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허리망가지는 자세7

l조회 17499

허리망가지는 자세 | 인스티즈
허리망가지는 자세 | 인스티즈

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익인1
이걸보고 허리를 쭉 폈읍니다,,
어제
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익인2
자세가 편할 수록 망가진다는 걸... 들었지...
어제
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익인3
근육을 사용해서 몸을 지탱 -> 당연히 힘듦 / 대신 근육이 발달
뼈를 이용해서 몸을 지탱 -> 근육을 사용하지 않으니 몸이 편함 / 뼈는 발달하지 않고 닳거나 변형됨
어제
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익인4
근데 저런자세도 사바사인가 저렇게 많이해도 괜찮아보이는사람도 있는거 같던덕
어제
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익인5
몸이 비대칭이고 비율이 잘 맞지 않아서ㅠ
어제
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익인6
저게 편하면 이미 틀어져잇어서 그런거 아닐까 인과관계가 바뀐거가태
어제
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익인7
아나 이렇게 앉아서 인티 보고 있었는디
어제
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