호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7880964
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈
정보·기타
정보·기타
이슈·소식
유머·감동
뮤직(국내)
팁·추천
할인·특가
고르기·테스트
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
누가 수영하면 살 빠진댔어!!!!!
39
11일 전
l
조회
35389
출처
인스티즈앱
6
익인1
ㄹㅇ 살 안빠져 심지어 난 수영하고 밥 안먹고 걍 잤는데
11일 전
익인2
와나두 헬스하다가 수영해볼까하고 수영햇는데 두달하고 근육량 1키로빠지고 체중찜 ㅋㅋㅋ 고급반이라 한번에 6바퀴는 걍도는데 ㅋㅌㅌ
11일 전
익인3
요가도 마찬가지 ㅋㅋ 그냥 유연한 코끼리임ㅠ
11일 전
익인4
나같경 수영 다닐 때 밥맛 도는 거 겨우 참고 평소대로 식단하다가 수영 관뒀더니 한달만에 10키로 불어남
11일 전
익인5
안돼.. 수영시작한지 얼마안됐다고
11일 전
익인6
수영하면 입맛 더 돌아서 엄청 먹는데 수영 때문에 탄탄한 몸 유지하다가 수영 끊으면 먹던대로 먹어서 돼지 됨 ㄹㅇ임
11일 전
익인8
국민 물개 조오련 체형 기억 안나냐
11일 전
익인9
나같은사람은 없나..? 나는 수영하면 입맛은 떨어지고 갈증이 심해져서 아아만 땡기고 살 빠지던데
11일 전
익인11
나나나 진빠져서 입맛없어서 주스 한잔 마시고 걍 뻗음ㅋㅋㅋㅋㅋ
11일 전
익인13
나 .. 수영하고 밥 굶고 바로자는 방식으로 166-46까지 뺌 ㄹㅇ 너무 힘들어서 입맛 싹 사라지고 목만 마르더라
11일 전
익인14
그럼 저녁에 수영했어?
11일 전
익인13
백수일 때라 오전수영 하구 아점 굶고 오후까지 잤오 일어나서 저녁만 머것덩
11일 전
익인20
나도 ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 힘들어서 밥먹을 힘도 없고 그냥 누워있고 싶어 …
11일 전
익인21
나도 걍 이온음료만 마시고 디비자서 살 금방빠짐
11일 전
익인31
나도나도 ! 나도 하면서 수영하면 입맛 다들 돈다던데 나는 오히려 떨어져서 나만 이런가 싶었음.
11일 전
나도 이 댓글에 답글 달기
익인10
ㄹㅇ 수영하는동안은 몸무게 그대론데 수영 그만두면 찜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
11일 전
익인12
수영하고 별명 바다코끼리됨ㅠ
원래도 통뚱인데 먹는 양 더 늘음....
11일 전
익인15
근데 진짜임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나 초딩때 수영 했던 곳 윗층에 매점있었는데 자판기 핫초코 먹고 올라가서 라면 푸파가 루트였는데 수영 끊고 비만군 위험군 됐었음 물롱 지금은 그게 다 키로 간건지 싹 빠지고 근육부자 되긴 함
11일 전
익인16
수영하면 식욕 진짜 돌긴하더라
11일 전
익인17
수영하면 되게 건강해보이는 몸 됨... 탱실탱실하게 엉덩이 허벅지 엄청 펌핑더라구ㅋㅋ 미용 목적은 모르겠는데 건강해지긴 하는거같아
11일 전
익인18
수영 하루에 3키로 돌고 저녁 굶었을시기엔 살좀빠졌었음 수영장 공사로 몇개월 쉬었더니 살찜
11일 전
익인19
지금 기초반인대 물 너무 먹어서 배부르던데..집갈때 걍 아아 하나사들고 집가서 하루종일 마심.. 실력 늘면 저렇게될까
11일 전
익인22
와 진짜 초딩때 원래 컵라면 하나 다 못 먹었는데 수영 끝나니까 큰사발면 하나 다 먹음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
11일 전
익인23
저거 맞아요.
11일 전
익인24
10키로 빼고 수영 시작한 뒤에 다시 10키로 찜...ㅌㅊㅋㅋㅋㅋㅋ
11일 전
익인25
난 수영 반년 하고 살은 조금 빠지고, 몸바디는 좋아짐. 허벅지 살이 빠졌음. 몸이 건강해진게 느껴짐.
11일 전
익인26
자유형하면 그렇게 입맛이 돋아남... 그거 몇번 참으면 수영해도 입맛이 안 돋아남...
11일 전
익인27
수영하면 건강한 물범됨
11일 전
익인28
몸무게는 그대로인데 눈바디가 좋아짐 다들 살 빠졌다고 그랬는데
11일 전
익인29
수영으로 먹는양만 늘었..
거기다 피부알러지생김 ㅠ
11일 전
익인30
수영하고 6개월 동안 6~7키로 빠졌었는데...
아침 수영하고 밥 못먹고 오전에 일하고 점심에 도시락 싸간 양이나 사먹는 1인분 양만 먹어서 가능했던 듯
11일 전
익인33
등근육 생겨서 등 펴지고 피곤해서 안 먹으니 살 빠지긴 함 다만 아토피랑 비염 너무 악화되서 이젠 못함
11일 전
익인34
수영하고나면 엄청나게 배고파서 오히려 더 먹게되던데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
AD
영동 포도축제 캐릭터 포포 인형.jpg
이슈 · 1명 보는 중
스트레이트 체형 맞는 옷이 이런거 맞아?
일상 · 1명 보는 중
어제 업로드 된 경북대 컴퓨터학부 학생회 임원진 사퇴서
이슈
AD
보법이 다른 불교 근황.jpg
이슈 · 2명 보는 중
AD
프랑스 십대 소녀가 3주간의 혼수상태에서 깨어났는데, 평행 세계에서 7년 동안 아이들을 키웠다고 믿고 있었다
이슈 · 7명 보는 중
강강약강으로 유명한 한화 김승연 회장 일화.jpg
이슈 · 3명 보는 중
신전떡볶이 수도권과 경상도 만두는 다르게 생겼다!
이슈 · 5명 보는 중
주진모 장동건 카톡유출 패러디
이슈 · 5명 보는 중
AD
💜BTS 정국 샤라웃 받고 성덕 된 리센느 미나미.jpg
이슈 · 1명 보는 중
요즘 핫♨️하다는 한강 수영장 상황.gif
이슈 · 4명 보는 중
AD
화장 빡세게 한 쯔양
이슈 · 5명 보는 중
모두가 인정하는... 오리온이 1등이라는 분야...jpg
이슈
AD
AD
올리브영, 다이소를 쓸어담은 외국인들
이슈 · 3명 보는 중
임신했댜ㅠㅠ
일상
리센느 원이 유튜브pd 일베논란 그냥 정면돌파하는듯
이슈
AD
꼭 노들섬 미리미리 가야하는 이유
이슈 · 4명 보는 중
전체
HOT
댓글없는글
"애 아파서 육휴 1주 쓸게요" 부모 웃는데…"해외여행 가겠네" 반응 싸늘
150
요즘 여자들이 연애 안하려고 하는 가장 큰 이유
210
찐따커플일수록 공공장소 스킨십 많이하는것같음
136
8월 입주예정 신축아파트 잔금대출 안나와서 난리남...jpg
162
귀신들린 반포자이 싸게나오면 살수있다 vs 없다
63
이번 워터밤 비비 퍼포먼스..
63
삼성병원 피셜 건강한 체중
49
부부로 나온다는 김혜수 김지훈 사진
45
오늘자 모솔연애2 역사상 처음으로 남출한테 정털린 강한나 표정ㅋㅋㅋㅋㅋ.jpg
50
다이소 7월 신상 가전
53
10개 이상 못 찾으면 치매초기
41
"정일영 30년 걸린 교수, 유승민 딸 유담은 반년만에”…웅성웅성
51
묵은 방구 빼는법
281
장윤기 사건 몸통으로 지목된 경찰 윗선
45
김광현과 양현종으로 보는 선크림의 중요성
37
방금 첫 1위한 리센느...twt
07.14 19:38
l
조회 1435
l
추천 1
자기 아들한테 단단히 미쳐버리신 어머니
5
07.14 19:37
l
조회 11022
한국인은 몽총하다는 이케아 대표
1
07.14 19:31
l
조회 3400
연평도에서 먹을 수 있다는 게 라면
07.14 19:26
l
조회 1456
??? : 유르미온느, TV의 황제, 테레비 박사
07.14 19:26
l
조회 41
최근 유행한다는 신종 주차 스킬
7
07.14 19:24
l
조회 13277
해외 네티즌들 사이에서 전생-환생 설이 돌았던 마릴린 먼로-브리트니 스피어스
07.14 19:23
l
조회 1613
사망선고 내리기 일보 직전... 김숙,임형준 덕분에 기적적으로 다시 눈 뜬 김수용 l #잇츠뉴
07.14 19:17
l
조회 99
완전히 망가져버린 한국 주식 시장.jpg
8
07.14 19:13
l
조회 9580
l
추천 1
그늘도, 해가 져도 소용없다기온보다 무서운 '습도의 습격'
07.14 19:09
l
조회 552
정수리에 돼지털(머리)나는이유
10
07.14 19:02
l
조회 14275
성심당 복숭아 케이크 후기
23
07.14 19:02
l
조회 27983
살면서 평생 이 식단만 먹을 수 있다면? A vs B vs C
8
07.14 19:02
l
조회 3039
60일동안 발레연습해서 발레리나가 된 유튜버
2
07.14 19:02
l
조회 4701
HOT
더보기
장윤기 사건 몸통으로 지목된 경찰 윗선
32
솥밥 시키고 물부으면 안된다는 윤남노
16
카톡서 내 생일부터 숨겼다…MZ 덮친 '프렌드플레이션'
17
묵은 방구 빼는법
32
"정일영 30년 걸린 교수, 유승민 딸 유담은 반년만에”…웅성웅성
35
의식 잃기 직전 버스 세운 기사…승객 10여명 살리고 끝내 숨져
07.14 19:02
l
조회 598
현재 시사회끝나고 영화방 난리난 영화
07.14 19:02
l
조회 2076
모기 덜 물리는 or 물렸을 때 덜 간지러운 방법 말하고 가는 글
07.14 19:02
l
조회 256
🚨비상🚨 제주집에 정체 모를 검은 그림자... 결국 119 불렀습니다‼️
6
07.14 18:48
l
조회 26895
💥고려대학교병원 일베논란 터짐
25
07.14 18:42
l
조회 17761
l
추천 4
누가 수영하면 살 빠진댔어!!!!!
39
07.14 18:40
l
조회 35389
더보기
처음
이전
191
192
193
194
195
다음
이슈
일상
연예
드영배
14:18
1
이번 워터밤 비비 퍼포먼스..
2
2
김광현과 양현종으로 보는 선크림의 중요성
11
3
일동후디스 아이얌 '유기농 쌀과자 떡뻥' 누적 판매 2000만봉 돌파
8
4
맥도날드 '홍천 우리쌀 칩' 상시 판매…'한국의 맛' 스낵 확대
1
5
살 엄청 빠진 서강준 근황
6
6
요즘 여자들이 연애 안하려고 하는 가장 큰 이유
23
7
이번엔 '겉아속쫀'…롯데웰푸드,'젤리 먹은 죠스바·스크류바' 출시
3
8
청연, '옷장 정리' 서비스' 출시…고객 맞춤형 수납정리
2
9
티머니, 첫 '한교동' 티머니카드 출시…GS25·세븐일레븐 한정 디자인
4
10
"정일영 30년 걸린 교수, 유승민 딸 유담은 반년만에”…웅성웅성
21
11
10개 이상 못 찾으면 치매초기
25
12
두 무명 배우가 인생에서 잊지 못하던 순간
1
30초반 진짜임
12
2
내친구 한달만에 9키로 빼고 나타났는데
10
3
내친구 부모님한테 생활비 200씩 드린대ㅋㅋㅋ
8
4
엄마랑 휴무가 겹치는 게 썩 즐겁진 않아
21
5
내가 받는 네일 가격..이게 맞을까?
11
6
자아실현을 좀 내려놓으니까 은행원이라는 직업 괜찮은듯함
14
7
너네 친구가 교수됐다그러면 머가 젤 부러움
6
8
아오 헤드셋끼고 헬스장왔는데 어떤 놈이 자꾸 내 헤드셋 연결했다 취소했다 연결했다 취소했다 염병을 하ㅔ..
3
9
나 되게 부러운 유튜버 있음
1
10
이머리 아침에 머리 감고 바로 나가기 ㄱㄴ?
1
11
남미새 관상 있다고 하잖아
2
12
뭐 먹을때 원가타령 하는사람 실제로 있어?
3
13
쿠팡 배송 왜이래???? 왜 자꾸 돌지..?
1
14
야구장 유니폼 안 입고 가도 되는 분위기야?
2
15
전세사는데 세입자 안구해지면 전세금 안주는 집주인 많잖아
1
16
그래 그리 쉽지는 않겠지
1
17
인스타 인도/아랍 쪽 계정 무서움
18
와 오늘 마트 갔다가 더워죽는 줄 익들 마트는 에어컨 잘 틀어줘?
19
미쳤냐고
20
인스타용으로 사진 어때?40(ㅂㅍㅈㅇ)
2
1
정보/소식
인기가요 7월 마지막주 1위 리센느
14
2
진짜 슈주는 직캠 없는 시대에 활동한 게 럭키같음
4
3
리센느 다음앨범 잘가져오면 진짜 굳히기 들어가겟다
3
4
리센느 이번에 1위 몇개나 함??
3
5
워터밤 복장 ㄱㅇㄱ ㅋㅋㅋㅋ
6
리센느 진짜 역주행 중에서도 레전드인듯
7
원필 솔로앨범 언필터드 진짜 좋아
5
8
대박이네 3개월? 만에 확 떠서 2년전에 나온 노래로 공중파 1위
1
9
오늘 빨래 진짜 잘마른다
10
뚜벅이 땀쟁이들아 어케버티고있음?
5
11
피의게임 보는데 최혜선 되게 호감이다
12
인턴 지원할 때 경력사항에 사무보조 알바 3개월한 거 적어도 돼?
2
13
2년 전 노래로 1위라 쉽지않은 기록인데
1
14
난 배드 춤 커버 중에 이게 가장 멋있음..
4
15
프미나는 왜 유독 남자들한테 인기 많은거야?
30
16
ㄱ
??: 저는 형이 메이드카페 알바를 했으면 좋겠어요
5
17
이번에 라이즈 NOL로 예매잖아 . 이거 안불편해 ??
6
18
수수료 6천 정도면 양도보다 걍 취소가 낫겟지
19
스키즈 콘서트 어제 누구 초대로 간 사람 있어?
1
20
번장 이런 경우 무슨 심리야?
3
1
직장 동기가 호프가 잘되면 한국영화 망하는 거라 해서 웃음
7
2
김부장 결말 어땠어
4
3
정보/소식
갱신된 SBS 금토 드라마 시청률 순위
10
4
박은빈 오싹천여리가 평범캐라고 느껴지는건
10
5
오싹한 연애 객관적으로 어때
22
6
난 호프 진짜 재밌게 봤는데
1
7
오싹한연애가 생각보다
7
8
폭싹속았수다 감정소모 심한드라마야?
7
9
단군 호프 리뷰 보니까 ㄹㅇ이거아니냐
10
호프 400만 가능?
2
11
디플에 왜 스파이더맨 없어..?
5
12
한국 드라마에서 '태주' 하면 누가 먼저 떠올라?
73
13
정채연 일상사진 진짜 개존예같음...
36
14
괴물때 고아성 진짜 학생임?
3
15
눈이 부시게 뭐야?
15
16
호프
칸 버전은 숲속에서 외계인들 언어 자막으로 나왔다며 이거 대사 알면 알려줘ㅜㅜㅜ 어디서는
4
17
오싹한연애
박은빈 ㄹㅇ 토끼같음
4
18
정리글
나미야 잡화점의 기적
나랑 나미야 이야기 할래?
2
19
오싹한연애
뭔가 애기귀신 사연 슬플 것 같애..(ㅅㅍㅈㅇ)
1
20
김지원
단발머리 한 김지원 더후 화보
4
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation