공부하면서 살빠진익들 있어??

생활패턴이 어땠어?

[익인1]

걍 밥을 안먹었어... 하루에 한끼 먹는데 밥 적게 반찬 많이 먹었던 거 같다

[익인1]

아 생활패턴은 1시에 자고 7시에 일어나서 하루종일 앉아서 공부만 했었어 재수할 때라 허허

[익인1]

근데 제발 공부할 땐 밥 많이 먹어 몸 진짜 만신창이돼 난 변비도 씨게 와서 ㅊㅈ수술하고 한달은 누워있었어

[글쓴이]

하이고ㅠㅠㅠ 쓰니 고생많았다....나는 절대 밥을 안먹을순 없겠더라ㅠㅠ하이고 얼마나 빠졌었어??

[익인1]

에구 고마워ㅠㅠ 56에서 49로 7키로 빠지고 지금은 51 유지중이야!

[익인2]

대략 11시~11시 공부 아침 매일 1시간 정도 강아지 산책 가끔 밤에 1시간정도 운동 기상은 7~9시 취침은 12~1시정도 근데 저절로 살 빠진 건 아니고 공부할때 배부른거 싫어서 밥 많이 안 먹고 샐러드 먹거나 그래ㅛ어 아 근데 세끼는 꼬박꼬박 먹음!!! 그리고 간식 잘 안 먹고 공부할때는 물or아메or차 먹고

[글쓴이]

이 패턴을 유지하다니 대단하다ㅠㅠ 얼마나 빠졌었어?

[익인2]

한 4키로정도 ...??