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샐러드와 걷기만으로는 살을 못뺌
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1
6
1
익인1
아 뛰는거 좀 민망하고 힘들다고...;;
어제
익인2
얘는 수영도 하지 않나?
어제
익인11
이거 왤캐 웃김
어제
익인16
앗시 개웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋ
어제
익인17
위고비 가야겠다 쟨
어제
익인18
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
20시간 전
익인3
쟤는 인바디 재면 체지방률이 몇이려나
어제
익인4
ㄱㅡ..
어제
익인5
저거 근육임
어제
익인7
22222
어제
익인6
진짜로 안빠지나? 걷는건 그렇다치고 식단관리를 하는건데?
어제
익인10
빠져요 식단관리 1도없이 하루 2천칼로리는 먹었는데 많이 걸으니 빠졌어요
물론 고도비만이긴했음
어제
익인12
빠지다 특정몸무게에서 멈춤 여기부턴 오히려 잘먹어야 빠짐 몸이 재난상황이라 인식해서 영양분 지방으로 바꿔 비축해두는거라 그렇게 할필요없단거 알려줘야 다시 빠져
다만 건강식으로 잘먹어야됌 탄단지 풍부한걸로ㅇㅇ
어제
익인8
하지만 저분은 볼때마다 앉아있거나 누워서 쉬던데요
어제
익인9
빠짐
어제
익인13
저친구는 저게 기본 체형이잖아..
어제
익인14
저게 개말라일수도있어
어제
익인15
코끼리도 초식동물의 2탄이네
어제
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