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2014 03 11

Diet 전체글ll조회 277

총 0화

현재 : 55 kg

목표 : 42 kg

앞으로 - 13 kg


- 아침 식사 : 김치찌개, 쌀밥

칼로리 : 405 kcal

- 점심 식사 : 바나나, 우유

칼로리 : 176 kcal

- 저녁 식사 : 고구마, 요플레

칼로리 : 390 kcal

총 971 kcal

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