내 몸무게 변천사 48> 32 > 37 > 47

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[익인1]

32!?????

[글쓴이]

웅 저땐 거식이였고 37ㅇㅣ 젤 적당했던 것 같어

[익인1]

ㅇㅎ ㅠㅠ 건강 챙기자!!

[익인2]

헉 48>32 일부러 뺀거얌?

[글쓴이]

웅

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[글쓴이]

150초반이얌

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[글쓴이]

ㅠㅠㅠ 근데 한 번 말라보니까 지금 내 몸이 넘 못나보여..

[익인4]

150초여도 32오바참치....
40초가 젤예쁠듯 빼지마..왜그래 그리고지금도괜탆아

[글쓴이]

맞아 내가 생각해도 32ㄴ는 오바였고 37로 다시 돌아가고싶은데ㅠㅠ 지금 내 몸 넘 실허

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[글쓴이]

걍 거의 안먹었엉

[익인6]

아니면 근육을 키워보면서 몸을 만드는건 어땡??

[글쓴이]

일단 살이 너무 빼고싶은데 운동은 너무 하기 싫어ㅠㅠ..

[익인6]

먹는것만 조절하면서 빼면 기초대사량도 줄어서 쫌만 먹어도 살찌는 몸으로 바뀌어ㅠㅜ 건강에도 안좋고ㅠㅠㅠ 운동하는게 귀찮긴 하지만 조금씩이라두 해보자!! 운동해서 만든 몸이랑 안해서 만든 몸이랑 확실히 다르대!

[글쓴이]

ㅠㅠ기초대사량 이미 엄청 낮아져서 쫌만 먹어도 1키로씩 불고 그래... 고마워 움ㄴ동 하야겠다

[익인6]

할 수있당!! 파이팅!!👊👊

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[글쓴이]

난 37 1년 유지하다가 갑자기 식욕 터져버림ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나는 요요 안올줄 알았ㄷ지~~

[익인8]

32에 놀램

[익인9]

150초반이면 40초가 젤 예뿔 것 같은데?

[글쓴이]

웅웅 일단 40초까지만 빼고 유지하는게 목표야

[익인10]

와 32일 때 얼마나 먹엇어? 알려주라 ㅠㅠ

[글쓴이]

왜?

[익인10]

내 목표 몸무게라서..

[익인12]

지나가던이지만 저 정도 되려면 물도 거의 안마셨을거같은데 알지마 몸에 해로워ㅠ

[익인17]

댓쓰니 맘이지만 나 키 140중반인데도 32까지 빼면 핵 저체중이야...ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인11]

쓰니는 하기싫어도 운동을 해야할 거 같은데?? 그렇게 아예 굶고 몸이 고무줄처럼 왔다갔다 하면 건강에 무조건 안 좋아

[익인13]

32? 부럽다....

[익인14]

나 다리하나올리고 몸무게잰줄 알았잖아.... 쓰나 건강하자ㅠㅠ 무리한 다이어트 건강이랑 정신 다해쳐,,,

[익인15]

나도 딱 쓰니 키인데 40만 되도 딱 편할꺼 같아ㅜㅜㅜ

[익인16]

쓰니야 지금 젊으니까 괜찮지 너무 빼면 나중에 많이 힘들거야 ㅜㅜ건강하게 빼자!

[익인18]

지금 딱 알맞은거 같은데ㅠㅠ 너무 말랐을때의 모습이 너무 기억에 남아서 지금 쪄보이는거 일거야.. 너무 무리하지말구ㅠㅠ

[익인19]

헉 나도 150대 초반인데 40-42가 목표야 내 기억에 내가 이때 제일 딱 좋았던 것 같아.....32면 진짜 완전 말랐었겠다...

[익인34]

22 나도 지금 48인데 42까지 빼려고 하는디 32는 너무 말랐을듯..

[익인20]

쓰니가 좋은게 좋은거지만 몸에 무리안가게 조심해야해ㅠㅠㅠ
쓰니 건강이 최우선이야ㅠㅠㅠ

[익인21]

지금도 날씬마름 이지않나..?

[익인22]

나도 150 초반인데 근육많은 40초가 옷핏도그렇고 육안으로 보기에도 그렇고 젤이쁜듯.. 건강챙겨야돼ㅜ

[익인23]

쓰니야 내가 150초반이어서 아는데 나 ㄹㅇ 근육없고 지방많은 형인데도 37일 때 사람들이 다 뼈다귀라 할 정도로 너~~무 말랐었어ㅠㅠ 40 초반도 충분히 예쁜 몸무게야 너무 강박가지지말고 건강하게 뺐으면 좋겠다!!

[익인24]

헐...

[익인25]

원해서 하는거긴 하지만 걱정된다ㅠ

[익인26]

32 시롸?..

[익인27]

150 초반대여도 37은 아닌 것 같아... 정 빼고 싶으면 40초반까지만 해 저체중도 건강에 안 좋아 ㅠ

[익인27]

앗 40초반까지만 한다고 했구나... 이번엔 근력운동 병행하면서 빼 보는 게 어때 ㅠㅠ?? 기초대사량 높이는 게 좋을 것 같아

[익인28]

40 초반도 넘 마른 건데 대단해 ㅜ

[익인29]

그냥 운동 안 하고 굶기만 해서 32까지 뺀 거야??

[익인30]

비꼬려는거 전혀 아닌데 30키로대에 가슴이나 엉덩이가 있을수 있어?

[글쓴이]

타고난거 아니라면 없지 난 가슴 엉덩이 없이 빼쩍 마른 몸이 좋은거라

[익인31]

키 작아서 그몸무게ㅜ가능한거라 있는 사람은 있지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 대부분은 볼륨감 딱히없지 나 153에 38키론데 가슴사이즈 65c야 가슴 없진 않음.. 근데 엉덩인 확실히 부족쓰

[익인31]

나도 150초반대인데 지금 37-8 난 괜찮다고 생각해 내 몸무게 엄청 빼빼마른걸로도 안보이고 딱 적당한 말라말라 몸매임

[익인32]

32..? 내 인생에 30대 몸무게는 어렸을적 박에 없는디 ㅇㅁㅇ!!!

[익인33]

나150초반에 지금 40인데 43으로 찌우고 싶은데.. 신기하다

[익인35]

노노 42 정도라도 됐음좋겟엉 ㅠㅠㅠ 30키로대는 너무 말라서 안이쁠거같애

[익인36]

저렇게 갑자기 찌고 빠지는건 나트륨 영향이 커

[익인37]

32??37???????

[익인38]

나 153인데 연습생 할 때 34까지 빼고 그러긴 했었어 생각보다 어어어엄청 마르진 않음