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오늘이 9일차

처음 몸무게를 안 재서 몰랐지만 생리때문에 2kg정도 불었을 거라고 예상하면

지금 한 3~4kg감량한 것같다..ㅎㅎㅎ

오늘 아침에 잰 몸무게로 봐서 어제보다 0.5kg정도 빠졌음.,

아침겸 점심 고구마, 양상추샐러드(드레싱x)

운동 줄넘기 800개

저녁 고구마 생현미

운동 이소라다이어트 1set

운동 40분동안 걷기

아 생리 전이라 그런지 식욕이...몸도 굼뜨고 원래 저녁 먹기 전에 이소라다이어트 해야하는데ㅠㅠㅠㅠ

나년 화이팅

하는 대로 업데이트 예정!

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11년 전

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없음

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독자1

이글에 승차해도 될까요
11년 전

독자2

같이..해여,,,(간절)ㄴ
11년 전

다이어트하자

헐 죄송해요 못 봤어요!같이 합시다!!!!!!ㅎㅎㅎ
11년 전

비회원도 댓글 달 수 있어요 (You can write a comment)

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으악 취뽀했다!!!

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