★ 나는 너무 잉여라서 쓰고싶은 레시피 ★ 청정원 아라비아따 소스, 우유, 피자치즈 양파1/4, 노랑파프리카1/4, 빨강파프리카1/2, 옥수수통조림 한스푼, 땡초1, 햇반1/2, 닭가슴살통조림 1. 닭가슴살통조림을 따서 채에 두고 물에 담가두기(닭가슴살 통조림은 다이어트용이지만 염분이 많아서 소금기를 빼두는게 좋아) 2. 재료손질-양파,파프리카,땡초 (크기는 취향대로) 3. 올리브유 두르고 파프리카, 양파 순으로 중간불에서 볶다가 옥수수통조림 한스푼을 투척! 소금간은 아주약하게 톡톡톡했뜌 +이상태에 닭가슴살 넣고 대충 휘적휘적해놓고 4. 소스넣기-1/3안되게 넣었어 5. 적당히 우유붓기-너무 많이부으면 물처럼됨! 6. 1분안되게 전자레인지돌린 햇반 1/2넣고 밥알들이 안뭉치게 풀어주기! 7. 땡초 잘게 썰어둔걸 넣고 휘적휘적 후에 치즈얹고 뚜껑덮고 기다리기 8. 맛있게먹기 모듀모듀해먹어랑 짱맛이니까...