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운동은 꾸준히 했는데 귀찮아서 3일만에 쓰는듯...?ㅋㅋㅋ

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3일동안 이만큼걸었다 오늘은 봉사갔다왔어서 거의8000걸음은 걸은거같은데 어플이 저기서 작동이 멈춰서 더이상안올라감...★★

식단

아침:닭죽

점심:주먹밥두개

저녁:오리고기+쌀밥

간식:메론

오늘겁나먹음ㅎ젠장

운동

caynax20일차

유산소하루종일해서 힘들어서 caynax만 함

허벌라이프주문함 쫌더빨리빼려고 사실 도시락싸기도 귀찮았음ㅋㅋㅋ

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