나 보통>마름으로 다이어트 하는중인데 이 구간이 최고의 정체기인거같아

 

그럴만도한게 정상에서 비정상으로 가는 문턱이니 안빠지는게 당연하지...

[익인1]

다들 그러더라ㅠ

[익인2]

근데 왜 비정상으로까지 가려고 하는 거야?

[삭제한 댓글]

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[익인5]

본문에 비정상이라고 써있는데..?ㅋㅋ 왜 익2한테 따지지..

[익인2]

본문 봐...

[익인6]

정상체중을 벗어난거니깐 비정상체중 맞긴한데..?

[익인8]

22 그렇게까지 혹사시켜야 하나 강박같음

[익인3]

나 163 44에서 49까지 왔는데 다시 돌아가기 지인짜 힘들다 요새 ㅠㅅㅠ

[익인7]

얼마까지빼려고...? 지금도 마른거아니야?

[익인9]

보통에서 마름이 아니라 마름에서 극마름으로가려는건데..?

[익인10]

222 마름에서 극마름으로 가는 구간같은데?

[익인11]

333

[익인12]

444 실제로 보면 지금도 엄청 말랐을 거 같은데...

[익인13]

5555 그게 몸이 버틸 수 있는 최대한 같음근육을 키워

[익인16]

66 자기만족이겠지만..

[익인21]

777

[익인14]

지금도 충분히 말랐는데.. 보통은 절대 아녀

[익인15]

헤에 나 166/50 인데 저 선에 아슬아슬하게 걸쳐있네...

[익인17]

나도 166/52에서 47까지 빼봤는데 진짜 활동량 겁나 늘리고 먹는건 초절식으로 거의 하루 한끼 먹는 느낌으로 해야 되더라.. 살을 빼는게 아니라 곯는 느낌이라 해야하나?

[익인18]

스펙은 다르지만 얼마전까지 나도 정상 초반에 있었는데 마음먹고 다이어트 할 땐 죽어도 안빠지더니 최근에 맘고생 심하게하고 쭉쭉 빠져서 저체중됨.. 쓰니보고 맘고생 하라는건 아녀 ㅜㅜㅜ

[익인19]

내가 164에 49-50인데 날씬이지 마름은 아님 그리고 막상 벗으면 팔뚝이랑 아랫배같은것도 있어서 더빼는거 난 이해감

[익인20]

160익 44에서 38까지 빼봤는데 살을 빼는게 아니라 건강 깎는 느낌이었음 ㅋㅋ 그때부턴 거의 안 먹어야 빠지고 티가 남

[익인22]

키-110은 솔직히 적당한 노력으로도 충분히 되지만 -120은 ㄹㅇ 힘들지