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여 57kg익 마른비만임
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새 글 (W)
3년 전
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1268
l
이 글은 3년 전 (2020/11/01) 게시물이에요
진심 b이럼 살빼야할까ㅜ 먹는거포기못하는데
•••
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익인1
빼고싶음 빼고 안빼고싶음 안빼는데 나중에 후회할것 같으면 다이어트 고고
3년 전
익인2
57이 어케 마른 비만이야
3년 전
글쓴이
그럼? 비만이야.
3년 전
익인2
비만도 아닌데 마름도 아니고 보통이지
3년 전
익인2
나 55인제 그런 생각 안드는데
3년 전
글쓴이
난 뱃살땜에ㅠ
3년 전
익인7
??의학 용어 아니고 팔다리 말랐는데 내장지방 있거나 한 걸 일컫는 거라 57이어도 내장지방만 있고 겉은 말라보이면 마른비만이라고 부를걸
3년 전
익인8
57아니구 훨씬 덜 나가도 마른 비만일 수 있다..!
3년 전
익인9
근육없고 체지방높으면 마른비만충분히가능하지
3년 전
익인14
나 162에 53일때도 근육량 적고 체지방많아서 마른 비만이었어!!!
3년 전
나도 이 댓글에 답글 달기
익인3
마른비만이면 운동을 해야지
3년 전
익인4
난 55인디 내장지방높다ㅠㅠ
3년 전
익인5
키가 어느정돈뎅?
3년 전
익인6
운동해!!
3년 전
익인10
나도 그래..개환장하는 몸매다 아니야?ㅠㅜ
3년 전
익인7
나도 말랐는데 배만 툭 튀어나온 마른비만이었는데 마른비만은 진짜 운동보다 식습관이 중요해 오히려 단순히 살만 빼는 다이어트 할 땐 먹고싶은 고 다 먹고 운동만 해도 쉐잎 다 나오고 마름 가능 했는데 내장지방은 진짜 식습관으로 바뀨ㅓ야댕 나 마른비만일 때도 운동은 꽤 꾸준히 했거든ㅜㅠ 끼니 안거르고 제 때 건강한 음식 먹는 게 직빵임
3년 전
익인11
마른 비만이뭐야?? 말랐는데 비만이란건가? 비만인데 마른..?? ?????
3년 전
익인13
겉으로 보기엔 평범하거나 날씬하거나 말랐는데 체지방 높고 근육 낮아서 체지방률 높게 나오는 체형! 전문 용어는 아닌데 이해 쉽게 그렇게 부르는 듯 🤔
3년 전
익인15
근육이 없고 보기에 말랐는데 보이지 않는 곳에 살 있거나 좀 그런거
3년 전
익인12
마른비만은 진짜 식습관개선 제일중요... 그리고 걷기운동추가로 해주면 좋을듯ㅠㅠ
3년 전
익인14
운동!! 나 운동하면서 근육량 늘리고 체지방 줄였더니 흔히 말하는 눈바디? 엄청 좋아졌어 몸무게는 그대로인데 훨씬 달라
3년 전
익인16
키가 몇인데?
3년 전
익인17
마른비만이 내장지방이 많다는 소린거야?
3년 전
익인21
엉
3년 전
익인18
운동해야될듯
3년 전
익인19
나도 53인데 마른비만이야 ㅠ 그래서 피티받는다 인바디 하기전까지 비만일줄 전혀 상상 1도 못함 ^^~~!!! 근데 운동 하니까 딱 느껴지도라 ...피티쌤이 이건 기본동작이에요 하는데 진짜 힘들고 ㅠㅠ
3년 전
익인20
나도 54인데 다른 덴 다 깡말랐는데 배만 튀어나옴...
3년 전
익인22
운동해서 근육 키우고 체지방 빼자
3년 전
익인23
나두 51키론데 마른비만임 ㅠㅋㅋ 내장지방은 정상이긴한데 근육이 너무 없어서 ㅜ ㅜ
3년 전
익인24
키가 몇인데? 난 40키로댄데 체지방률 높은 사람이 마른비만인줄 알았어
3년 전
익인25
난 44인데 마른비만임 심각수준
3년 전
익인26
군것질 줄이고 운동 ㄱㄱ
3년 전
익인27
식습관 개선을 어케 해야될지 모르겠음.. 아침점심저녁 기름진 거 말고 건강식 먹으면 되는건가
3년 전
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