다이어트 중인데 정체기 행복하게 옴ㅋㅋㅋㅋㅋ

정체기 한달 하고 이제 끝났거든? 정체기때 계속 64.2였다? 이때 먹어면 안 쪘는데 그렇다고 안 먹는다고 빠지는 건 없어서 그냥 맛있게 다 먹었음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 난 운동도 줄이고 먹는량 늘렸는데도 정체기 끝무렵에 63.7까지 가더니 지금 62.3이야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이제 정체기 끝났댱

[익인1]

오앙 부럽다ㅠㅠㅠ 나 한 3주째? 몸무게같은데 너무 스트레스 안받아도 되겠징?!?!?ㅋㅋㅋㅋ 쓰니 글 보고 조금 안심된당

[글쓴이]

웅웅 진짜 변화 없다구 스트레스 받지말고 몸무게를 많이 체크하지마 걍 좀 불안 하다 싶을때 아침에 화장실 다녀와서 체크해!!

[익인2]

스트레스 안 받아야지 하면서도 막 단기다이어트 후기보면 나만 왜이러나 싶기도 하고ㅋㅋ큐ㅜ 막 그랬거든ㅠㅠㅠㅠ 마음 편히 먹어야겠당

[글쓴이]

단기 다이어트 잘못하면 원래 바디밸런스 깨져서 요요 온다구해싸

[익인3]

ㅋㅋㅋㅋ나두 나는 그냥 이제 다이어트 끝하고 다음에 새로 시작하는 마음으로 하자~~ 햇ㅆ는데 아직도 안하는중~~

[익인4]

나도 정체기오면 그냥 맘놓고 먹는다 찌던가 말던가~ 하다가 정체기 끝났다 싶을때 다시 재절하고 운동하니까 쑥쑥 내려감ㅋㅋㅋㅋ

[익인5]

크으으으ㅡ 좋은 마인드야!!!! 멋져멋져

[익인6]

크 근데 진짜 다이어트할 때 어느정도 마인드도 영향이 있는 것 같음ㅠㅠㅠㅠ난 정체기를 못 버티겠더라ㅠㅠㅠ쓰니 리스펙트ㅠㅠㅠ

[익인7]

부럽따아 ㅠㅠ 나두 지금 3주째 몸무게 변화가 거의 없는거 같아 ㅠㅠ 근데 먹으면 찔까봐 무서워서 잘 못먹겠엉 ㅠㅠㅠ으앙

[글쓴이]

나도 먹으면 찔거야! 했는데 음식은 먹고 바로 안쪄! 길게는 5일 뒤에 찌니까 그 전에 그냥 막 돌아다니고 간단한 운동 하몀 된댠!

[익인8]

헐 지금내상탴ㅋㅋㅋㅋ
5일전부터 먹고싶은거 엄청먹고있는데도
빠진몸무게 그대로야
ㅜㅠ

[익인9]

으잌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ역발상ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ완전 유쾌햌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

엄마가 나보고 별종이래 ㄷㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인10]

정체기가 나쁜건 아닌거같애 몸무게변화없어서 실컷먹고....근데 나같은경우는 먹는건먹더라도 다이어트를 놓지말았어야하는데 걍포기하고 먹어서 일년동안 천천히 뺐던거 원상복구ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인12]

2222222222

[익인11]

나 1키로 빠지고 정체기 옴... 말이야 방구야...ㅠㅠㅠㅠ