여름엔 예쁘게 다니자 day+1

플레어 스커트를 입고싶은 플스야-! 

오늘은 다이어트 첫날이여서그런지 목표대로 실천하기 너무어려웠어.. 

 

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아침 : 쉐이크(235kcal),모닝빵(79kcal) 총 314kcal 

점심 : 마늘햄 얇게썰어서 구운것4조각(약 85kcal), 밥 반공기 (약 150kcal) 

저녁(5시10분경) : 비빔면 1봉지(550kcal) 

 

가족이 너무맞있게 챱챱 먹어서 무녀졌다ㅜㅜㅜ 흐어 먹으니깐 후회된다..☆ 

 

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L자다리 30분 

줄넘기 100번(다리에 체육때문에 생긴 알때문에 아파서 많이 못했어ㅜㅜ) 

박봄 다리운동 각 50개씩 한세트 

걷기 약 1975걸음(49kcal) 

 

내일부터는 학교도가니 더많이 걷고, 움직일 수 있을거야ㅋㅋ 내일부턴 가족의 음식유혹에서 벗어날꺼야ㅜㅜ 

 

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오늘 어제 못찾은 여름바지의 나머지를 찾았어.. 

입기 참 무섭더라ㄷㄷ 

분명 작년까지는 쪼끔 쪼오오끔 조여도 맞았는데 지금은..(눈물) 

그나마 3부 청반바지가 있었는데, 어무니께서 보기 별로라고 입지 말라고하시더라ㅜㅜㅜ 

동생은 3부입으면 잘어울린다, 예쁘다,좀 그렇게 입고다녀라 하면서 입기를 부추기는데ㅜㅜ 다리굵은게 죄도아니고.. 

여름바지보니까 눈물도나고, 자극도 되서 라면먹은게 더 후회되더라고ㅋㅋ 

내 반드시 다이어트 성공해서 엄마앞에서 이쁘게 플레어스커트도입고, 삼부바지 입어서 잘 어울린다는 말 들어보고싶다!