호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7866331
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
🎨 오늘은 인스티즈 상단바 바꾸는 날 🎨
자정까지 무료로 바꿔보세요 (~7/8 23:59)
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
필터링
전체 게시물 알림
이슈
정보·기타
정보·기타
이슈·소식
유머·감동
팁·추천
뮤직(국내)
할인·특가
고르기·테스트
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
허리망가지는 자세
7
25일 전
l
조회
17700
인스티즈앱
3
익인1
이걸보고 허리를 쭉 폈읍니다,,
25일 전
익인2
자세가 편할 수록 망가진다는 걸... 들었지...
25일 전
익인3
근육을 사용해서 몸을 지탱 -> 당연히 힘듦 / 대신 근육이 발달
뼈를 이용해서 몸을 지탱 -> 근육을 사용하지 않으니 몸이 편함 / 뼈는 발달하지 않고 닳거나 변형됨
25일 전
익인4
근데 저런자세도 사바사인가 저렇게 많이해도 괜찮아보이는사람도 있는거 같던덕
25일 전
익인5
몸이 비대칭이고 비율이 잘 맞지 않아서ㅠ
25일 전
익인6
저게 편하면 이미 틀어져잇어서 그런거 아닐까 인과관계가 바뀐거가태
25일 전
익인7
아나 이렇게 앉아서 인티 보고 있었는디
25일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
센스있긴 한 나솔 뽀뽀녀 정숙
이슈 · 20명 보는 중
AD
아 커피수혈 짤 탄생 ㅋㅋㅋ
이슈
AD
현재 반응좋은 왕사남 박지훈 차기작...jpg
이슈 · 2명 보는 중
오은영 솔루션 실패후 재촬영하고 오은영 극대노한 사연.jpg
이슈
치매 걸린 조두순 "도망갈 수 있습니다요"…거주지 이탈 징역 8월
이슈 · 4명 보는 중
AD
한국인들에게는 안 통하는 교토식 화법.jpg
이슈 · 11명 보는 중
AD
개인적으로 진짜 매력없고 만만해보이는 사람 1순위
이슈 · 7명 보는 중
현재 유치원민원 수준이라는 잠실피크닉..JPG
이슈 · 8명 보는 중
삼성하닉 전라도행에 역대급 𝙕𝙄𝙍𝘼𝙇 발광..JPG
이슈 · 2명 보는 중
소품샵 라방에서 누가 노쇼했나봐 근데 이런 협박성 멘트 처음봐
일상 · 8명 보는 중
AD
AD
은근히 나뉜다는 만두 인식
이슈 · 7명 보는 중
이효리가 대운 터질 때 겪었다는 증상
이슈 · 17명 보는 중
커피 애호가들이 부들부들한다는 짤
이슈 · 7명 보는 중
AD
너네라면 이거 헤어짐?
일상 · 5명 보는 중
AD
유명 소설가 히가시노 게이고가 하루에 내는 세금.jpg
이슈 · 7명 보는 중
이말년(현 침착맨) 사과문 개레전드
이슈 · 16명 보는 중
전체
HOT
댓글없는글
블라) 와이프가 너무 게을러
245
현재 sns에서 논란중인 브라 안쪽패드 손모양..JPG
206
평생 날 따라다닐 존재 고르기
206
식혜 때문에 파혼하는 여자
218
에버랜드 T 익스프레스보다 '탑승포기율' 높다는 놀이기구.GIF
81
요즘 패션계가 다시 미는듯한 바지핏
84
생리대는 오줌을 흡수 할 수 있을까?
72
노쇼인지 아닌지 갈리는 상황 .jpg
67
요즘 일본에서 인기 많아졌다는 한국 과일
65
국민연금 : 9천피 찍을 때 주식 1.2조 팔아버림
86
현재 응급실에서 𝓙𝓸𝓷𝓷𝓪 듣는다는 말..JPG
61
지금 떨고있는 LG 고객센터ㅋㅋ
59
베트남 혼혈인데 열등감때매 하루하루 살아가는게 고통스럽다
42
피부색 논쟁에 그냥 들이받아버리는 중국인
49
버스 기사님들만 느낀다는 공포감
45
(🔞심연주의) 발바닥 전부 모자이크한 유튜버..JPG
132
06.13 16:45
l
조회 137749
서양 혼혈만 좋게 봐서 슬픈 동남아 혼혈
179
06.13 16:42
l
조회 120247
l
추천 2
주인따라 출근한 댕댕이.jpg
06.13 16:41
l
조회 2824
26살 연상 아저씨와 결혼한 4살 여자아이
4
06.13 16:39
l
조회 2882
반지의 제왕 절대 반지 소유자별 소유 기간.jpg
06.13 16:38
l
조회 2491
남자든 여자든 30대부터가 진짜임
06.13 16:38
l
조회 2339
이래도 감자튀김 먹을건가요?
1
06.13 16:37
l
조회 4605
청소가 목적이라는 굿즈
1
06.13 16:36
l
조회 5235
픽사 최초 2D 그림체 느낌의 3D 애니메이션! 베니스를 누비던 검은 고양이 '네로'의 특별한 여정🐈⬛ [가토]
06.13 16:36
l
조회 225
소풍, 수학여행을 없애다니 교사의 가치가 뭐야?
1
06.13 16:34
l
조회 1388
20살여친이 결혼으로 협박함
1
06.13 16:31
l
조회 2270
낙선인사
06.13 16:31
l
조회 215
쿠우쿠우 혼밥은 진짜 뭐하는 사람이냐? 친구 없음?
25
06.13 16:31
l
조회 23297
l
추천 2
거제 파이리 리센느 원이 허리라인
06.13 16:29
l
조회 541
서인국
추가하기
더보기
드디어 한국 팬미팅 온다….🖤🩶🤍
2
차차차기작 기사 기다리는중..
2
미디어
월간남친 서인국 영구 결제 했습니다. (너 내 남 편이 돼라) | ELLE KOREA
3
미디어
멸망 드라마 봤으면 이거 들어줘야대 아득한 먼 훗날 우리가 주어 서인국
5
Out of time 서인국 같이 듣쟈
2
미디어
[서인국] 잉국이의 쿠킹(ING-COOKING)🧑🍳 | 월간남친: 요리하..
2
해운대는 동해일까 남해일까
06.13 16:28
l
조회 506
유튜버가 한국에서 12시간 레이오버한 이유
6
06.13 16:26
l
조회 15267
OWIS(오위스) - 'MUSEUM' Recording Behind
06.13 15:45
l
조회 493
클로즈 유어 아이즈·NEXZ, 역대급 '마이클 잭슨' 댄스 컬래버 [ACON2026 스페셜 스테이지①]
06.13 15:36
l
조회 402
언어재능 (6개국어) + 미술 재능까지 있는 멤버
11
06.13 15:26
l
조회 14451
l
추천 1
미야오 띠로리 진짜 겁나 잘살린 태양
06.13 15:20
l
조회 2083
더보기
처음
이전
616
617
618
619
620
다음
이슈
일상
연예
드영배
17:40
1
이동국 가족, 새벽 3시에 소리 지르고 뛰고…월드컵 민폐 응원 논란
2
2
맥도날드 내일 출시 신상버거
20
3
아일릿 원희 얼굴 근황
1
4
어느 외국인 커플의 제주도 여행 사진.jpg
19
5
오늘 주식시장을 그린 그림
9
6
10초컷 못하면 IQ 두자리라는 문제
14
7
소개팅남 키 180 조금 안된다고 했는데 167이 나온 썰. jpg
15
8
생각보다 비주얼 꽤괜이라는 모솔연애2 출연자들
9
이동진 평론가도 긴장하게 만드는 영화의 후속작 개봉예정
10
의자 못부수게 철제의자에 앉혀놓은 피의게임
11
은마아파트 상가 문방구 사장님이 남긴 마지막 글
1
12
이채원양 母 "억울함 풀어줄 거라 믿었던 경찰, 살인자의 편"
8
13
난 그냥 여연을 너무 싫어하는 사람이랑 안맞음
14
배재고, 야구 출전정지 재심 청구…광주제일고 선처 요청(종합)
5
15
넬 정규 10집에 수록된 심상치 않은 노래
16
분위기 확 바꾸고 컴백하는 거 같은 남돌.jpg
1
하닉 차트 개 무섭다
2
하닉삼전 사이좋게 나락가네
4
3
난 내주식이 떨어져도 팔지않아
9
4
하이닉스 오늘 200 깨지겠네
3
5
주식 더러워서 안한다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
1
6
하닉 200 깨졌다 미친
3
7
솔직히 나 한심해? 엄마랑 연끊는거 생각중이야
658
8
아직도 삼닉에 희망을 품고 있는 애들이 많네ㅋㅋ..
1
9
요새 주식 얘기 궁금하면 이 유튜브 보셈
10
와..나 하닉 24층일때 살까했는데
1
11
삼닉이 문제가아니라 다 폭포순데
12
주식 지금 진짜 미쳤네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2
13
하닉200찍음
14
헬스장에서 왜 레깅스 입는지 알겠다
6
15
주식 떨어지는게 뭔 대수임
1
16
간조 실습 하는데 간호사가 학생아 학생아 거렼ㅋㅋㅋㅋ
7
17
삼닉 나락이라고 했재?
1
18
우와 주식 너무 빼는데???
2
19
샤갈 항공비 몽총비용…
3
20
삼전 이미 n년째 투자중이라 나락 어쩌구해도 뭐ㅋㅋㅋㅋ
1
유승언이 유우시 썰 풀어줌
10
2
근데 생리 안 하면 계속 기다림? 아님 병원가?
17
3
사무직 직딩들 중에 급여 세후 207 만원
1
4
올리브영 잘나가는거 신기하다
5
5
최애 없는 콘서트 갈말
36
6
ㄱ
케이팝 질리고 스트레스 받아서 벨툰 보기 시작했는데
7
7
지금 계약직 근무중인데 정규직으로 이직하려고 이력서 쓰고있거든?
8
드림 샵 바뀜?
1
9
헤드폰 돈값 함?
31
10
오늘 피자 개땡김
5
11
오늘 8시 보넥도 전석 일예구나
12
데이식스 노래 알려줘...
4
13
남돌이고 여돌이고 몸만들면 섹시 추구미는 꼭 오는듯
1
14
유우시랑 유승언 챌린지 지금 올라온게 데뷔하고 처음 찍은거야?
2
15
우리집 딸만 둘인데 아빠랑 동생이랑 가고있는데
2
16
127 체조 내자리 어떻게 잡지...
8
17
제일 응원했던 연프 커플 있음?
29
18
킬링보이스랑 킬링벌스랑 달라?
3
19
폴킴 이분 실제로 처음 봤는데
20
제노 재민 어디가?
1
1
정보/소식
[단독] '스터디그룹2' 차우민, 촬영 도중 응급실행…갈비뼈·손 부상 치료
7
2
냉방병+장염 조심해
4
3
공주영이랑 연시은 중에 누구랑 사귀고 싶음?
7
4
이준영 유퀴즈 디데이 자막ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
13
5
박지훈 아이돌 배우 다 하는거
27
6
모아나 후기!!
3
7
급상승
어제 촬영 종료했다는 넷플릭스 <뷰티인더비스트>
5
8
봉준호의 배두나가 매력적임
2
9
모아나 실사화 아쉬운 게 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅅㅍ
2
10
소시 유리는 캐스팅왜안떠?
9
11
손석구랑 동갑인 배우들 찾았음
5
12
김은숙 이렇게 차기작 소식 안오는거 처음아님?
22
13
그대에게드림
이상엽 이지민 커플 스틸 공개
14
봉준호 서울 지하철, 황동혁 노인죽이기클럽 영화
15
15
양세종 저렇게 깨발랄한거 첨봐ㅋㅋㅋㅋㅋ
1
16
얼굴합 개오지는 드라마 없나…?
36
17
윤경호 왜케 사랑스럽게 생겼냥
18
수지
수지 츠바키 일본 공식홈페이지 영상 업뎃
19
신혜선 정도면 대본 많이 받겠지?
11
20
나빌레라 재밌다고 왜말 안해줬어
1
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation