'매일 먹는 '이 음식', 췌장 혹사한다”… 의사 경고, 뭐지?

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“매일 먹는 ‘이 음식’, 췌장 혹사한다”… 의사 경고, 뭐지?

대한임상암대사의학회 초대 회장인 이영석 원장이 췌장 건강에 해로운 음식을 소개했다. 지난 12일 유튜브 채널 ‘지식의 맛’에는 ‘췌장암 최악 음식 몰아보기’ 영상이 게재됐다. 이날 영상

	익인1 짜장면은 ㄹㅇ 먹으면서도 얼굴 붓는게 실시간으로 느껴짐 10시간 전 익인21 맞아 짜장면 먹으면 하루종일 더북거림,,,,,, 6시간 전
	익인2 그래서 밥 지을 때 올리브유 꼭 넣음 9시간 전 익인7 그러면 좋나요?? 9시간 전 익인24 혈당에 좋은건 솔직히 모르겠구 그냥 난 해외살아서 냄비밥하는데 들러붙지 말라고 넣음ㅜㅋㅋㅋㅋㅋ 5시간 전 익인2 올리브유 한숟갈 넣으면 저항선 전분을 증가시키고 올리브유 코팅이 당 흡수를 늦춰줘서 혈당이 덜 오른대요 안 넣는 것보단 나을 거 같아서 꼭 넣습니당 ㅋㅋㅋ 1시간 전
	익인3 짜장면은 짜장소스에도 설탕 많이 들어가니까..근데 그만큼 안넣으면 또 그맛이 안나고 9시간 전
	익인4 짜장밥은 최악의 조합이네ㅋㅋㅋㅋㅋ 9시간 전
	익인5 어제 짜장밥 먹었는디여 9시간 전
	익인6 띵호와! 9시간 전
	익인8 진짜 뭔 흰밥이 최악의 탄수화물이야.. 약팔이도아니고 흰밥이 췌장을 망가뜨리는원인이면 안그래도 작은 췌장 한국인들 유구하게 췌장암으로 뒤져왔어야함 미국보디빌딩하는애들도 요즘은 소화에부담없고 좋은 탄수먹으려고 흰밥먹는데 + 흰밥이 유리한사람: 소화기능에 문제있거나 활동량이 적은 노인,환자 다이어트하는사람들(먹고 소화시키는 에너지보다 운동해서 칼로리소모하는게 더 유리한사람, 즉 밥먹고 운동 할 사람들) 실제로 나도 잡곡이나 오트밀 현미보다 흰밥먹을때가 더 잘빠졌음 잡곡,현미,카무트등이 유리한사람: 당뇨있는사람 혈당이 천천히오름=소화가 느림 그렇다고 칼로리가 엄청 낮거나 탄수가 적지않음 절대적으로 다이어트에 좋다고말하기엔 어폐가 있음 정상인은 흰밥먹는게 더 유리함 6시간 전 익인11 2 뭐라는겨...ㅋㅋㅋ 흰밀가루 이런것도아니고 쌀밥은 조상때부터 유구하게 먹어왛던건디 8시간 전 익인13 3333 7시간 전 익인23 밥 엄청 좋아하는데 이 글 보고 안심합니다.. 5시간 전 익인26 에 진짜?? 식단한다고 일부러 현미 먹고있었는데ㅠㅠ 5시간 전
	익인9 쌀밥먹으면 100년후에 죽는 부작용있다던데 8시간 전 익인25 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개욱김ㅋㅋㅋ 5시간 전
	익인10 쌀밥이 정제탄수화물이었구나..밀가루 이런게 정제 탄수화물인 줄..! 8시간 전
	익인12 매일 흰밥만 주구장창 먹는것도 아니고 음식 관련 연구결과들은 너무 극단적임.... 8시간 전
	익인14 ...... 7시간 전
	익인15 요즘 충격! 이거 먹으면 죽음, 더 충격 저거 먹어도 죽음 이러는거 개많아서 그냥 적당히 먹고 사는중 밥먹고 눕는 것도, 앉아있는 것도, 걷는 것도 다 안 좋다는데 뭐ㅋㅋㅋㅋㅋ 7시간 전 익인23 ㅇㅈ 설탕관련도 그냥 머가 더 안 좋으냐 확실한 거 없어서 그냥 둘 다 먹음 ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ 5시간 전
	익인16 어이없는게 예전엔 다이어트할 때 현미밥먹으라더니 이제는 그냥 흰쌀밥먹으러함 그냥 운동 열심히하면 됨 7시간 전
	익인17 우리 조상이 먹었던건 현미와 보리포함 잡곡이고 양반조차 5분도미 7분도미이지 백미를 먹는 양반은 소수였는데 7시간 전 익인19 그래서 흰쌀밥 먹은 1970년대 이후 췌장관련 병으로 사망한 비율은? 6시간 전
	익인18 신장 안 좋으면 잡곡이 오히려 독인데 그냥 쌀밥 먹고 살란다 6시간 전
	익인19 오히려 다이어트 한다고 먹는 단백질쉐이크. 다이어트 약품. 건강 챙기려는 각종 보양즙. 매일 먹는 달디단 음료. 디저트 등이 더 위험하지 그것들은 몇가지가 농축된 제품이라 소화 처리시키는데 더 많은 에너지가 필요함 6시간 전 익인24 ㅁㅈ 간도 상하잖아 5시간 전 익인27 3333333 5시간 전
	익인20 쌀이 문제면 그냥 한국 뿐 아니라 쌀을 주식으로 하는 아시아는 췌장암으로 인구 멸종되었어야함 6시간 전
	익인22 이거 진짜 언제적 소문 ㅎ.. 당뇨 없는 사람이면 혈당 하루 한두끼로 튀는 거 별 문제 안되니까 쌀밥을 피하느니 운동 시작하는 게 훨씬 더 몸에 좋음 옛날이야 사람들이 잘 모르니 정말 안 좋은 줄 알았는데 지금은 다이어트 방법도 많이 발전하고 저속노화, 혈당관리, 신장에 무리가는 흡수형태, 여러 운동들 두루두루 유행이 거쳐가가지고 다들 알지 5시간 전
	익인27 어제 먹은것들이 다 나오네 5시간 전
	익인28 이 시대에 정제 탄수화물 아닌 탄수화물이 뭐가 있지? 구황작물 생으로 먹는 거? 5시간 전


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