헐 세상에 벌써 사일차네요!
-먹은음식
아침:x
점심:밥 반공기, 깍두기, 콩나물 무침, 오향장육
저녁:밥 반공기, 계란찜
간식:진짜.. 이걸 쓸때마다 창피해서 무너져 ㄴㅐ립니다..쿸...
고래밥..ㅁ7ㅁ8 이랑 머핀도 두입정도먹고 귤 세개
-목표시간 이후로
일단 밥을 여섯시정도에 먹었어요..ㅠ 집와보니까 다섯시 사십분쯤이어서
밥차려먹었더니 여섯시.. 배고프니 그냥 먹었습니다 허허
그리고 고래밥 반정도 안먹으려그랬는데 밥먹고 오히려 더 식욕돋아서 그거 다먹었어요..ㅎ..
-운동
오늘은.. 월요병이라고 믿을래요..
운동 계단으로 걸어 올라오는거 빼곤 못했어요ㅠㅜ
아 진짜 오늘 너무 바빴어..ㅠㅠㅠㅠ 완전 피곤해요..
그래도 스쿼트 육십개는 다 채우고 자려구요! 어제도 써놨으니
그나마 양심상 하게돼서 오늘도 일단 저질러봐야져..
-오늘도 딱히 정보랄게 없는데.. 음 그 되게 과학적인 운동 동영상이 있는데
그거 내일 좌표 가져올게요 전 핸드폰 보고 했는데 핸드폰 충전이 잘 안되네요ㅠㅠ
아 오늘은.. 진짜 너무 피곤해서 빨리 운동하고 자야겠어요..
답글은 내일 달게요!