호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7880964
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈
정보·기타
정보·기타
이슈·소식
유머·감동
뮤직(국내)
팁·추천
할인·특가
고르기·테스트
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
누가 수영하면 살 빠진댔어!!!!!
39
12일 전
l
조회
35390
출처
인스티즈앱
6
익인1
ㄹㅇ 살 안빠져 심지어 난 수영하고 밥 안먹고 걍 잤는데
12일 전
익인2
와나두 헬스하다가 수영해볼까하고 수영햇는데 두달하고 근육량 1키로빠지고 체중찜 ㅋㅋㅋ 고급반이라 한번에 6바퀴는 걍도는데 ㅋㅌㅌ
12일 전
익인3
요가도 마찬가지 ㅋㅋ 그냥 유연한 코끼리임ㅠ
12일 전
익인4
나같경 수영 다닐 때 밥맛 도는 거 겨우 참고 평소대로 식단하다가 수영 관뒀더니 한달만에 10키로 불어남
12일 전
익인5
안돼.. 수영시작한지 얼마안됐다고
12일 전
익인6
수영하면 입맛 더 돌아서 엄청 먹는데 수영 때문에 탄탄한 몸 유지하다가 수영 끊으면 먹던대로 먹어서 돼지 됨 ㄹㅇ임
12일 전
익인8
국민 물개 조오련 체형 기억 안나냐
12일 전
익인9
나같은사람은 없나..? 나는 수영하면 입맛은 떨어지고 갈증이 심해져서 아아만 땡기고 살 빠지던데
12일 전
익인11
나나나 진빠져서 입맛없어서 주스 한잔 마시고 걍 뻗음ㅋㅋㅋㅋㅋ
12일 전
익인13
나 .. 수영하고 밥 굶고 바로자는 방식으로 166-46까지 뺌 ㄹㅇ 너무 힘들어서 입맛 싹 사라지고 목만 마르더라
12일 전
익인14
그럼 저녁에 수영했어?
12일 전
익인13
백수일 때라 오전수영 하구 아점 굶고 오후까지 잤오 일어나서 저녁만 머것덩
12일 전
익인20
나도 ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 힘들어서 밥먹을 힘도 없고 그냥 누워있고 싶어 …
11일 전
익인21
나도 걍 이온음료만 마시고 디비자서 살 금방빠짐
11일 전
익인31
나도나도 ! 나도 하면서 수영하면 입맛 다들 돈다던데 나는 오히려 떨어져서 나만 이런가 싶었음.
11일 전
나도 이 댓글에 답글 달기
익인10
ㄹㅇ 수영하는동안은 몸무게 그대론데 수영 그만두면 찜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
12일 전
익인12
수영하고 별명 바다코끼리됨ㅠ
원래도 통뚱인데 먹는 양 더 늘음....
12일 전
익인15
근데 진짜임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나 초딩때 수영 했던 곳 윗층에 매점있었는데 자판기 핫초코 먹고 올라가서 라면 푸파가 루트였는데 수영 끊고 비만군 위험군 됐었음 물롱 지금은 그게 다 키로 간건지 싹 빠지고 근육부자 되긴 함
12일 전
익인16
수영하면 식욕 진짜 돌긴하더라
12일 전
익인17
수영하면 되게 건강해보이는 몸 됨... 탱실탱실하게 엉덩이 허벅지 엄청 펌핑더라구ㅋㅋ 미용 목적은 모르겠는데 건강해지긴 하는거같아
11일 전
익인18
수영 하루에 3키로 돌고 저녁 굶었을시기엔 살좀빠졌었음 수영장 공사로 몇개월 쉬었더니 살찜
11일 전
익인19
지금 기초반인대 물 너무 먹어서 배부르던데..집갈때 걍 아아 하나사들고 집가서 하루종일 마심.. 실력 늘면 저렇게될까
11일 전
익인22
와 진짜 초딩때 원래 컵라면 하나 다 못 먹었는데 수영 끝나니까 큰사발면 하나 다 먹음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
11일 전
익인23
저거 맞아요.
11일 전
익인24
10키로 빼고 수영 시작한 뒤에 다시 10키로 찜...ㅌㅊㅋㅋㅋㅋㅋ
11일 전
익인25
난 수영 반년 하고 살은 조금 빠지고, 몸바디는 좋아짐. 허벅지 살이 빠졌음. 몸이 건강해진게 느껴짐.
11일 전
익인26
자유형하면 그렇게 입맛이 돋아남... 그거 몇번 참으면 수영해도 입맛이 안 돋아남...
11일 전
익인27
수영하면 건강한 물범됨
11일 전
익인28
몸무게는 그대로인데 눈바디가 좋아짐 다들 살 빠졌다고 그랬는데
11일 전
익인29
수영으로 먹는양만 늘었..
거기다 피부알러지생김 ㅠ
11일 전
익인30
수영하고 6개월 동안 6~7키로 빠졌었는데...
아침 수영하고 밥 못먹고 오전에 일하고 점심에 도시락 싸간 양이나 사먹는 1인분 양만 먹어서 가능했던 듯
11일 전
익인33
등근육 생겨서 등 펴지고 피곤해서 안 먹으니 살 빠지긴 함 다만 아토피랑 비염 너무 악화되서 이젠 못함
11일 전
익인34
수영하고나면 엄청나게 배고파서 오히려 더 먹게되던데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
영어못하는 엄마 꼽준 가이드 최종결말...JPG
이슈 · 13명 보는 중
AD
자기 눈이 높은건지 봐달라는 대한항공 승무원
이슈 · 4명 보는 중
AD
연하남 싫어하는 누나들 특징.jpg
이슈 · 8명 보는 중
회사 다니면서 은근 많이 본 퇴사 케이스
이슈 · 3명 보는 중
AD
피부과에서 주근깨를 못 없앤대
일상 · 1명 보는 중
배재고 검색하다가 본건데 학교 분위기 자체가 이렇구나
이슈 · 2명 보는 중
프랑스 땅 크기 체감
이슈
군침도는 미국식 초밥 특징
이슈 · 2명 보는 중
AD
AD
공공도서관 사서 때문에 빡친 사람들.jpg
이슈 · 8명 보는 중
올공 시위 때매 남의 칼 들고 대회 참전한 오상욱 근황.jpg
이슈 · 3명 보는 중
AD
아할점에서 이 아이스크림 보이면 먹어보셈
일상 · 2명 보는 중
의대 가기 싫다는 딸...jpg
이슈 · 5명 보는 중
20-30년뒤에 사회적 문제가 될거같음
이슈 · 4명 보는 중
AD
청소년 카드로 200번 부정승차 하다가 걸린 06년생
이슈 · 4명 보는 중
임산부 선배 때문에 이날씨에 에어컨을 끕니다
이슈 · 6명 보는 중
아파트 주워서 산 후기
이슈 · 1명 보는 중
AD
전체
HOT
댓글없는글
요즘 여자들이 연애 안하려고 하는 가장 큰 이유
293
귀신들린 반포자이 싸게나오면 살수있다 vs 없다
89
이번 워터밤 비비 퍼포먼스..
100
삼성병원 피셜 건강한 체중
67
부부로 나온다는 김혜수 김지훈 사진
66
오늘자 모솔연애2 역사상 처음으로 남출한테 정털린 강한나 표정ㅋㅋㅋㅋㅋ.jpg
63
10개 이상 못 찾으면 치매초기
54
묵은 방구 빼는법
356
"정일영 30년 걸린 교수, 유승민 딸 유담은 반년만에”…웅성웅성
54
가수 겸 배우 피오, 제주서 길 건너다 차에 치여 부상
27
장윤기 사건 몸통으로 지목된 경찰 윗선
49
김광현과 양현종으로 보는 선크림의 중요성
45
알약 삼킬 때 물 적게 먹으면 절대 안되는 이유
46
현재 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 난리 난 비비 워터밤 수위..JPG
26
솥밥 시키고 물부으면 안된다는 윤남노
39
김상욱 시장 보완수사권 폐지 소신발언
07.14 23:26
l
조회 261
논란 키우는 풍자..'생리통 희화화' 릴스 슬쩍 삭제 [스타이슈]
101
07.14 23:21
l
조회 78721
l
추천 4
부모 쉽지 않다...
07.14 23:20
l
조회 700
intp 인팁 이 컨셉 눈치 챘다 vs 못 챘다
9
07.14 23:17
l
조회 7314
기념품 사서 귀국한 홀란드 .jpg
3
07.14 23:11
l
조회 7865
술 좋아하는 사람 특징이 뭔지 말해보는 달글
3
07.14 23:06
l
조회 2441
"한국인들은 유독 뭐만 유행했다 하면 우루루"
2
07.14 23:06
l
조회 3128
여름에 마시면 더 맛있는 여름맥주.jpg
07.14 23:06
l
조회 2332
죠캎ㅋㅋㅋ정말웃겨 시핥ㅋㅋㅋㅋ
1
07.14 23:06
l
조회 476
소음 항의하자 '쪽'... 입맞춘 40대 남성에 격분한 20대 삼단봉 들었다
1
07.14 23:04
l
조회 1408
옛날 피쳐폰 게임들 몇개
5
07.14 23:00
l
조회 2029
발매 10주년 됐는데 맘찍 1.4만개 찍히고 알티타는 걸그룹 노래...twt
07.14 22:56
l
조회 776
고앵이들 보통 작은쪽이 엄마이고
1
07.14 22:47
l
조회 1863
일본인 ”세계사를 공부하면 싫어지는 나라,3선!"
9
07.14 22:42
l
조회 4775
HOT
더보기
현재 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 난리 난 비비 워터밤 수위..JPG
21
"정일영 30년 걸린 교수, 유승민 딸 유담은 반년만에”…웅성웅성
39
알약 삼킬 때 물 적게 먹으면 절대 안되는 이유
24
김광현과 양현종으로 보는 선크림의 중요성
27
레전드인 워터밤 수위 ㄷㄷ
11
익인들이 뽑는 드라마 속 내 취향의 웨딩드레스는? 💍👗
10
07.14 22:41
l
조회 7251
스레드에서 논란인 쌍둥이맘 계정
3
07.14 22:40
l
조회 7318
스레드) 그 시절 환장했던 양념 통닭
1
07.14 22:40
l
조회 1620
부부의 세계 한소희가 토할 것 같은 기분이었다는 촬영씬
24
07.14 22:33
l
조회 59982
l
추천 1
구축살면 아파트에 장열림
3
07.14 22:29
l
조회 2055
최근 저출생에 관한 흥미로운 연구
2
07.14 22:28
l
조회 3093
더보기
처음
이전
186
187
188
189
190
다음
이슈
일상
연예
드영배
19:28
1
현재 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 난리 난 비비 워터밤 수위..JPG
24
2
[공식] 황정민은 빠졌다…유재석, 새 스핀오프 '풍향중' 공개→'풍향고2' 멤버들과 동행
3
"인신매매 당한 뒤 매일 밤 울면서 미군을 받았다” (미군 위안부)
11
4
네이트판) 상견례때 저희 아버지가 신부수업은 받았냐 물어본게 그렇게 기분나쁜일인가요?
2
5
사복으로 알아보는 리센느 멤버별 추구미
12
6
공부가 싫어 스스로 살길을 찾고있는 아들
16
7
베트남서 50억 원대 '로또 1등' 한국인 당첨자 탄생…역대 최고 당첨액
9
8
리센느가 뜬 이유를 생각해 본 송은이.jpg
4
9
오늘자 워터밤 에스파 카리나 기사사진 jpg
2
10
알약 삼킬 때 물 적게 먹으면 절대 안되는 이유
24
11
(길티주의) 현재 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 난리 난 임성한 룸메..JPG
20
12
난리난 <호프> 공식 외계인 관계도 ㅅㅍㅈㅇ
1
13
여름에 분노 유발하는 향수 8가지
14
라면먹는 사람들의 고충
15
저희집에 벌레가 한마리 사는데
16
목사님, 십일조는 어떻게 드려야 할까요?
17
현재 미국 소셜미디어를 뒤덮고 있는 이슈
18
블라인드에서 시작된 불건전한 만남에 대한 회고록.blind
2
19
'초유의 사고' 챗GPT, 스스로 외부 플랫폼 해킹
20
청와대 정책실장 근황
2
1
다이소 키캡 샀다🐢
5
2
아 진짜 교회 인간관계 너무 싫어……………
10
3
30살되니까 친구들이랑 연락도 잘 안 하게 되는데
5
4
비율 나쁜 편은 아니니 40
7
5
자기 생각 기준 문과나오면 이 직무로 가는 게 제일 나은 것 같다하는 거 있어?
17
6
월 300 오... 4개월만 친구 안만나고 살아봐야지
7
친구가 노로바이러스 걸려서 당일파토내면 화남?
8
8
나이 30타령 어지간히 하네..
5
9
얘들아 평생 친구는 가족이란다
9
10
아빠가 나 유치원생때 가슴이 왤케 안자라냐고
3
11
얘들아 제발 내가 어제시켜먹은 배라세가지맛 맞춰줘⭕️⭕️⭕️메가커피 아메 깊티줄게ㅠㅠ
1
12
토마토스파게티만들때 치즈말고 뭐 넣는게 맛있어?
6
13
앞으로 4주동안 긴급 다이어트해서 2키로 뺄수있을까
8
14
환연 승용 정도면 존잘이야 아님 잘생이야?
15
15
요즘 비혼이 대세인데 아직도 서른넘으면 어쩌고저러네
5
16
익들아 집에서 요리할때 에어컨 꺼?
4
17
이젠 마운자로 욕하는 글들도 사라지지 않을까??
6
18
아 진짜 사촌언니랑 애기 개패듯이 때리고 싶다
19
요양병원에서 일 하는 나는 30대가 늙었다는 말 보면 걍 웃김
2
20
쿠팡 잘못배송온거 맘에드는데 무조건 반품해야된대,,,
1
1
실시간 워터밤 라이즈 원빈..ㄷㄷ
20
2
워터밤에서 봤는데 이분 누구셔? 라이즈
10
3
경상도 식당인데 이거 무슨 뜻이게
30
4
라이즈 오늘 워터밤 코디 보니깐 체형은 다 다른데
8
5
워터밤 예전엔 그래도 좀 핫한 이미지였지않음?
32
6
나 어제 차쥐뿔이랑 워터밤때문에 너무마음이 힘들어;;;;
1
7
오프에서 보면 피지컬이 ㄹㅇ 중요하더라
13
8
리센느1위했을때 제나랑 옆가수랑 둥가둥가 축하하길래
4
9
성찬이 역시 선녀와 나무꾼
7
10
워터밤은 노출수위도 노출수위인데 일부 남자관객들 비매너 때문에 인식 안 좋아짐
7
11
바타랑 지예은 예쁘다ㅋㅋㅋㅋㅋ
12
yarrr….옷을다입었는데 왜 앤톤 ㅜㅜ
13
라이즈 워터밤 진짜 좋네
14
워터밤 갔는데 비비카리나로꼬 반응 개좋았었음ㅋㅋㅋㅋ
2
15
확실히 워터밤 여자 머글들은 발길 끊은 거 맞는 것 같지 않음?
15
16
야 라이즈
17
라이즈 다 가렸는데도 왤케 섹시한거에요
18
근데 워터밤 소심한 사람은 못갈것같긴함
8
19
워터밤은 너무 인플루언서들이 대부분인 축제 느낌이고
4
20
뜬금없고 당연한 말인데 ㄹㅇㅈ들 똥배없는거 개부럽네
27
1
조인성 대구 영화관에서 한화 머리띠 안 쓰는거 매너대박
13
2
환혼2 보는데 진짜 별로다… 이해가안돼 알려줄사람..
24
3
김부장
민지 넘 이쁘다...
1
4
김부장
김부장 시즌2 논의중이네!!!
6
5
호프
현재 가장 부러운 사람 조인성
6
단군 호프 리뷰 보니까 ㄹㅇ이거아니냐
10
7
조인성은 릴스 뜨는거마다 반하게 하네
2
8
호프 보고 옴(불호 후기)
9
혹시 웨이브 있는 익들 있어???
2
10
해외서 반응 오고 안오고 차이 뭐가 클까
13
11
영화쿠폰
8
12
변우석 허이바이 보고 입덕하는거 맞아?
22
13
오싹한연애
소주 7병 다음날 천여리 얼굴 개좋음
2
14
김부장 결말 어땠어
9
15
후기
호프 보고왔다
16
호프 봐볼게
4
17
박은빈 오싹천여리가 평범캐라고 느껴지는건
13
18
호프
호프 뭐 뜰때마다 느끼는건데 진짜 개웃긴영화네
19
내 호감배들
18
20
직장 동기가 호프가 잘되면 한국영화 망하는 거라 해서 웃음
20
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation