호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7851352
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈
이슈·소식
정보·기타
유머·감동
이슈·소식
고르기·테스트
팁·추천
할인·특가
뮤직(국내)
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
내장지방이 거의 없다는 아이돌 몸수치 레전드
117
8일 전
l
조회
107281
인스티즈앱
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
샤이니 민호
12
38
12
익인1
와 척추도 되게 곧네…
8일 전
익인2
와 대체 운동을 얼마나 하는거야?
8일 전
익인3
아무 노력없이 이런 몸을 얻고싶다. 바꿔주세요 저랑
8일 전
익인46
22
8일 전
익인56
바꾸면 저분은 무슨죄인가요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠ저도 노력없이 얻고싶어요.. 저랑도ㅠ바꿔주세요
8일 전
익인65
솔직히 염치없는 말이지만 저분은 저랑 몸 바뀌어도 다시 저렇게 만들어놓으실거같아요...
6일 전
익인4
영상 보니까 단백질 잘 안 챙기고 탄수화물 많이 먹는데 저 정도라니까 진짜 대단한듯
8일 전
익인5
부럽다 난 말랑 순두부 그자체임
8일 전
익인6
아 부럽네
8일 전
익인7
와 대단하다
8일 전
익인8
근데 몸이 막 크진않네
8일 전
익인20
22
근데 그래서 더욱 더 건강한 몸인 듯
커"보이려고" 운동하는 게 오히려 부자연스러운 거니까
8일 전
익인22
일부러 단백질 막 챙겨먹으면서 운동하는 편도 아니라서 특히 라면이랑 떡볶이 좋아해서 걍 먹고 싶은거 먹으면서 운동도 좋아하니깐 운동도 하는거라 그런 것 같기도함 그리고 애초에 말랐어서ㅋㅋㅋㅌㅌㅋㅋ 지방이 없고 근육만 붙어서 저정도 같음
8일 전
익인23
나혼산 보니까 운동 몇시간하고 라면 으로 끼니떼우더라 그래서그런걸수도.. 또 그래도 아이돌이라 몸집 일부러 많이 안키우는것같기도하궁
8일 전
익인25
식단을 안한대용 오로지 운동으로 키운 몸
8일 전
익인26
몸이 막 크려면 그쪽으로 관리를 해야 커지니까 생각보다 마라톤도 몸키우는덴 별로 안좋음
8일 전
나도 이 댓글에 답글 달기
익인9
진짜 너무 부럽다..
8일 전
익인10
딱봐도 몸이 얇네
8일 전
익인11
타고났지
아빠가 k리그 축구코치..
운동수저
8일 전
익인12
와.. 진짜 건강해보이고 부럽다
8일 전
익인13
근데 진짜 민호 너무 부러움 사람이 심적으로나 정신적으로 다 너무 건강한 것 가ㅌ아서 같이 살면서 한 번 빡세게 트레이닝 받고 퇴소하고 싶다 사심아닙니다 정말입니다
8일 전
익인15
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도요 민호한테 하루만 트레이닝 받고 퇴소하고 싶단 생각해봤는데
8일 전
익인13
그러니까....... 진짜 어떻게 하면 저렇게 의욕 넘치고 인생을푸릇파릇건강하게 살 수 있는지,,,,,,,
8일 전
익인39
근데 이렇게 마음먹고 민호 부트캠프 들어가도 텐션 따라가다 1시간도 안돼서 집가고 싶어질 듯
8일 전
익인49
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도 그럴 거 같아...
8일 전
익인64
ㄹㅇ정신도 몸도 건강한게 부럽ㅠㅠ
7일 전
익인14
와...
8일 전
익인16
와 이 정도면 운동선수보다 지방 없는 거 아니에요...?
8일 전
익인17
아직 이 댓글이 없네?
민호야 하지만 너는 아이돌이잖아.
8일 전
익인18
피곤이 덜한지 궁금하다..
8일 전
익인19
와
8일 전
익인21
진짜 멋있는 사람이야 솔직히 나는 좀 존경스러워 나는 운동 진짜 싫어하거등 ㅋㅋㅋㅋ
8일 전
익인24
너무너무 부러워
8일 전
익인27
남자랑 반대로 여자는 지방이 좀 있어야 건강거지..?
8일 전
익인29
아마 그럴걸 여자는 자궁이나 이런데 보호 때문에 지방 너무 많이 빼면 안좋다 그랬어
8일 전
익인43
응 근데 그건 피하지방 경우고 내장지방은 다 안 좋대
8일 전
익인28
부럽다
8일 전
익인30
민호 진짜 멋있어
8일 전
익인31
와 나혼산 보니까 먹을 것도 안 가리고 진짜 잘 먹던데 대박이다
8일 전
익인32
부럽다 ㅠㅠㅠ
8일 전
익인33
내장지방덩어린데 반성하고건다...
8일 전
익인34
진짜 건강하게 사는 사람이라 멋있는것같음
8일 전
익인35
대박이다…..
8일 전
익인36
민호는 ㄹㅇ임
8일 전
익인37
와 ㄷㄷ
8일 전
익인38
와...
8일 전
익인40
그냥 근수저인데 운동까지 좋아하니까…
8일 전
익인41
와 운동을 얼마나 하는 걸까 나혼산 보니 떡볶이 라면 먹던데 그런데도
8일 전
익인42
와
8일 전
익인44
우리 미노 하루에 운동 3개합니다
샤이니 콘서트 날도 운동합니다…
스엠콘하고 그 다음날 하이록스 나갑니다…
8일 전
익인45
데뷔 초부터 살찐걸 한번도 본적없음 타고난 체질도 있을듯
8일 전
익인47
운동을 그렇게 하니 그럴만두....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8일 전
익인48
민호 운동하는거보니까 그냥 운동에 진심임 진짜임
8일 전
익인50
부럽다...
8일 전
익인51
저거 무슨 검사인가요?
8일 전
익인52
여자지만 부럽다 ㅠ 노력의 결과겠지 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ
8일 전
익인53
탄탄한데 지방 없는 거 진짜 대단하다 근육 만들고 싶은데 말라서 힘이 없어..
8일 전
익인54
민호는 식단도 안해서 더 신기함 ㅋㅋㅋㅋㅋ
8일 전
익인55
군살이 1도 없네 관리 쩐다
8일 전
익인57
체력이 너무 부럽다
8일 전
익인58
운동을 어떻게 좋아하지ㅠㅠㅠ
8일 전
익인59
내 몸에 들어와서 대신 살 좀 빼주고갔으면 좋겠다ㅋㅋㅋㅋㄱ
8일 전
익인60
아..이번 콘서트 때 나 어카지...지금이라도 운동해야하나..
8일 전
익인61
민호님 나올줄 알았어 ㄷㄷㄷ
8일 전
익인62
관리 진짜 열심히하셨다
8일 전
익인63
와 부럽다......
8일 전
익인66
아니먼 몸도 잘생겼네
5일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
퇴사하는 직원이 자기 돈으로 산 컴퓨터 부품 뺌
이슈 · 3명 보는 중
두끼 공식 입장문
이슈
AD
신입사원이 저를 오해하고 있는것 같습니다.jpg
이슈 · 1명 보는 중
따릉이 자전거 무료로 계속 탈수 있어!
이슈
AD
통수맞은 잇섭 근황
이슈 · 2명 보는 중
신축아파트 주차장 수준.jpg
이슈 · 4명 보는 중
AD
강아지 주인을 NPC로 취급하는 사람들.jpg
이슈 · 8명 보는 중
AD
의왕 아파트 화재로 부부 사망…현장에 '신변 비관' 유서
이슈
AD
현재 이거 알면 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 할미라는 쇼핑백..JPG
이슈 · 1명 보는 중
배우 진기주가 삼성퇴사 당시 동료들에게 보낸 이메일
이슈 · 4명 보는 중
이거 1번이라는 사람들 장난이지?
일상 · 5명 보는 중
신인 모델에게 80벌 착장시키고 40만원 줬다는 브랜드
이슈 · 5명 보는 중
AD
21세기 대군부인 출연한 배우들이 직접 사과문 쓰고 공개된 회차들 전부 폐기해야함
이슈
AD
조선인이 돼버린 일본 총리 다카이치..jpg
이슈 · 4명 보는 중
텐프로 사준다 나가자그래서 부장 드디어 미쳤나싶었다
이슈 · 2명 보는 중
AD
김태리 반응 좋았던 코디.jpg
이슈 · 3명 보는 중
전체
HOT
댓글없는글
6개 이상이면 휴대폰 중독이라고 함
472
천연 위고비로 또 시작됐다는 남미새 감성..JPG
272
8090 시절엔 금쪽이가 없었던 이유
225
평생 2개 포기하고 100억 받기
161
식탐도 지능이라는 주우재...JPG
145
스타벅스가 진짜 난리난 점
120
"탱크보이도 판매 중지할 판” 나경원, 이재명 정부 맹비난
79
남편성격이 감당이 안되고있어 ㅠ
86
김수현에 대해 아주 단단히 벼르고 있는 듯한 설리의 오빠
132
서울 월세사는 가장의 비애
74
16기 영숙 VS 31기 옥순 싸우면 누가 이길까?
60
온실 속에서 자란 사람이 첫 직장 들어가서 겪는 감정
72
💥[단독] "여기 잘생긴 오빠 많아” 국힘 김민전, 10대에 부적절 발언
41
직접 기른 대파로 만든 떡볶이
48
샤이니 키 근황
39
미국 가족중심이라는 얘기가 구체적으로 어떤 상황인지 궁금했는데
198
05.17 22:39
l
조회 89196
l
추천 8
남편 저녁 부실한가요?
240
05.17 22:32
l
조회 115106
아이린의 편의점 취향
7
05.17 22:30
l
조회 23098
팝콘 만들기 대참사.jpg
05.17 22:30
l
조회 2471
한국인인데 한국어 더빙당한 홍진호.swf
1
05.17 22:29
l
조회 369
중학생 아들이 엄마 생일에 차린 생일상
5
05.17 22:16
l
조회 8437
멋진 신세계 시청률 추이
3
05.17 22:11
l
조회 3139
종류 엄청 많아진 것 같은 찰떡아이스
3
05.17 22:11
l
조회 7389
건국이래 최고의 학벌개그
1
05.17 22:11
l
조회 3458
나한테 시집와라는 너무 수동적인듯 내가 너에게로 장가를 간다
15
05.17 22:10
l
조회 27993
l
추천 4
[혼례대첩] 19금 로설쓰다가 한달만에 첫날밤이랑 역전된거 같음;;
05.17 22:09
l
조회 10040
친구에게 아빠 무릎을 뺏긴 강아지의 표정
05.17 22:08
l
조회 3280
l
추천 2
뭐든지 2분이면 시작할 수 있다
2
05.17 21:58
l
조회 3787
l
추천 1
물구나무 서 있는 동생 보고 무서웠던 썰.jpg
3
05.17 21:56
l
조회 5974
도라에몽
추가하기
더보기
도라에몽 독방 기념
4
정보/소식
도라에몽 신 해저귀암성 일본 2월27일 개봉 예정
도라에몽 독방 생겼다!
도라에몽 독방이 생겼네? 꼭 하고 싶은 말이 있음
도라에몽 키링 선물받았당
1
대나무 헬리콥터~!!
은근 수요 많은거 같은 연예인 먹방
80
05.17 21:50
l
조회 78848
l
추천 9
2026 대한민국 개인 주식 자산 현황 분석.jpg
05.17 21:42
l
조회 1980
현직 의사가 알려주는 건강검진 꿀팁.jpg
19
05.17 21:36
l
조회 40276
l
추천 63
귀신이나 초자연현상이 실제로 존재하지 않는다는 확실한 증거
13
05.17 21:31
l
조회 21481
l
추천 4
우울증때문에 병원을 간다면 종합병원 정신과 추천합니다
17
05.17 21:30
l
조회 21563
l
추천 7
요즘 경찰이 일하는 방법.jpg
3
05.17 21:10
l
조회 5047
더보기
처음
이전
141
142
143
144
145
다음
이슈
일상
연예
드영배
6:42
1
근무하는 날엔 물을 안 마신다는 도시가스 검침원.jpg
4
2
여름철 몸냄새 안나게 하는법
1
3
남편이 실수로 타이레놀을 삼켰는데 어쩌죠?
3
4
성균관대 입학식 크리스탈 & 무명 허남준
20
5
디자이너가 식집사 인가 생각드는 로에베 백
6
은근히 희귀하다는 신체 특징
32
7
솔직히 우리나라에서만 반도체 반도체 거리지
17
8
방문쌤이 화장실 쓰는게 싫어요
2
9
현재 난리난 정신병원 근황
10
구매자의 닉네임을 보니 말려야될 것 같다
19
11
남편성격이 감당이 안되고있어 ㅠ
73
12
1층에서 사는 사람이 말해주는 아파트 1층의 장점
6
13
직접 기른 대파로 만든 떡볶이
37
14
샤이니 키 근황
35
15
온실 속에서 자란 사람이 첫 직장 들어가서 겪는 감정
44
16
평생 2개 포기하고 100억 받기
159
17
8090 시절엔 금쪽이가 없었던 이유
213
18
고윤정 모자무싸 종영 소감.gif
19
요즘 시장 핫도그 수준
4
20
니거처럼 들리는 말을 고치라는 흑인들의 억지 주장에 고통받는 한중일
1
1
6시마다 강아지가 깨운다...
5
2
머가 이쁨
4
3
나 왜 이런 화법 가진 사람이 별로지 (별거 아님 주의)
5
4
친구 징역 갔는데 계속 친구하기 가능?
9
5
간호사 처음 입사하고 언제부터 힘들어??
3
6
와 오늘 더운데 습해서 더 짜증나게 더움
7
버정 바로 뒤에 빌라 앞에서 맨날 사람들 담배 피는데
8
중개 업체가 양아치네
9
새벽부터 너무 아픈데 사수분한테 문자드려도 돼? ㅠㅠ
3
10
지금 세탁기 돌려도돼?
1
11
혼술바 조용히 술마시는 분위기가 아니었그만??
1
12
내썸남이 몸매가 야하게생겼대
13
유준이 기엽다
1
14
기상청은 진짜 뭐냐 비 온다며??
15
같이 다니는 동기한테 필기 보여달라고 하면 싫어하나?
1
와 아이오아이 모인거 박재범이 제안한거구나...대박이네
5
2
이번을 계기로 청하도 다시 활발히 활동했으면 조컷다
3
스트레이키즈 이거 찐인가? 호주공연 빈좌석
16
4
프듀1 다만세 다시보는데 요즘 엠넷서바 후보정하는 정도랑 저때랑 아예 다르네
1
5
너무 예의없는데
1
6
갑자기 한국가사쓴게 ㄹㅇ신의한수
7
2009년 샤넬쇼 전지현 아름다움
8
박재범이 청하 소속사 대표였구나ㄷㄷ
1
9
김태형 사랑훼
3
10
결혼했는데 이성껴서 해외여행 가는거 이해 돼...?
19
1
부산행은 잘 봤는데 군체는 좀 무섭...
7
2
멋진신세계
와 해외는 이 씬 진짜 좋아하는구나 ㅋㅋㅋ
4
3
허수아비
방금 11화 다 봤고 속 터져서 눈물나
2
4
허수아비
실화 기반 드라마라도 어느 정도 허구가 반영되는건 알겠는데
1
5
멋진신세계
이쯤되면 영케이도 연기대상 시상식에 와야한다 생각해
6
폐기청원 4% 남았네
5
7
허수아비
공조는 대체 언제함
1
8
허남준같이 남자향 진한 배우 오랜만인거 같아
7
9
허수아비
차시영 따른자는 떵떵 거리고 잘살고있는 꼬라지보니 화가나네
10
멋진신세계
단심이 사약받고 죽은 그 상태로 되돌아가지않을까
2
11
허수아비
결국 드라마 제목따라 각자 허수아비가 됐네..
1
12
구교환 영화타율 왤케 좋음 탈주 200만 -> 만우리 260만 -> 군체 최종..
3
13
지옥 다 본 익들 있을까?넷플!!박정자
1
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation