호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7851352
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
마침내 달러구트의 마법 같은 과거가 밝혀진다!
도서 '달러구트 꿈 백화점 0' 20부 증정 이벤트
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
필터링
전체 게시물 알림
이슈
이슈·소식
정보·기타
유머·감동
이슈·소식
고르기·테스트
팁·추천
할인·특가
뮤직(국내)
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
내장지방이 거의 없다는 아이돌 몸수치 레전드
141
1개월 전
l
조회
107623
인스티즈앱
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
샤이니 민호
18
46
18
익인1
와 척추도 되게 곧네…
1개월 전
익인2
와 대체 운동을 얼마나 하는거야?
1개월 전
익인3
아무 노력없이 이런 몸을 얻고싶다. 바꿔주세요 저랑
1개월 전
익인46
22
1개월 전
익인56
바꾸면 저분은 무슨죄인가요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠ저도 노력없이 얻고싶어요.. 저랑도ㅠ바꿔주세요
1개월 전
익인65
솔직히 염치없는 말이지만 저분은 저랑 몸 바뀌어도 다시 저렇게 만들어놓으실거같아요...
1개월 전
익인67
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개욱겨
1개월 전
익인69
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
27일 전
익인70
그럴듯ㅋㅋㅋㅋ
27일 전
익인72
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
20일 전
익인76
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2일 전
익인4
영상 보니까 단백질 잘 안 챙기고 탄수화물 많이 먹는데 저 정도라니까 진짜 대단한듯
1개월 전
익인5
부럽다 난 말랑 순두부 그자체임
1개월 전
익인6
아 부럽네
1개월 전
익인7
와 대단하다
1개월 전
익인8
근데 몸이 막 크진않네
1개월 전
익인20
22
근데 그래서 더욱 더 건강한 몸인 듯
커"보이려고" 운동하는 게 오히려 부자연스러운 거니까
1개월 전
익인22
일부러 단백질 막 챙겨먹으면서 운동하는 편도 아니라서 특히 라면이랑 떡볶이 좋아해서 걍 먹고 싶은거 먹으면서 운동도 좋아하니깐 운동도 하는거라 그런 것 같기도함 그리고 애초에 말랐어서ㅋㅋㅋㅌㅌㅋㅋ 지방이 없고 근육만 붙어서 저정도 같음
1개월 전
익인23
나혼산 보니까 운동 몇시간하고 라면 으로 끼니떼우더라 그래서그런걸수도.. 또 그래도 아이돌이라 몸집 일부러 많이 안키우는것같기도하궁
1개월 전
익인25
식단을 안한대용 오로지 운동으로 키운 몸
1개월 전
익인26
몸이 막 크려면 그쪽으로 관리를 해야 커지니까 생각보다 마라톤도 몸키우는덴 별로 안좋음
1개월 전
나도 이 댓글에 답글 달기
익인9
진짜 너무 부럽다..
1개월 전
익인10
딱봐도 몸이 얇네
1개월 전
익인11
타고났지
아빠가 k리그 축구코치..
운동수저
1개월 전
익인12
와.. 진짜 건강해보이고 부럽다
1개월 전
익인13
근데 진짜 민호 너무 부러움 사람이 심적으로나 정신적으로 다 너무 건강한 것 가ㅌ아서 같이 살면서 한 번 빡세게 트레이닝 받고 퇴소하고 싶다 사심아닙니다 정말입니다
1개월 전
익인15
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도요 민호한테 하루만 트레이닝 받고 퇴소하고 싶단 생각해봤는데
1개월 전
익인13
그러니까....... 진짜 어떻게 하면 저렇게 의욕 넘치고 인생을푸릇파릇건강하게 살 수 있는지,,,,,,,
1개월 전
익인39
근데 이렇게 마음먹고 민호 부트캠프 들어가도 텐션 따라가다 1시간도 안돼서 집가고 싶어질 듯
1개월 전
익인49
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도 그럴 거 같아...
1개월 전
익인68
ㄹㅇㅋㅋ
집에 보내주세요 애원할듯
27일 전
익인64
ㄹㅇ정신도 몸도 건강한게 부럽ㅠㅠ
1개월 전
익인14
와...
1개월 전
익인16
와 이 정도면 운동선수보다 지방 없는 거 아니에요...?
1개월 전
익인17
아직 이 댓글이 없네?
민호야 하지만 너는 아이돌이잖아.
1개월 전
익인18
피곤이 덜한지 궁금하다..
1개월 전
익인19
와
1개월 전
익인21
진짜 멋있는 사람이야 솔직히 나는 좀 존경스러워 나는 운동 진짜 싫어하거등 ㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인24
너무너무 부러워
1개월 전
익인27
남자랑 반대로 여자는 지방이 좀 있어야 건강거지..?
1개월 전
익인29
아마 그럴걸 여자는 자궁이나 이런데 보호 때문에 지방 너무 많이 빼면 안좋다 그랬어
1개월 전
익인43
응 근데 그건 피하지방 경우고 내장지방은 다 안 좋대
1개월 전
익인28
부럽다
1개월 전
익인30
민호 진짜 멋있어
1개월 전
익인31
와 나혼산 보니까 먹을 것도 안 가리고 진짜 잘 먹던데 대박이다
1개월 전
익인32
부럽다 ㅠㅠㅠ
1개월 전
익인33
내장지방덩어린데 반성하고건다...
1개월 전
익인34
진짜 건강하게 사는 사람이라 멋있는것같음
1개월 전
익인35
대박이다…..
1개월 전
익인36
민호는 ㄹㅇ임
1개월 전
익인37
와 ㄷㄷ
1개월 전
익인38
와...
1개월 전
익인40
그냥 근수저인데 운동까지 좋아하니까…
1개월 전
익인41
와 운동을 얼마나 하는 걸까 나혼산 보니 떡볶이 라면 먹던데 그런데도
1개월 전
익인42
와
1개월 전
익인44
우리 미노 하루에 운동 3개합니다
샤이니 콘서트 날도 운동합니다…
스엠콘하고 그 다음날 하이록스 나갑니다…
1개월 전
익인70
익히 알고있었지만 정말 놀라움
27일 전
익인45
데뷔 초부터 살찐걸 한번도 본적없음 타고난 체질도 있을듯
1개월 전
익인47
운동을 그렇게 하니 그럴만두....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인48
민호 운동하는거보니까 그냥 운동에 진심임 진짜임
1개월 전
익인50
부럽다...
1개월 전
익인51
저거 무슨 검사인가요?
1개월 전
익인52
여자지만 부럽다 ㅠ 노력의 결과겠지 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ
1개월 전
익인53
탄탄한데 지방 없는 거 진짜 대단하다 근육 만들고 싶은데 말라서 힘이 없어..
1개월 전
익인54
민호는 식단도 안해서 더 신기함 ㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인55
군살이 1도 없네 관리 쩐다
1개월 전
익인57
체력이 너무 부럽다
1개월 전
익인58
운동을 어떻게 좋아하지ㅠㅠㅠ
1개월 전
익인59
내 몸에 들어와서 대신 살 좀 빼주고갔으면 좋겠다ㅋㅋㅋㅋㄱ
1개월 전
익인60
아..이번 콘서트 때 나 어카지...지금이라도 운동해야하나..
1개월 전
익인61
민호님 나올줄 알았어 ㄷㄷㄷ
1개월 전
익인62
관리 진짜 열심히하셨다
1개월 전
익인63
와 부럽다......
1개월 전
익인66
아니먼 몸도 잘생겼네
1개월 전
익인73
나는 민호 몸보다 마인드가 부럽다..저 마인드면 뭐든 할 수 있을것 같음
18일 전
익인74
와...
8일 전
익인76
와….
2일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
원화 가치만 박살나는 이유 = 이재명정부가 돈을 펑펑써서
이슈 · 1명 보는 중
전국 지하철 시행 해줬으면 하는 것
이슈 · 5명 보는 중
AD
🔥성동구민들의 정원오 지지 진짜 상상을초월함 투표라기보다 지금 문자인기투표에가까움 > 의 최종결과
이슈 · 1명 보는 중
배달기사 사이에서 떠도는 미신(?).jpg
이슈 · 1명 보는 중
AD
대치맘들이 cs센터로 써도 넘겼다는 이부진..JPG
이슈 · 9명 보는 중
AD
뭐랭하맨: 현재 제주도 내 중국인 소유 토지는 0.5%입니다
이슈 · 4명 보는 중
다음주 서울 날씨 미쳤나봐 ㅎ
일상 · 2명 보는 중
진짜 야구는 전세계에서 인기 1도 없구나
일상 · 2명 보는 중
AD
2년간 모유 수유한 유부녀의 후기
이슈 · 7명 보는 중
공시생 갤러리… 예민충 논쟁.jpg
이슈 · 3명 보는 중
AD
신혼부부 인생 꼬이는 테크트리
이슈 · 11명 보는 중
인생에 아무 도움도 안되는 태도.jpg
이슈
AD
인싸화법vs아싸화법 이라는데..
일상 · 3명 보는 중
AD
다시보이는 마크 솔로 티저
이슈 · 5명 보는 중
AD
⚠️현재 댓글창 1300플 터진 존엄성 로또...⚠️
이슈 · 1명 보는 중
회사에서 나 쌍련됐네.jpg
이슈 · 5명 보는 중
전체
HOT
댓글없는글
남돌 때문에 비행기 지연되서 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼빡친 승객 후기.jpg
307
할아버지, 할머니 세대가 많이 드셨다는 문방구 군것질들
227
서울 All in one 원룸 근황
113
🚨배재고 선수 중 일베응원 첫 입장문🚨
119
직장인들 환장하는 회사 이벤트
101
배재고 '스타벅스 가야지' 응원가 논란…광주일고 '조롱' 항의
111
진짜 유행 돌아왔다는 바지
105
앞으로 엘리뇨 때문에 랜덤으로 아시아가 시원해지면 유럽이 더워지고 유럽이 더우면 아시아가 시원해지는 무슨 불지옥 시소마..
109
폭염에 최악이 되어버린 프랑스 파리 지붕
108
🚨배재고등학교 일베논란 입장문🚨
93
⚠️배재고 일베학부모 광주일고에 민원넣음⚠️
77
쓰레드에서 난리나고 있는 어느 한의대생의 고백
94
미니비숑 입양할 여시 없을까?
99
지금 논란중인 배재고 야구부 몽총함을 넘어서 지능𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 신기하다....
68
배재고 때문에 파묘된 충암고 야구부
77
식대로 점심식사 대신 카페에 갔다가 혼난 직원
43
05.17 17:01
l
조회 35455
새로운 사람 어디서 만나는지 얘기해보는 달글
1
05.17 17:01
l
조회 1042
요즘 무인매장 전기 도둑 근황
20
05.17 17:01
l
조회 24901
소개팅앱 후기
6
05.17 17:01
l
조회 15134
한국인 최애 초코 과자 6
05.17 17:01
l
조회 3310
l
추천 1
평생 한가지 국만 먹어야한다면?
3
05.17 17:01
l
조회 1017
평생 두가지초밥만 먹을수있다면?
13
05.17 17:00
l
조회 4550
어느 가게 사장님의 주말 휴무 안내
1
05.17 17:00
l
조회 5002
물타다 대주주됐다는 사건 근황
14
05.17 17:00
l
조회 33391
l
추천 2
데뷔하고 싶어서 엄마한테 3달만 달라고 빌었던 신인...jpg
05.17 16:54
l
조회 2802
딘딘 : 대학을요? 입학을요? 제가요? 어떻게요?
1
05.17 16:54
l
조회 15694
l
추천 1
최근 아이들 우기 미모 .jpgif
5
05.17 16:54
l
조회 14954
어릴때 아버지가 많이쓰던 자동차옵션...jpg
2
05.17 16:50
l
조회 10894
썸탈때 스킨십 어디까지 괜찮아?
7
05.17 16:43
l
조회 6085
ㄱ
맄즁
추가하기
더보기
다시 만난거 보니 기뻐서 와봄
2
빼빼로게임
4
2025년엔
5
생일편지
1
오늘의 공항
디패 쇼츠에도 박제됐어
1
13년만에 다시 만난 K팝스타 키즈들 .jpg
2
05.17 15:57
l
조회 18608
전봇대 수리하는 인도의 전기기사
2
05.17 15:56
l
조회 5941
⚠️오늘자 반응 최악인 애국가 라이브..⚠️
215
05.17 15:41
l
조회 136051
l
추천 1
여름에 얼음대신 쓰기 좋다는 재료
24
05.17 15:41
l
조회 35463
l
추천 1
해외에서 은근 먹는 거 같은 것 🍍
31
05.17 15:30
l
조회 22310
동생이 택시에서 똥쌌는데 기사님이 25만원 변상해달라함
78
05.17 15:23
l
조회 92535
l
추천 1
더보기
처음
이전
851
852
853
854
855
다음
이슈
일상
연예
드영배
22:20
1
배재고 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 패고 싶을듯한 정용진..JPG
25
2
한국 베트남 혼혈의 베트남 외갓집 가는 브이로그
5
3
중계권 안 산 SBS 근황.jpg
6
4
요즘 2030 세대에서 유행하는 운동 TOP3
3
5
배재고 스타벅스 가야지만 한게 아니라 "탱크데이"도 정확히 했네
33
6
내일 코스피 떡상 예정 관련주
1
7
외국 릴스에 한국제품 나오니까 한국인들 다 튀어나옴 ㅋㅋㅋㅋ.jpg
1
8
에바 그린, 넷플릭스 '웬즈데이' 촬영 중 부상… "생명엔 지장 없어"
1
9
명예영국인의 한마디로 피자에땅 부활시킨 달피자
13
10
시청률 15프로 넘었다는 소식이 올라온 윤경호 인스스 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7
11
의대·한의대·약대 모두 합격 '대박'…이 고3은 사범대 택했다, 왜
4
12
주식으로 돈 잃은 아이돌에게 종목 추천해줌.twt
13
[핑계고] ??? : 그럼 내가 친구라고 생각해 자 시작!
14
성의 없다고 인용 달리는중인 보이넥스트도어 이한 챌린지
15
10대들이 극혐한다는 식단
11
16
단두대의 나라에서 온 프랑스 아내
17
귀하신 몸이었던 계란.jpg
18
리버스 차은우 3대장
1
19
[나혼자산다] 박지현이 처음 시도 해 본다는 비니&민소매 패션
20
이웃에 한국인 아줌마가 살아서 좋다는 미국인 ㅋㅋㅋㅋㅋ.mp4
1
1
양악+윤곽 29일차
12
2
코 피지 이러는거 왜이러는거야?
2
3
98인 친구들 다들 어떤일해? 몇년차인지 궁금해
27
4
내가 너무 영화같은 연애를 원하는 건지 봐줄 익...
10
5
잘살다가 가난해지니까 진짜 현타 세게 옴
10
6
공씨 아기이름 뭐가 예쁘려나...
18
7
주3일 세전 300이면 개꿀이야?
13
8
98년생들 연봉 지금 얼마받어…? 친구들한테 못물어보고 평균은 너무 궁금해…
6
9
배재고 저 사건 학생들 지금 무슨 심정일까
4
10
외모 좀 꾸밀줄 아는 느낌 나는 애들은
2
11
다이소 캡내장 나시 잠옷으로 딱이다
12
다들 번아웃 어떻게 극복하니....
16
13
근데 배급견이란 단어 왜쓰는거야?
7
14
우리집앞 편의점 알바생 40
3
15
대기업이 월 300~500 벌어?
2
16
우리나라도 이제 입술 빵빵 시술 개많아졌네..
17
모솔익,, 재회 타로를 왜 보는 거야?? 🤔
4
18
회사에 농아인 있는데 인사를 수어로 해도 될까
4
19
와 의산데 이쁘고 잘생긴 의사들 진짜 만ㅍ다
20
나 학점 자랑 한번만 해도 돼?? ㅜㅜ
6
1
그와중에 엘지 야구 감독님 학력보고 뭐에요 상태됨
26
2
배재고 애들이 진짜 몽총한게 야구판에 광주출신 감독들이 수두룩인데
14
3
광주일고 영상 보는데 명문은 다르네
4
4
그와중에 광주일고 선수들은 젠틀하네
3
5
배재고 야구부원들 개쫄리겠다 ㅋㅋㅋㅋ
3
6
태연 찐 감다살인게
8
7
배재고 애들은 ㄹㅇ 야구인생 끝났네
3
8
지금 KBO에 광주 호남팜이 얼마나 많냐면
5
9
전라도 광주 비하 사과하잖아 ㅅㅈㅎ 진짜 반성한다고 봄?
15
10
소녀시대 태연이 버스 타지 않는 이유
12
11
참교육 잘된 이유를 알겠음
6
12
이 여돌 진짜 예쁜데 카메라 뭐 쓸까
2
13
내가 판매자고 티베로 하재서 햇는디 바로 거래확정해줌
5
14
리메이크 노래가 타 노래들에비해 음원 성적
2
15
만찬가 거의 싱잉랩아니냨ㅋㅋㅋ
1
16
태연 만찬가 왜 더 좋은가 했는데
8
17
네일샵 추가금 논란났던 샵 재공지띄웠네 ㅋㅋ
18
확실히 일본덕후들도 많은듯
1
19
사과문도 제미나이로 쓰는 학교(feat.배제고)
20
정국 사진 중에 제일 좋아하는거
1
방금 실시간 베트남에서 나름 황당한 일을 겪은 지창욱
12
2
허남준 눈가 붉은 것도 ㄹㅇ 느좋임
6
3
정보/소식
[단독] 송혜교 이어 류준열도 떠난다…GD 소속사 갤럭시행 유력
5
4
허남준 효도손자짓 하러가서 왜 이러는데
8
5
초록글 방식 바뀐거 좋은듯?
11
6
uaa 왜 우르르 나가지?
8
7
수지 나온다고해서 하렘 웹툰 보고있는데 하렘물 이거
14
8
이준혁 공승연 왤케 익숙하지.....
2
9
미치겠다 채서안 너무 예뻐
13
10
정보/소식
[단독] 공승연, 이준혁의 연인 된다…'태연한 거짓말' 캐스팅
30
11
이섭의 연애는 여주 안뜨나?
12
12
성인되서 키크는 경우도 있나...?
22
13
태연 제발 윤아 언내추럴 ost 불러주면 좋겠다...
7
14
내일도출근
가을이 이제 안나오겠지?
2
15
강회장
이준영 우산씬 ㄹㅈㄷ
4
16
멋진신세계
미쳤나 ㅜㅜ 스핀오프 꼭 봐야겠는데
1
17
나이 40 이상 되면 로코 하기 힘들다고 생각해?
22
18
sbs 금토 라인업 진짜 미쳣구나
2
19
정보/소식
내일도출근
서인국♥박지현 퇴근길 마트 장보기? 우연 쌓기 (내일도 출근)
20
윤종훈 배우 왤케 잘생겼냐 ......
2
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation