다보니까 살찜 (과체중) 칼로리를 초과했으니까 당연한 거긴 하지만ㅋㅋㅋ 저는 많이 먹어서 쪘어요... 1개월 전
	익인19 억울하다 체질이 그런건데ㅠㅠ 1개월 전
	익인21 맞아요 특정음식도 아님 그냥 시도때도없이 먹어서 찌는거더라구요 1개월 전
	익인23 공복시간이 문제인게이니라 걍 하루에 총 얼마먹는지가 중요하지... 공복지켯는데도 살안빠진다는건 걍 먹을때 겁내먹는거지 1개월 전
	익인24 나 아침도 안먹어서 16시간 안먹는데... 1개월 전
	익인25 12시간 공복 하는데 살은 안 빠짐.. 안 찌긴 해 ㅠ 1개월 전
	익인28 나 공복은 잘지켜도 디저트,액상과당 달고살아서 맨날 살쪘는데 어쩌다 한번으로 줄이고 먹을때 맨날 당 신경쓰고+가끔 소식해주니까 많이먹어도 1년째 살안찜,, 뭘먹었는지가 너무 중요한듯요 ㅜㅜ 30일 전
	익인29 삼시세끼 지키는 나라인데 어떡해요 그럼ㅜㅠ 13일 전
	익인30 나도 한때 쉬지않고 계속 입에 뭐 우겨넣고 야식 먹고 하루에 배달 두세번씩 시켜먹었는데 그때 몸무게 최고치 찍음 근데 공복 잘 지키고 하루한끼 먹으니까 바로 살 빠짐 12일 전


로그인 후 댓글을 달아보세요

사람이 살찌는 이유32