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의사 : 물 많이 드셔야 합니다
21
3시간 전
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1
11
1
익인1
근데 물 진짜 잘 드세요
특히 커피 좋아하는 분들, 담배 피는 분들은 더 많이 마셔주고요
유머로 여기지 말고 꼭 물 잘 드세요
나중에 물 안 먹으면 병원 갑니다 진짜로
3시간 전
익인3
혹시 물 죽어도 안 마셔서 안검염 식도염 피부염 잇몸염 비염 다 잇는걸까예
2시간 전
익인1
본인도 아시네요
물 안 마시면 몸에 염증 치수가 올라가는 건 당연한 겁니다~
물을 마시면 몸에 염증 치수가 낮아져요. 연예인들이 피부 좋아지는 비법 중에 물 많이 마시기를 뽑는 것도 당연하겠지만 몸에 염증 수치가 내려가면 여드름 나는 횟수도 줄어듭니다
다만 냉수는 안 되고 미지근한 물로 마셔야 몸에서 흡수합니다
냉수는 체내에서 흡수가 잘 안 돼요. 오히려 독이에요. 그리고 물을 한 번에 많이 마시는 것도 흡수가 안 됩니다.
120ml 정도씩 끊어서 30분이나 1시간 간격으로 드셔주세요
다만 식사 후에 물은 30분 뒤에 드세요 역류성 식도염 옵니다
추가로 아침 기상 직후 / 자기 2시간 전 따듯한 물 마시면 혈액순환이 되어서 몸에 염증들이 많이 나아질 거예요
물론 비염은 치료하세요 그건 알레르기성일수도 있고 해서 별개로 치료 받으시길.
2시간 전
익인3
혹시 당귀나 보리차 같은 거 먹어도 되는가예 저 생수 못 먹어서리
2시간 전
익인5
보리차 드세요
2시간 전
익인7
멋져요
2시간 전
익인8
헉 냉수가 독이였다니 몰랐어요 물이면 다 괜찮은줄 제가 밥먹고 바로 물을 먹어서 역류성 식도염이었나봐요 알려주셔서 감사해요
2시간 전
익인10
헉 선생님 물 전문가시네요
그럼 물대신 보리차를 계속 마시는건 어떤가요?
보리차 액기스 사서 조금씩 타먹고있는데ㅠ
2시간 전
익인1
액기스는 오히려 안 좋아요 보리차 티백을 사용하세요
하지만 될 수 있으면 생수를 마셔보는 습관을 들여보도록 하세요
1시간 전
익인12
물이랑 면역이랑 별로상관없는거같은데.... 물 많이마신다고 면역이 좋아질까....?
1시간 전
익인1
수많은 연구 결과가 물과 면역력이 상관 있다고 했는데 이렇게 의심하면 그냥 네 그러를 그러세요
그냥 물 드시지 마세요 ~ 강요 안 합니다
그쪽 몸이지 제 몸입니까
1시간 전
익인15
1에게
밥먹을 때 물을 안마시면 목막히고 넘기기가 힘든데 그것도 안되나요..? ㅠㅠ 글고 밥먹으면서 먹은 물은 음수량에 포함안되나요?
1시간 전
익인1
15에게
1시간 내 작성된 댓글은 회원만 볼 수 있어요, 로그인 후 이용해 주세요
17분 전
익인14
자기 직전에 마시는건 안좋을까요?
1시간 전
익인1
1시간 내 작성된 댓글은 회원만 볼 수 있어요, 로그인 후 이용해 주세요
18분 전
익인9
넘 공감이요..음료수를 물처럼 마시는고 차는 물 가능하다 어쩐다 하면서 죽어도 물 못 마시는 사람들 있는데 결국 물이 최고임
2시간 전
익인2
전 저번달 콧물엄청 먹었어요..엉엉 알레르기여
2시간 전
익인4
죙일 먹은게 물밖에 없네
2시간 전
익인6
아뇨아뇨
2시간 전
익인11
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1시간 전
익인13
국물 호로롭
1시간 전
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