158에 이런 몸매 되려면 몇키로여야 할까? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

	익인2 40 초반 3년 전
	글쓴이 한 43정도여야 하려나.. 3년 전
	익인3 몸무게도 몸무겐데 운동을 겁나 해야 할 듯.. 3년 전
	익인4 나 42인데 안저래....내 몸뚱이 무슨일이야 3년 전 글쓴이 핫씌... 몸무게 부럽다...ㅠㅠㅠㅠ 3년 전 익인4 나도 몸무게는 맘에 드는데 몸은 맘에 안든다 ㅜㅜㅜ 근육 없으면 아무리 말라도 날씬해 보이지가 않드라 차라리 몸무게는 좀 더 나가도 근육 있는게 훨씬 더 날씬해 보일갈..?!?! 3년 전 글쓴이 그럼 피티나 필라테스 이런거를 받아야겜ㅅ네... 하ㅠㅠㅠ 열심히 살빼야겠다...ㅠ 3년 전
	익인5 근육탄탄한 45-6 3년 전
	익인6 43 3년 전
	익인7 나 41인데 다리 사진이랑 비슷한고 같애 3년 전
	익인8 40? 41? 3년 전
	익인9 운동으로 탄탄한 40초중반! 같아 3년 전
	익인10 44 3년 전
	익인11 45인데 근육량 많았을 때 저랬어 3년 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 3년 전 익인15 22 최소 40대 중반 3년 전
	익인13 개인적으로 40중반에 운동 좀 하는거 나158에 42인데 난 내 몸 싫어...너무 마르고 힘없어보여 운동해서 근육 좀 많들으면 좋을 것 같아 3년 전
	익인14 40 극초에 운동 열심히! 왜냐면 내가 157-8에 40중반인데 저 몸매랑 매우 동떨어져있기때문이지... 3년 전
	익인16 근데 저분키가 158이신거야???비율 진짜 좋으시다 3년 전 글쓴이 사실 저분은 치어리더 신데 몸매가 너무 워너비여서...ㅠㅠ 내 키가 158이야.. 3년 전 익인16 그럼 저분은 158보다 크신거지?사실 저런 쉐입은 기본적으로 다리길이 그니까 종아리 길이가 타고나야 나오는거라ㅠㅠㅠ그래도 운동하면 확실히 더 예쁠거야❤❤ 3년 전 글쓴이 아하...ㅠㅠ 열심히 운동햐야갰다ㅠㅠ 고마워❤️ 3년 전
	익인17 운동한 몸으로 45는 넘어야 이쁠 것 같아 마냥 말라봤자 안 이쁘더라 흑흑.. 3년 전
	익인18 나 47인데 저렇진않아,, 3년 전
	익인19 근육량에 따라 다르쥬~~~ 3년 전
	익인20 158이 운동한 몸으로 45 정도면 160은 운동 열싀미 해서 47 해보면 될까.. 3년 전
	익인21 40초받! 3년 전
	익인22 43~45 3년 전
	익인23 나 163 47인데 저래 근디 뼈랑 근육량도 중요한듯? 참고로 나도 치어리딩한적있ㅅ다 3년 전 글쓴이 헐 멋있다.... 뭔가 치어리더들은 나한테는 뭔가 선망의 대상이야... 3년 전
	익인24 40초반 3년 전
	익인25 몸무게는 숫자일뿐인거같애ㅠㅠ난 40초반인데도 살덩어리뿐.. 3년 전
	익인27 음...42....?ㅠㅠㅠㅠ 나 156에 45일때도 안 그랬오.,.ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 대학교 올라오고 무슨일인지 155에 57이 되버렸니.... 뭘 그렇게 행복하게 먹었늬.... 3년 전
	익인28 40초중반이어야하고 딱히 탄탄한 마름같이 안보여 내가 159에 45~6인데 저분이 더 말랐음! 3년 전
	익인29 근육 탄탄한 40초반 3년 전
	익인30 몸무게는 사실 정확하지 않고 근육량만 많아도 됨 3년 전 익인30 몸무게 45에 체지방이 대부분인 사람보다 몸무게 50에 근육량이 높은 사람이 훠얼씬 말라보여 3년 전 삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 3년 전 글쓴이 그럼 몸무게보다는 운동에 중점을 둬서 근육량을 좀 늘려야겠다ㅠㅠ 고마워ㅠㅠ 3년 전
	익인33 43-45!!! 3년 전
	익인34 탄탄하게 마른 게 아니라 걍 길쭉길쭉하고 엄청 말른 것 같아.. 물론 근육량 높으시겠지..? 근데 걍 ㄹㅇ 뼈밖에 없을듯 40?? 3년 전
	익인35 일단 내가 45키로에 안그랬어.. 지금은 49-50 와리가리 하지만 40키로 초반대는 되야..? 하지않을까? 3년 전 익인35 물론 난 상체에 살 없는 하비라서.. 하체 가리는 옷 입으면 45키로도 비슷해보일듯 3년 전
	익인36 나 저키에 45인데 근육찌워도 저정도안될듯 한40극초반? 3년 전
	익인37 난 155 37이었을때 저정도 였던 거 같은데? 3년 전
	익인38 나 158에 저 몸매인데 43에서 45 왔다갔다 해!(난 거의 근육이야!+체지방량 7kg) 3년 전
	익인39 본문은 탄탄하게 말랐다기보다는 여리여리하고 깡마른 스타일인 것 같은데.. 40초반? 근데 몸무게는 진짜 안 중요해 사람마다 달라 3년 전
	익인40 나 158에 지금 48인데 저것보다 훨씬 살쪘어 운동 안 해서 근육 없고 그니까 쓰니가 나처럼 운동 안 하면 40 극초반이어야 저 몸 될 것 같고 운동 많이 해서 근육 있으면 45?? 3년 전 익인35 22나두 이캐 생각해 3년 전 글쓴이 ㅠㅠㅠㅠㅠ 열심히 운동도 하면서 근육량 늘리고 살도 빼야되겠다... 3년 전
	익인41 40중반인데 샇 아니고 근육이어야 할 듯ㅠㅠ 3년 전
	익인42 그냥 깡말라서 나오는 몸매가 아님 운동 엄청 열심히 했을거야 몸무게는 숫자일 뿐 3년 전
	익인43 숫자가 중요항게 아님...내가 158-44인데 근육없러서 걍 마름 저 몸매는 운동해야돼.. 3년 전
	익인44 내 친구 159-60에 딱 저정도 몸매인데 46-8정도더라 말랐는데 맨날 다이어트한다고 잘 안먹고 운동도 엄청 열심히 해 마름탄탄이야 복근도 있고 3년 전 글쓴이 진짜 근육량으 중요하긴 한가보다... 운동 열심히 해야겠다ㅠㅠ 3년 전 익인44 나는 그냥 마름이라 몸무게는 더 적게나가는데 친구 몸이 훨씬 이뻐ㅠㅠ 부럽다 운동이랑은 거리가 먼 1인 3년 전
	익인45 36 3년 전 익인45 아 158이면 40?...42! 3년 전
	익인46 와...진짜 내가 좋아하는 몸매야 ㅇㅈㅎ 빙글뱅글 영상보면 다이어트 뽐뿌와 3년 전 글쓴이 매일매일 봐야겠다.. 저분 몸매 너무 내 취향이야ㅠㅠㅠ 3년 전
	익인47 40초반인데 그냥 마름... 저렇게 안 마름 ㅠㅠ 3년 전
	익인48 근육있는 43? 3년 전
	익인49 누구셔? 몸매 진짜 예쁘다 ㅠㅠㅠ 한 근육있는 45~47? 3년 전 글쓴이 치어리더 ㅇㅈㅎ! 3년 전 익인49 진짜 예쁘시다.. 참고로 나 158 정도일땐 근육 아예 없이 41정도일때 저랬던 것 같아! 쓰니는 운동하면서 해ㅠㅠㅠㅠ 3년 전 글쓴이 응응ㅠㅠ 고마워ㅠㅠ 요즘 치어리더분들 영상보니까 다이어트 더 열심히 해야겠더라고ㅠㅠㅠㅠ 3년 전
	익인50 체지방 거의 없고 근육만 있다면 42kg정도 살만 있다면 30대는 가야혀 3년 전
	익인51 근육:지방 부피가 1:3이야 ㅋㅋ 같은 무게라도 근육량 있고없고 차이가 진짜 어마무시하게 남 그래서 굶는 다이어트 하지 말고 운동하라고 하는거임 3년 전
	익인52 나 다리 딱 저정도인데 163cm에 47이야 3년 전
	익인53 몸무게 상관없이 걍 다리 비율이 좋아야 됨 3년 전
	익인54 사진은 길쭉길쭉이자나ㅜㅜㅜㅠ 3년 전 글쓴이 (눙물) 3년 전
	익인55 나 운동하는 사람이라 근육 없는 것도 아닌 44인데도 안 저래 내 기준 40키로 전후여야 함 3년 전
	익인56 익들아 그럼 165에는 ,, ? 3년 전 익인49 근육있는 48~50정도? 3년 전 익인56 오오 고마워 ♡ 3년 전 익인49 웅웅 익인이 굶지말고 운동하면서 다이어트해! ㅠㅠㅠ 3년 전 익인56 웅 알게썽 흐흐 ♡ 3년 전
	익인58 40초반 3년 전
	익인59 내 아는 동생 전공땜시 드레스 입어야해서 158에 41 악착같이 유지하는데 피티,필라테스,요가,홈트 다해서 41에 탄탄함 3년 전
	익인60 근육량 거의 없는 내가 45-6일때 안저랬으 하비였기도 했지만... 40초반은 돼야 할듯 3년 전
	익인61 40키로 3년 전
	익인62 체중은 둘째치고 진짜 저건 운동해서 나온 몸이야..웬만한 아이돌느낌의 여리여리는 근육량 많은 저체중임 3년 전 익인62 체중만 손민수하면 말라깽이됨 3년 전
	익인63 와 저분인 진짜 길죽길죽하시다,,, 3년 전
	익인65 치어리더면 근육 완전많을듯 3년 전
	익인66 말라도 느낌 다를듯...... 키 작으면 말라도 다리 사이 별루 안 멀고 종아리도 짧아서 3년 전
	익인67 엥 40초 절대 아님 치어리더분이면 근육도 많으셔서 45는 넘어야할 듯 3년 전
	익인68 43인데 안저래 느낌이 달라 근육도 근육이지만 마르기도 저 분이 더 말라보인다 3년 전
	익인70 친구 159에 44정도인데 진짜 빼빼말랐어 158에 저정도 되려면 46? 3년 전
	익인71 40ㅊㅎ반 3년 전
	익인72 근육량 평범하면 44정도면 딱 저정도더라 43-44 3년 전
	익인73 ~44 예상합니다 3년 전 익인73 근데 골격 차이가 더 클 듯...! 3년 전
	익인74 탄탄을 원하는 거면 몸무게보다는 근육량을 신경 써야 할 듯!!! 3년 전
	익인75 42 3년 전
	익인76 40 극초반... 3년 전
	익인77 그냥 마른거면 30후반까지 가야할껄 근육 잡히면 40중후반 3년 전
	익인78 45인데 저 느낌 안남 3년 전
	익인80 나 162에 47인데 딱 저래! 내가 근육량이 많긴해서 158이면 40초반에 근육량 높으면 될 듯 3년 전
	익인81 나 46인데 저 정도얌 3년 전

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