호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7847728
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈
이슈·소식
정보·기타
이슈·소식
유머·감동
고르기·테스트
팁·추천
할인·특가
뮤직(국내)
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
줄폐업이 현실화 되고 있다는 업종
64
14시간 전
l
조회
67406
인스티즈앱
5
익인1
인스타에 트레이너들 겁나 설쳐대는데
빨리 다 망했으면
14시간 전
익인2
ㄹㅇ 지 몸사진 올려놓고 헛소리하는 애들 널림
14시간 전
익인12
22
13시간 전
익인3
바디프로필 유행 끝났자나
13시간 전
익인4
헬스장 중에 제대로 된 곳이 있을까? ㅋㅋㅋ pt 안받으면 얼굴 표정 관리 못하고 양아치인 헬스장이 너무 많음~
13시간 전
익인54
1시간 내 작성된 댓글은 회원만 볼 수 있어요, 로그인 후 이용해 주세요
18분 전
익인5
위고비로 편하게 뺄 수 있으니 굳이 운동 안한다고..
13시간 전
익인6
울 동네 헬스장 얼마나 안 되는지 일주일에 두세번씩 우리집 문에 전단지 붙여놓고 가는데 한달에 만원임
13시간 전
익인7
우리 촌인데도(밤 10시까지 하는 카페도 1,2곳 밖에 없고 모든 가게가 10시전에 문닫음, 농어촌, 버스탈때 무조건 시간표 보고 나와야됨) 헬스장은 개많음...진입장벽이 낮은가벼...
13시간 전
익인8
트레이너 지 한테 인사 안했다고 그때부터 다른 회원들에게 큰소리로 고개숙여인사하고 내가 지나가면 무시하는 양아치도 봄
13시간 전
익인9
헬스장 이용금액도 얼마인지 ㅁ너무 부정확하고 사기치는곳들이 너무많음 피티는 너무비쌈
13시간 전
익인12
22
13시간 전
익인22
33
13시간 전
익인32
44
12시간 전
익인39
55
12시간 전
익인10
택갈이 하는 헬스장도 많아서 약간 과장은 됐을 것 같음.
13시간 전
익인11
뭔가 요즘은 헬스보단 러닝이 유행인 느낌? 내 주변에도 러닝하는 애들 늘었고 마라톤 참여하는 애들도 꽤 있더라
13시간 전
익인13
꾸준히 인기많은 수영 최고
13시간 전
익인14
헬스비를 내리라고 ㅋㅋㅋ 쓸데없이 비쌈
13시간 전
익인15
그리고 돈 미리 입금해놨는데 갑자기 문 닫는 집도 너무 많이 봄..
13시간 전
익인16
하근데 왜 울집앞 헬스장은 사람넘많음ㅜㅜ
13시간 전
익인17
근데이게... 저번에도 이 통계 보고 찾아봤는데, 실제로 오픈하는 헬스장은 계속 늘고있더라구요.
택갈이 + 오픈이 늘어서 전체 모수가 늘어났다고 보는게 맞을듯합니다.
13시간 전
익인18
헬스만큼 가성비 취미가 없는데 왜지… 게다가 몸도 좋아지는 최고의 취미인데 ㅠㅠ
13시간 전
익인19
신축 아파트 커뮤니티 내 헬스장도 많고 위고비 마운자로 영향도 큰데 제대로된 헬트가 많이 없어서도 클듯
13시간 전
익인20
요즘 헬스장 이미지도 안좋지 피티 안하면 트레이너들이 무시 트레이너들 질도 안좋다 너무 비싸기만 하다 등등 왜 이미지 엉망된건지는 스스로 돌아 봐야지
13시간 전
익인24
22
13시간 전
익인26
33
12시간 전
익인21
요즘 런닝 하면 되니까 ,,~? 하면서 굳이 안 가게 되는듯
13시간 전
익인23
가격 정찰제 해야함
13시간 전
익인25
우리동네는 임차료가 너무비싸서 닫음..
대형이였는데 샤워시설도 있고 간이 사우나도 있어서 좋았는데...
없어지고 생기지 않네오
12시간 전
익인27
피티 드럽게 비싸고 강요도 심하고 전문성도 떨어짐 입문이 어렵고 복싱 주짓수 수영 크로스핏 등등 다른 운동에 비해 재밌지도 않음
12시간 전
익인28
우리동네 헬스장도 가격 좀 낮췄으면 좋겠네... 아직도 사람 미어터짐
12시간 전
익인29
위고비 마운자로 등장도 한몫하는듯
12시간 전
익인30
러닝이 대세라서..
12시간 전
익인31
피티 너~~~~~~~무 비쌈
12시간 전
익인31
솔직히 50분해주고 6만원…
12시간 전
익인33
카페일줄 알았는데
12시간 전
익인33
근데 ㄹㅇ 요즘은 다들 러닝이랔ㅋㅋㅋ
12시간 전
익인34
내가 다니는 곳은 맨날 상담받던데 스쿼시랑 같이해서 그런가
12시간 전
익인35
홈트함
12시간 전
익인36
시설만 운영하면 꾸준히 다닐 의향있는데
영업을 개심하게 해서 아파트 헬스장 다님
이용권에 무료pt 끼워 파는 것도 개별로
난 그냥 시설만 이용하고 싶다고...
12시간 전
익인37
예전 직장이 트레이너 많이 만나는 직장이엇는데 진짜 더 무식하고 든거 없는 사람 개많음...뇌까지 단백질인줄....그리고 상식도 없고 2찍들도 개많음 이 일하면서 편견 개많이 쌓임
12시간 전
익인38
넘 비싼데 가격도 제대로 표기 안해놓음
12시간 전
익인40
자격도 없는 사람들을 트레이너라고 영업하는게...
12시간 전
익인41
PT 강요하는 거 때문에 헬스장 다시 안가는 1인...
12시간 전
익인42
피티 왜 이렇게 비싼지 이해 안 됨 ㅋㅋㅋㅋ 헬트들 쓸데없이 돈 많이 벌고 ㅋㅋㅋ
12시간 전
익인43
집애서 홈트해도 살 잘만 빠짐 덤벨이나 케틀벨 장만하면 근육도 충분히 붙음
9시간 전
익인44
트레이너 개양아치들 많아서 가기 싫어요
5시간 전
익인45
위고비, 마운자로가 흥해서 그런가?
코로나 때 홈트 장비들 많이 마련하기도 했고
4시간 전
익인46
24시도 아니고 휴일날에 꼬박꼬박 다 처쉬고 주말에 6시에 문닫으면서 개비싸게 받아처먹으니까 짜증남
4시간 전
익인47
헬스장 가면 PT 유도 개심해서 안 다님 그리고 내 허리 역으로 작살내놓음 할 줄 아는 것도 없는게 나대지나말지
4시간 전
익인48
진짜 웨이트 맛도린데 이걸안해..?! 다른 운동으로는 만족못해
4시간 전
익인49
무인헬스장 너무 좋은뎅... 밖에 나가서 런닝하는거 싫어하는 사람으로서 최고임ㅠ
3시간 전
익인50
터무니없이 너무비쌈
2시간 전
익인50
아니뭐 진짜 전문적으로 해주면 그가격주고 받는거 안 아까울거 같은데 무슨 150에서 200가까이 주면 뭐함 몸이 더아파짐
2시간 전
익인51
개비쌈
2시간 전
익인52
헬스장 자체는 싼데 피티가 너무 비쌈+회원들끼리 못알려주게함
2시간 전
익인52
회원들끼리 못알려주게하는게 큰 원인 중 하나라 생각함...
2시간 전
익인53
1시간 내 작성된 댓글은 회원만 볼 수 있어요, 로그인 후 이용해 주세요
21분 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
AD
항문에 이게 들어가?
일상 · 4명 보는 중
웹툰에서 나온 '자기연민'에서 빠져나오는 방법
이슈 · 6명 보는 중
AD
인서울 대학 중 아웃풋에 비해 인지도 낮은 곳
이슈 · 3명 보는 중
전에 한의원 갔을 때 반휘혈 한의사만남
이슈 · 3명 보는 중
근데 ㄹㅇ 착한걸 본능적으로 싫어하는 사람들이 있음
이슈 · 2명 보는 중
기사 사진 보고 너무하다는 치어리더
이슈 · 5명 보는 중
AD
카카오 주주들 진짜 개같이 억울하겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
일상
AD
대한민국 최고, 최장 불법 사이트 사망
이슈 · 3명 보는 중
주토피아2 이기고 전 세계 흥행 1위 찍었다는 애니
이슈 · 1명 보는 중
AD
SNS에 "ㅎㄴ는 사회악" 잡고보니....
이슈
황석희 성범죄에 대헌 위근우 인스타
이슈 · 5명 보는 중
AD
요즘 뭔가 이런 사람들이 많은 것 같음
일상 · 2명 보는 중
약한영웅 감독의 친동생이라 무리해서 고등학생 연기하러 끌려나온 배우
이슈 · 3명 보는 중
전문가들이 권장하는 이불 빨래 주기
이슈
AD
빅뱅 전 멤버 TOP 전시안(일루미나티) 가득한 신곡 뮤직비디오
이슈 · 4명 보는 중
AD
엄은향 라이브 게스트로 임성한 나오는 게 대단한 이유.jpg
이슈 · 1명 보는 중
전체
HOT
댓글없는글
의외로 사람 본심 그대로 나오는 질문
326
섹스리스 4년차에 접어들며.jpg
217
현재 보기 거북하다는 르무통 신발CF...
151
💥학부모 한 놈 때문에 난리난 초등학교 현장.jpg (분노주의)
142
곽혈수 4차 재판 방청 유튜버 후기 라이브 요약
127
현재 나솔 따돌림 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 더 충격적이라는 후반부..JPG
106
이수지 간호사 다큐 진짜 간호사로서 이거 리얼해서 불쾌한 다큐임
130
💥"내 딸, 살아 돌아와줘"…광주 여고생 앳된 영정 앞 엄마 아빠의 절규
100
줄폐업이 현실화 되고 있다는 업종
64
하...반려견 장례로 회사 쉰다는게 맞냐
53
회사에 꾸미고 출근하는 유부녀들을 이해하지 못 하겠읍니다
58
현재 속초 중앙시장을 먹여살리고있다는 음식..JPG
67
헬스장에서 샤워만 하고 가는 회원
49
MZ덕에 정상화 되어가는 업종
96
현재 정전으로 난리난 세종시 자이..JPG
63
노베이스고 수학 삼각함수 사인 코사인법칙 들어가니까 너무 어려워서 포기하고싶은데 조언좀ㅠ
9:00
l
조회 2
N수생 대학 어디갔는지 고딩쌤이 알 수 잇어?
8:57
l
조회 154
윤도영들아 올어바웃
8:57
l
조회 3
오늘 오랜만에 저녁 옆동네까지 가서 혼밥하고 왓는데
8:57
l
조회 7
전설의 삼겹살 양파쌈.gif
1
8:57
l
조회 502
인문논술 궁금한거 있는사람 여기에 질문해
8:56
l
조회 3
체인소맨 존잘러.jpg
1
8:56
l
조회 272
목사님! 제발 장례식장은 통영에서 해주세요
1
8:21
l
조회 3021
바나나맛 우유 식기 세트
5
8:19
l
조회 2832
단골손님 뇌 정지시킨 사장님
8:17
l
조회 2637
l
추천 2
유통기한 경과한 클렌징티슈 재활용하기
8:04
l
조회 3376
저녁에 식욕을 줄이는 과학적인 방법
3
7:49
l
조회 4834
방콕 야시장의 노점상
7:46
l
조회 2285
손씻기의 중요성
7:45
l
조회 1585
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
4000원
정식등록업체) 유튜브 프리미엄 1년 49,900원
딱 30초면 활성화 (안전성 200% 보장)• 로그인/비밀번호 공유 NO!• 내 계정 그대..
10000원
인티타로💜짝사랑/재회/애정/궁합타로💜
얼마 전 많은 둥이분들께 타로를 봐드렸는데 반응이 너무 좋아서, 꼬리에 꼬리를 무는 질문들까지 이어지더라구..
30000원
케티롯데
냉무
1500000원
아이폰 17프로 1테라 딥블루 새상품
아이폰 17 프로 1테라 딥블루 새상품개인 사정으로 급처해요ㅜㅜ직거래는 안 하고 퀵이나 택배 거래만 해..
45000원
올리브영 50000원 쿠폰
생일 때 올리브영 쿠폰을 너무 많이 받아서 처분합니다 !연락주시고 입금하시면 바로 보내드려용
10000원
사주 보세요 💚
2026년 신년운세 이벤트사주에 대해서 꾸준히 공부하고 있기 때문에100% 적중률 장담해드릴 수 있어..
20000원
듀오링고 슈퍼패밀리 1년
듀오링고 슈퍼패밀리 1년 모집합니다 챗 주세용
2500원
💜압도적인 리딩길이➕️99.8% 정확도 타로💜
타로 메뉴판 (가격 안내)1 ⃣ 간단 타로 (쓰리카드 배열) 1질문 3,000원 / 2질문 5..
울 아파트 애옹이 봐
1
7:44
l
조회 2108
광기의 직장인 3가지 유형
7:39
l
조회 2003
부활절 달걀 4개 가져가려다 구원받은 사람
7:36
l
조회 1162
장원영의 미운 사람 대처법
1
7:35
l
조회 2873
l
추천 1
어딘가 이상하다는 10대 조카의 선물
2
7:32
l
조회 5720
l
추천 1
살목지 찐찐 최신 근황
2
7:29
l
조회 11545
더보기
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
다음
이슈
일상
연예
드영배
9:02
1
요새 자영업자들 사이에서 도는 전염병
17
2
살목지 찐찐 최신 근황
2
3
스위스에 한국인이 얼마나 많이 가길래
22
4
어제 라디오스타 나온 43살 걸그룹 멤버...
35
5
난 삼전 다 팔았다 아무리 봐도 내가 맞다
23
6
바나나맛 우유 식기 세트
5
7
섹스리스 4년차에 접어들며.jpg
157
8
인스타 스토리에 이런 거 올리면 길티야..?
23
9
[단독] AI 만난 뒤 돌변한 아내… "끔찍한 8개월의 기억”
31
10
단골손님 뇌 정지시킨 사장님
11
현재 정전으로 난리난 세종시 자이..JPG
58
12
목사님! 제발 장례식장은 통영에서 해주세요
1
13
어딘가 이상하다는 10대 조카의 선물
2
14
헬스장에서 샤워만 하고 가는 회원
47
15
현재 나솔 따돌림 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 더 충격적이라는 후반부..JPG
93
16
유통기한 경과한 클렌징티슈 재활용하기
17
하...반려견 장례로 회사 쉰다는게 맞냐
52
18
전설의 삼겹살 양파쌈.gif
1
19
저녁에 식욕을 줄이는 과학적인 방법
3
20
이팝나무 vs 조팝나무 쉬운구분법
32
1
장염이라고 어제 쉰 직원이 빨간 죽 싸왔던데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
25
2
야근을 개인 사정까지 봐줘야함..?
3
아..임신했다...
5
4
하이닉스 지금 사는거 미췬짓?ㅋ
4
5
오 정부에서 통신사 요금제 개편 하나봐
11
6
하닉 고점에 사서 마이너스인 사람 있어?
23
7
진짜 살 빼면 머리 개커보임 ㅠㅠ
6
8
신입이 자꾸 내가 제대로 안 알려준다는데 그런 거 같아?
9
다들 대충대충 살아라
8
10
운좋게 시험에 붙었다라고 말하는 사람들 제일 시름
5
11
어버이날 뭐 드시고 싶냐하니까
4
12
엘베에서 양치하는 거 어떻게 생각해
4
13
모두 야근하는 회사에 딱 한명 안바쁜 사람이 있어
14
본장에서 더 떨어지려나
1
15
00이랑 01 차이 있어보여?
2
16
말에 영혼 없는 건 사회성 낮아서인가?
2
17
당화혈색소가 병원 마다 다르게 나오기도 해..?
11
18
남자도 말 이쁘게 하는게 중요한건가
7
19
몸무게 전날보다 얼마 줄었다하는거 있자나
1
20
아 용돈만 드릴려고 했는데 아빠 프사가 작년 카네이션임
1
장카설유 컨디션 광고 카리나 나오네?ㄷㄷ
11
2
르세라핌 타이틀 또 edm임?
3
3
와 가정의날이라 돈 개깨진다ㅠㅠ
8
4
어버이날 이제 꽃안해도될줄알았는데ㅜ
1
5
엔위시 실물 누가 제일 지렸어?
8
6
가수스텝 무급으로 일한게 왜 욕먹을일이야
13
7
갑자기 월간윤종신 생각나서 찾아봤는데 4월달에도 음원 냈네
1
8
나솔은 진짜 뭘까..?
9
근데 피처링 전략 잘쓴듯
3
10
제베원 혹시 샵 바꿨어?
1
11
ㅋㄹㅌㅅ초동 얼마나 나옴?
2
12
헐 오늘 어버이날이구나
4
13
아니 르세라핌 노래 좋을것 같은데
2
14
아 왜케 웃기지 음미하는 표정 ㅈㅇ 도영
3
15
툽 수빈 이 짤은 진짜 탐라에서 볼 때마다 신기함ㅋㅋㅋㅋㅋ
1
16
나는 장카설유 컨디션 광고에
17
지디 입장에서는 너무 득될게없는거 아님?
6
18
인생이 개힘들때 클래식 듣는 사람들 맘 이해간다
19
어버이날 각각 챙겨 드려?
20
정보/소식
플레이브, '대쉬: 퀀텀 리프' 앙코르 스크린 상영…6월 3일 CGV 개봉
2
1
유미의세포들3
순록이 모솔임?
8
2
정보/소식
대군부인
샘킴, 오늘(8일) '21세기 대군부인' OST '네가 나의 세상이..
17
3
유미의세포들3
와 순록이가 사온 디저트
15
4
대군부인
이안대군은 희주를 얼마나 사랑하는거임??
10
5
대군부인
후반 내용은 거의 전개 스포 수준이라 완전 앞부분 줬나봐
3
6
급상승
유미의세포들3
오늘도 윰록... 해야겠지...?
4
7
오매진
뒷북 주의) 매튜 개그에 소질있네ㅋㅋ
4
8
대군부인
드라마 방영전 아이유×변우석 차이나 팬덤 연합 광고
14
9
오매진
메추리가 이렇게나 순애라니
2
10
유미의세포들3
김고은 김재원 첫만남에 바로 말놨대ㅋㅋㅋ
18
11
대군부인
얼마나 큰 멜로를 줄려고
1
12
대군부인
밝던 희주가 슬픈 눈빛으로
2
13
대군부인
이제 다치는건 없다
14
대군부인
저러고 예고에 희주 대사 나온다는거잖아ㅠㅠㅠㅠ
5
15
설레는드라마
1
16
나같경 오매진 걍 덕풍마을이 따뜻해서 계속 봄
1
17
정보/소식
<군체> 공식 예고편
2
18
허수아비 차시영은 뭘까..?
19
유해진이 박지훈앓이하는 인터뷰가 너무 웃김(p)
18
20
대군부인
오늘 대체 얼마나 휘몰아치길래..
2
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation