갑자기 심장박동 느껴지고 숨 막혀ㅜ

카페인도 안마셨는데 왜 그러지ㅜ 

너무 답답해ㅜㅜㅜ

[익인1]

뭐 따로 먹은거있어? 아니면 잠 못잔지 몇시간째야?

[익인1]

통증느껴지는거 아니면 저혈당이야 초콜릿같은거 먹고 없으면 설탕물이라도 좀 타 먹어

[글쓴이]

고마워ㅠㅠ해볼게!

[글쓴이]

없어서 민트 사탕이라도 먹었어ㅠㅠ

[글쓴이]

콜라랑 초코우유 아까 전에 8시간 전에 먹었고 잠은 아침? 낮?에 4시간 잤어ㅠ

[익인2]

스트레스ㅠㅠㅜ

[글쓴이]

아까 현타와서 그런가ㅠㅠㅠ현실을 알아버렸더니 답답하네ㅠ

[익인2]

거기다 손에이유없이 땀나면 100퍼스트레스ㅠ

[글쓴이]

많이는 아닌데 살짝 땀나ㅜ

[익인3]

나 진짜 쓸데없는 팁인데 나한테만 맞을 수도 있어 근데 난 거울 보면 좀 나아지더라 어우 모르겠다 난 불안장애 있어서 방금도 거울보고 오는 길인데 뭐 일단 이건 제끼고 쓰니 일단 심호흡 하면서 노래라도 틀어보자

[글쓴이]

그냥 거울 보면 되는거야?

[익인3]

난 그냥 거울보고 에이 이봐 나 멀쩡하네 괜차네 괜차네 하면서 자기세뇌? 하고 그래

[글쓴이]

해볼게ㅜㅜ 댓글보고 하나하나 다 해보는 중! 고마워

[익인3]

응응 잘 이겨내고 있어 쓰니 멋지다 그리고 이건 꼭 해줬으면 하는 건데 쓰니 가슴 앞으로 팔 교차해서 왼쪽 손은 오른쪽 어깨, 오른손은 왼쪽 어깨에 얹은 다음에 토닥토닥해줘 쓰니 너무 수고많았다

[글쓴이]

3에게
거울보니까 조금 나아졌어 고마워ㅠㅠ진짜로 순간 너무 울컥하더라ㅜ

[익인3]

글쓴이에게
와... 도움이 됐다니 너무 기쁘고 다행이다... 잘 이겨내줘서 고마워 쓴아 좀 더 안정되면 푹 자고 일어나자

[글쓴이]

3에게
고마워❤️❤️❤️ 행복한 하루 되고 잘자😁

[글쓴이]

학기 중이라 본가가 엄청 멀고 지금은 기숙사에 있는데 갑자기 눈물도 나면서 그냥 집가고 싶고 그래ㅜ다 놓고 싶은 마음이야

[익인3]

쓰니 많이 힘들구나... 에구 쓰니 토닥토닥해주고 싶다

[글쓴이]

ㅠㅠㅠ고마워❤️❤️❤️