자존감 떨어지는거 ㅇㅇ... 자존감이 많이 떨어지면 자신감도 잃게 되고 내가 잘 할 수 있던것도 거기에 대해 의심을 하고 걱정을 하게 되고 피해의식도 생기고 비관적이게 되고 어떤 일을 새로 시작하는거에 대한 두려움이 커져서 걱정부터 함 다른 사람이 하는 말 하나하나에 되게 예민해지고 눈치를 보게 되고 근데 이런 내 모습이 남들한테 보여지면 남들은 그런 나의 모습에 지치게 되고 무한반복이 되더라고 자존감을 안떨어지게 하는게 제일 좋은거지만 이게 사람 마음대로 되는건 아니니까 힘들더라
