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1개월 전
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익인1
점메추 요정ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인2
거 언제 갈지 모르는게 인생인데 매순간 내 마음이 시키는대로 먹겠소
1개월 전
익인3
구래서 생양배추 엄청먹고 떡볶이 조짐
1개월 전
익인4
인먹으먼 인먹지 튀김먹는데 떡볶이를 어떻데 안먹나.
순대랑 어믁에 국물까지 세트로 먹어야지.
1개월 전
익인5
20대엔 그런생각 1도 안하고 아침 뚱바 점심 엽떡에 당면추가 저녁엔 각종술안주+알콜 이었는데 30대 중반부턴 16:8 간헐적단식 꼭 지키고 주3회 공복 유산소에 첫끼는 단백질 or채소 입니다…ㅋㅋㅋㅋ
물론 매일 지킬순 없지만 최대한 지키려 노력하는 30대 으른이 되어버린
1개월 전
익인6
몸이 안조아지나요?ㅠ
1개월 전
익인5
20대처럼 계속 먹으면 당연히 안좋아지죠ㅠㅠ 눈에 보이는건 아니어도 계속 축적된다고 봅니다
매일 식단지키고 금주하고 운동하는건 누구라도 너무 어려운 일이니까 하루에 한끼라도 탄단지 골고루 먹기, 첫끼는 무조건 계란2개 먹기, 주 2-3회 운동하기 이렇게 목표 정해서 30대 40대까지 쭉 지내면 남들보다 몇배는 더 건강히 샃수 있을거에요
1개월 전
익인8
점점 기력이 딸립니더…ㅋㅋㅋㅋ 소화도 안되고 ㅠ
1개월 전
익인9
소화력이 떨어집니다…저도 알고싶지 않았어요 ㅠ 어른들이 집밥 먹는 이유가 있음
1개월 전
익인21
사바사인듯?? 난 30대인데도 여전히 엽떡 잘먹고 댕겨 ㅋㅋㅋㅋ 술을 안마셔서그런가
1개월 전
익인24
후기부터 달라져…ㅠ
엽떡 제일매운말 즐겨먹던 1인
나 37인데 올해부터 소화안되고
자극적인거먹음 속 안좋더라ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
14일 전
익인5
콩나물 시금치 새송이 느타리 청경채 브로콜리 숙주 알배추
이정도 야채들 삶고 무치면 나물반찬 뚝딱이니 주2-3가지 정도 해먹어보세요
1개월 전
익인18
20대때 엽떡 제일 매운맛에 튀김까지 조졌는데 앞자리 바뀌니까 그렇게 못 먹겠음...
1개월 전
익인19
와 ㅇㅈ...
1개월 전
익인7
저분도 술 담배 하겠지?
1개월 전
익인10
어릴 때부터 먹고 싶은 거 막 먹고 그러니까 위장 박살 났음... 건강한 사람이면 탈 안 날 자극에도 위염 와서 밤새 고통ing...
1개월 전
익인11
뭐 어떰 한번뿐인 인생
1개월 전
익인12
의사한테 일부러 저러는거임
그럼 계속 반응해주니까
1개월 전
익인13
점메춬ㅋㅋㅋㅋㅋ장난하냐곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인14
아뇨아뇨쌤 존맛탱 조합을 너무 잘 알고 있음
1개월 전
익인15
점메추 요정ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인16
근데 진짜 학생 때는 삼시세끼 떡볶이만 먹은 적도 많았는데 20대 중반되니깐 몸에서 거부해ㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인17
아 오징어튀김 떡볶이 국물에 푹 담가서 대파담긴 간장까지 찍어서 대파 곁들여서 먹고싶다,.,
1개월 전
익인20
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인22
아 내일 떡튀순 먹어야지
24일 전
익인23
다른 튀김은 몰라도 김말이는 진짜 떡볶이 국물에 푹 절여서 흐물흐물한 상태로 먹어야 맛있는건데...
16일 전
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