다이어트 치팅데이날은 진짜 뭐든지 먹어도 될까....?

왜케 라면이 먹고싶지 ............ 밀가루 면 종류가 너무 먹고싶다 ..... 하ㅜㅜㅠㅜ  

뷔페도 가고시프아우워ㅜㅜㅜㅜ

[익인1]

아니 ㅜㅜㅜ

[익인2]

치팅이면 난 먹어!!

[익인3]

내기준 ㅇㅇ

[익인4]

근데 난 먹어도 어차피 똥 3배 싸더라

[익인5]

웅ㅇㅇ 뭐 죽을때까지 맛난거 안먹고 살것도 아니잖아

[익인6]

탄수화물만 좀 더 높여서 먹는 거랭,, 예를 들어서 베이글 영양 성분표 보면 탄수화물, 단백질, 지방 이게 있자낭 당 성분이 물론 적게 있어야 하고 탄수화물이 다른 것보다 조금 더 많은 것,, 글리코겐인가 뭔가 그걸 그날 채우고 다시 일상으로 회귀,,,

[익인7]

아침 코스트코 베이글에 크림치즈 (탄수화물이 높지만 단백질도 많음), 점심 맘스터치 햄버거 이런 식으루,,