나 163에 65키로야 일주일에 1.5키로씩 빼면서
1월18일(이번주 일요일)까지 63.5
1월 25일까지 62
2월 1일까지 60.5
2월 8일까지 59
2월 15일까지 57.5
2월 22일까지 56
3월 1일까지 54.5
3월 8일까지 53
3월 15일까지 51.5
3월 22일까지 50
이렇게 50까지 빼려고하거든!! 매주 성공할지 못할지 모르겠지만 도전하려고!
항상 글 올릴거고 글에다가 먹은양 운동한양 써서 대략적인 칼로리계산하고 열심히할거야!!
일주일에 세번정도 몸무게 체크할거고 그때마다 글 올리는데다가 몸무게도 올려가면서 하려고~
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