다이어트일기

 

운동 30분 걷기

아침겸 점심 닭가슴살 반덩이, 양상추샐러드, 사과 반쪽, 우유 한 컵

운동 이소라 다이어트 1set

저녁 닭가슴살 조금, 고구마 4개

운동 걷기 1시간 15분

 

 

 

아 내가 미쳤나봐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

고구마 4개라니ㅠㅠ심지어 현미는 안먹었어ㅠㅠㅠㅠ

생리 전이라 그런가 식욕이 장난아니고ㅠㅠㅠㅠ하아ㅏㅏㅏㅏㅏ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

으어!!오늘은 일이 바빠서 잘 안 될 것같다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[독자1]

이글에 올라타도될까요...같이의가치★

[다이어트하자]

네 올라타도 되요..★

[독자2]

힘냅시다우리★ 별이많으니까 아련하네여☆ 별들아 더 세게울어 ☆★

[다이어트하자]

네 성공해요..☆꼭 한번쯤은 옷가게 들어가서 이거 주세요 하고 도도하게 나오고싶네요☆
하아..미치겠다..☆별들아...☆★

[독자3]

인터넷에서 당당하게 주문하고싶네여★ 이사이즈나한테맞을까하는고민은 naver...☆