호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7854971
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
youngkb..님 채우기 아이템 당첨🎉
여러분도 출석 체크 채우기에 도전해 보세요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
필터링
전체 게시물 알림
이슈
유머·감동
정보·기타
이슈·소식
유머·감동
팁·추천
뮤직(국내)
할인·특가
고르기·테스트
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
소소하게 화제 중인 얼굴비대칭 생기는 원인.jpg
38
1개월 전
l
조회
34655
인스티즈앱
1
20
1
익인1
123 나네 에휴 ㅋ
1개월 전
익인2
턱이 아프지않은데 벌릴때 자갈소리나는ㄷ ㅔ 병원가야하나 ...ㅠ
1개월 전
익인6
그게 턱디스크 증상 중에 하나야... 병원 가보고 절대로 턱 주변 맘대로 누르지마 더 틀어짐 그러다가 심해지면 턱 벌리는 거 힘들고 씹을 때 아파지다가 더 심해지면 턱 때문에 두통도 생김
1개월 전
익인2
아놔........병원가는게 낫겠지....?
1개월 전
익인6
무조건 가ㅠ 나는 방치했다가 심해져서 김밥도 못먹을 정도로 입 안벌려졌다가 100만원 넘게 비급여로 스플린트 교정기 맞추고 턱보톡스도 맞았음...
1개월 전
익인2
알겠습니당..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
1개월 전
익인8
그냥 동네 치과 같은데 가면 되는거야?
1개월 전
익인6
8에게
웅 구강외과 가면 돼 동네에 구강외과 없으면 2차 종합병원이어도 구강외과 가면 되고 난 3차 대학병원 가긴 했는데 구강외과는 왜인지 진료의뢰서 없어도 초진 가능하더라
1개월 전
익인8
6에게
오 고마워...
나는 턱에서 소리가 많이 나서 ㅠㅠㅠ 걱정되긴 했는데,,
한 번 가봐야겠다
1개월 전
익인3
씹는 습관이 진짜 중요함. 양쪽으로 분배해서 같이 씹어야 해
그래서 또 한 번 치아건강이 중요함. 충치가 있거나 한쪽이 씹는 게 불편해버리면 한쪽으로 더 사용하게 되니까 ..
1개월 전
익인4
ㄹㅇ 나 이거 교정하고 좋아짐
1개월 전
익인12
자가교정했어?
1개월 전
익인4
치아교정이요
1개월 전
익인4
뼈는 자가로 할수가 없음
1개월 전
익인12
아 나는 턱관절 교정 이런거 한줄 알았어
1개월 전
익인4
턱관절이면 치아도 영향가서 교정 생각 있음 같이 가봐 꼬옥
1개월 전
익인12
4에게
맞아 지금 치아도 비틀려지더라 ㅠ 고마워
1개월 전
익인5
저 딱 저케이스인데 너무 오래돼서 비대칭생겨서 양악해여... 지금 교정중임...
1개월 전
익인7
턱관절 안좋은 사람들은 증말 조심하세염... 턱관절 안좋은데 사랑니 뽑다가 통증 빡 와서 실리콘 교정기 끼고 생활중임다..
1개월 전
익인9
턱 벌릴때 소리나는데도 안아프다고 방치하는 사람들 꽤 있던데 그거 턱뼈 갈리는 소리니까 빠른시일내로 병원가시길
1개월 전
익인10
턱관절 때문에 심하게 비대칭인데 어느 병원 가면 될까요??ㅠㅠ
1개월 전
익인21
ㅇㅅㄱㄷㅇ치과 한번 가보세요. 저도 턱관절 비대칭이라 턱관절 치료 받고 교정했는데 이건 교정과랑 구강외과 같이 있는데로 가야 되더라고요.
1개월 전
익인10
감사합니다!! 한번 문의해봐야겠어요 ㅠㅠㅜㅜ
1개월 전
익인11
턱관절 고쳐지지도 않음.. 맨날 스플린트 끼라는 거 밖에 없어
1개월 전
익인13
하품하다가 턱 빠지는 소리나고 아주 아프고ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
1개월 전
익인14
헐랭 입 벌리면 맨날 딱 딱 소리 나긴하는데 이것더 뱡원 가버ㅏ야하나요
1개월 전
익인15
넵 저 그래서 치과 갔는데 이건 구강외과 가라고 하긴 하더라고요
1개월 전
익인16
입벌릴때마다 약간 걸리는 느낌나고 귀쪽에서 작게 소리나는데 병원가야되나보네 아프진않아서 걍 살고있었는디..
1개월 전
익인17
턱관절 장애있으면 고개 많이 숙이거나 엎드려서 뭐 하지마 그거땜에 턱관절 더 안 좋아진다고 함
1개월 전
익인18
아? 입 움직일때마다 소리나는거 안 좋은거야....? 진짜 하나도 안 아픈데
1개월 전
익인19
나 스무살때에 딱딱소리나서 치과갔었는데 아프지않으면 냅두라고해서 살다가 중반때쯤 너무 아프고 안벌어져서 턱관절병원가니까 턱관절디스크라고 치료시기는 소리날때 왔어야했대
지금은 치료받아서 많이 좋아졌고 치료후에나는거는 어쩔 수 없다고하셨어
그래도 치료전보다 소리나는건 많이 줄었어
1개월 전
익인19
그리고 무의식이나 스트레스받을때, 잘때(자다일어나면 턱아픔) 이꽉깨물고자는지 확인해봐!
나 집중할때랑 잘때 이꽉무는 습관있었는데 이게 원인이였어ㅜ
1개월 전
익인18
어? 맞아 나 일하다가 빡칠때나 잘때 무의식적으로 이 꽉 깨물더라고....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 이거 어떻게 고쳐?
깨어있을땐 내가 계속 의식해서 안하려고 한다고 해도 잘때 그러는건 어떡하지....
1개월 전
익인19
병원가서 마우스피스같은거 맞춰서 잘때 껴줬고(지금은 안낌!)
일상생활할때는 턱에 힘푸는걸 습관화하라고 했어
카톡울리거나 아님 10분마다 알람맞춰서 의식적으로 힘풀어주라고했어
턱 힘풀때 혓바닥위치가 중요한게 아니고 턱관절에 힘푸는 느낌?으로 해야해
나는 오랜 습관이였다보니 이미 턱근육이 짱짱해서 치료초기때 턱근육보톡스맞으면서 힘푸는 연습했었어!
1개월 전
익인22
이꽉무는 습관 고치면 턱관절 디스크까지 안갈수 있으려나.. 턱에서 소리 나긴 하는데ㅜ
3일 전
익인19
22에게
엉엉 계속 얘기하는게 턱에 힘빼는 습관들이라고하던데
2일 전
익인19
19에게
근데 무의식중 힘주는거라 쉽지않을수도..
2일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
AD
소개팅에 이런 기본 면티 에바임?
일상 · 3명 보는 중
정상인들이 사이비에 빠지는 과정
이슈 · 12명 보는 중
AD
전세계 벨소 읽는 사람들이 다 싫어하는 상황
이슈 · 2명 보는 중
독서실 총무인데 좀 은교여시같은 사람 옴
이슈 · 5명 보는 중
AD
가슴 전문 성형외과 간 허영지…jpg
이슈 · 6명 보는 중
이게 닉쿤이라니.. 진짜 관리가 중요하긴 하구나
이슈 · 6명 보는 중
AD
고깃집에서 카드 결제해주던 중 아기가 너무 예뻐서 물어봄.jpg
이슈 · 5명 보는 중
폐업률이 가장 낮다는 자영업
이슈 · 6명 보는 중
무신사vs지그재그 실시간 맞짱뜨는중
이슈 · 2명 보는 중
23만 유튜버의 당일 퇴사 브이로그
이슈 · 12명 보는 중
AD
한국인 70%는 유당불내증 호소인이었다.jpg
이슈 · 2명 보는 중
AD
버츄얼 여돌로 데뷔한게 운명이었다는 여돌 사주
이슈 · 2명 보는 중
1등하고 오열하는 리센느 원이 미나미
이슈 · 5명 보는 중
블라인드) 애키우는 10년. 남편과의 사이
이슈 · 4명 보는 중
AD
리트리버 근친 교배로 의심되는 칼국수집 홍보글
일상 · 7명 보는 중
난 굶어서만 다이어트 했는데 성공함 (나름..)
일상 · 2명 보는 중
AD
전체
HOT
댓글없는글
블라인드) 아는 언니 유방암인데 병원에서 1년동안 안알려줬대
267
현재 반응 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 살벌한 모솔연프 남출발언..JPG
213
대출금을 다갚았는데 집이 경매에 넘어간 사람.jpg
257
우리나라 음식의 코어는 전라도에 있다고 봅니다
247
전세계 난리난 불법 커플 결말…jpg
141
현재 여론 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 살벌한 이수지 유튜브..JPG
124
아내에게 알바 강요하는 남편
100
요즘 사과할 줄 모르는 아이들이 많아지는 이유...jpg
127
안유진 '18억 로또'에 청년들 허탈…청약제도 개편론 확산
107
🚨드디어 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼털리는중인 광주 경찰서🚨feat.장윤기
201
세계적으로 초대박난 유니클로 근황.jpg
92
집에서 노브라 노팬티로 있는 와이프.blind
97
문장 작성 능력이 형편없으면 발생하는 일
82
신혼부부를 2년간 괴롭힌 사람의 정체
79
𝓙𝓸𝓷𝓷𝓪 표독스럽다는 일본임산부 체중 꼽주기..JPG
80
전광판으로 연대 압살한 고대 축제에서 요정으로 뜬 신인 여돌.jpg
05.26 16:34
l
조회 2578
"60% 안써도 전액 환불"…스타벅스, 2주간 환불 기준 한시적 완화
05.26 16:34
l
조회 8572
데이식스 도운, '유혜주 동생'과 열애설…"입장 없어"
3
05.26 16:33
l
조회 25691
서소문고가 철거 현장 붕괴사고 2명 사망…4명 부상(4보)
19
05.26 16:22
l
조회 29836
이코노미석은 절대 못 탄다는 한 연예인…jpg
12
05.26 16:13
l
조회 33453
💥오세훈, 서소문 고가차도 붕괴 사고 현장 방문키로…선거운동 중단
39
05.26 16:07
l
조회 31954
AMA에서 BTS 3관왕, 골든 4관왕 등극, 캣츠아이 신인상
05.26 16:03
l
조회 811
"툭하면 성경 카톡 보내는 시어머니…하소연하자 남편 '우리 엄마 욕해?'"
19
05.26 16:03
l
조회 14732
'김수현 명예훼손 혐의' 김세의 구속심문…"김새론 음성 조작, 국과수 판정 불가"
05.26 16:02
l
조회 1176
여친이 스킨십 싫어한대서 헤어지면 많이 쓰레기인가요?
5
05.26 15:48
l
조회 5032
이혼한 부모님의 새 애인을 내 결혼식에 초대해야하나?
5
05.26 15:47
l
조회 3107
왕사남 보다 빠른 속도로 흥행 중인 영화
164
05.26 15:44
l
조회 122123
l
추천 1
하트오브우먼 지현, "무대가 사라지는 것 두렵다”…데뷔 타이틀 MV 티저
05.26 15:43
l
조회 473
현재 여시 터트린 엄마 샤넬백 사준 새언니..JPG
366
05.26 15:38
l
조회 153922
l
추천 1
적재
추가하기
더보기
이번 콘서트
학부모총회
방이 있는게 신기해서 와봤어요
아무도 없어요~?
적재님 노래중에 ~살려줘~ 하는 노래 뭔지 알려줘ㅠㅠ
5
요즘 더잘생겨진것같아
상큼 지수 한도초과한 여돌 근황
05.26 15:37
l
조회 1067
있지한테 커피차 쏘기로 했다는 박준형.jpg
05.26 15:27
l
조회 2054
프듀에서 최유정이 센터에 설 수 있었던 이유...jpg
2
05.26 15:19
l
조회 15479
원더풀스 연기 호불호에 대한 박은빈의 대답
3
05.26 15:18
l
조회 7930
한국은 고급이 없는게 아니고 고급이 오랫동안 유지되기 힘들다
19
05.26 15:15
l
조회 19414
l
추천 4
극도의 회피성 성향 한국인, 일본 회사에서 일낸 사건
8
05.26 15:04
l
조회 13952
더보기
처음
이전
961
962
963
964
965
다음
이슈
일상
연예
드영배
1:52
1
[모태솔로] 프로그램 내 거의 악역에 가까운 느낌이었지만 얘 아니었으면 연프 아니었다고 보는 출연자.j..
1
2
유튜브에서 본 개소름 돋는 사연...(에어팟남)
10
3
"아내와 성생활 20년 없었는데”…응급실 찾은 83세男 '매독' 진단 미스터리
9
4
유럽이 워라밸 사회로 바뀐 이유...jpg
2
5
대부분 모르는 알로에 주스 비밀.jpg
2
6
김종국 & 송지효 : "샤워하고 한 번 닦은 수건을 왜 바로 세탁함???".jpg
7
배우 문소리식 이름짓기
1
8
의외로 차 있는 사람들 중에 이런 사람들 많음.jpg
8
9
나 카페인 조심해야돼ㅠ -인 사람들이 낚이면 안되는 음료
7
10
편한 신발 (운동화,스니커즈,여름신발) 관련 달글 댓글 3300개 분석결과 TOP30
3
11
미국와서 아직도 적응 안 되는 것 중에 하나는
12
"버스기사 라디오 못듣게 해달라” 민원에 서울시 답변은?
19
13
타블로 일루미나티설 해명
14
점점 예뻐지더니 아이유, 한지민 닮아간다는 개그우먼
2
1
오늘 역대급 무례한 칭찬들음
26
2
남한테 ㅈ도관심없고 묵묵히할거하는애들이
1
3
나 머리숱 진짜많다?ㅋㅋㅋㅋ
19
4
월급 250~300 익들아
3
5
대학생인데 이렇게 사는애는 시간관리 ㄹㅇ 어케하는거야?
9
6
통뼈 익들 너무 부럽다
10
7
너희 돈 어디에 제일 많이 써...?
19
8
내가 덜 간절한건가
9
이 쪽지 앞집에 남기면 기분 나빠할거 같아?
1
10
모은 돈 0인 25살 어케 생각해...?
13
11
내 남동생 게이인가?
6
12
난 그냥 심심해서 연애한다는게 진짜 너무신기함
4
13
눈밑이 이렇게 꺼진 건 눈밑지방재배치 해야 해?
3
14
비율 좋아보이는 특징이 뭐야?
3
15
공무원 되도 힘들어 이러네
16
나는 왤케 부모님이 부담스럽지....
1
17
뱃살 있는거지?
1
18
혐주의 얘들아 이거 화장실에서 엄청쪼끄만애 나왓는데 어떡해? 바퀴같애?
15
19
축구보려고 안 자는 사람
3
20
알바 이번달까지 한다는거 지금 말하기엔 너무 늦었을까
2
1
리센느 아돌라 이번이 세번째였음
4
2
리센느 ㄹㅇ 억까 많이 꼬이네
19
3
갑자기 리센느 데뷔 트레일러 영상 떠서 봣는데 메이 못알아봄 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1
4
인기멤은 인기멤인가 봐
1
5
우리동네 이게 이만팔천원인데 여태 모르고 잇엇음 하
6
6
얼굴에 춤/노래가 없다는거 칭찬이지??
27
7
모쏠연 논란의 그 장면 이제보는데 서윤님 타여출 오니까 괜찮은 척 쿠키 꺼내는거
4
8
나 왜 콧구멍이 짝짝이지?
9
댓글좀
3
10
라이즈 잉걸 아는사람 애니노래같지않음?
9
11
나 황치즈 미쯔 먹었어
2
12
아 근데 브브걸 롤린은 진짜 좋긴했어
2
13
본문이랑 비슷한 노래 좀 더 받을게
7
14
보넥도 제일 최근 릴스 외대에서 콘서트 연습하는거야??
3
15
이제 모든 돌들 역주행곡 더 나와줬음 좋겠다🥹
1
16
포카마켓 출고 어느정도 걸려??
17
헐 아돌라 개재밋는데...
4
18
난 아돌라 보고 알았음 선우 춤 잘 추더라
4
19
지디는 남자들한테인기더많아 여자들한테인기더많아?
2
1
이진욱 판결문 전문 글 왜 삭제됐어?
13
2
김민하 오늘 펜디 행사
13
3
이진욱 판결문 이거 요약본 읽으면됨
44
4
호프 끝나고 영화관 반응 잊을수없어
24
5
언내추럴 원작처돌이로써 제발 여배 캐스팅 잘뽑혔음 좋겠어
4
6
와 유병재 여친 한소희 개닮았다
8
7
일억별 많이 무거워?
6
8
야 호프 봐 제발 진짜 후기 다 무시하고 봐봐
14
9
동궁 어떨거같음?
1
10
근데 호프 순수재미는 고트지않음?
27
11
호프 조인성 ㅅㅍㅈㅇ
1
12
젠데이아 영화 올해 한국에서 개봉한거 없었지?
2
13
맨끝줄소년 겁나 재밌네
1
14
김유정 흑단발 미친것
15
근데 호프 내가 들어간 상영관은 분위기 좋긴 했음ㅋㅋㅋ ㅅㅍㅈㅇ
2
16
아니 근데 호프 보는데 ㅅㅍㅈㅇ
2
17
호프 다들 본인 눈으로 까알하려나봐
4
18
호프는 OTT 시리즈물로 제작했음 대박 났을 거 같은데
1
19
서인국 여자들이 자기취향이라많이하나??
20
호프 33만이네
3
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation