호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
전체  잡담  정보/소식  팁/자료  기타
나도 짧은 반팔 입고싶은디ㅔ 너무 말라서7 l 일상
 새 글 (W)       
l조회 91l
이 글은 3년 전 (2021/4/24) 게시물이에요

항상 기장이 적어도 팔꿈치까지 오는걸 찾게돼...ㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠㅠ

팔뚝살 좀 적당히 찌우고싶어,,완전 말랐거든 나ㅠㅠ 아이돌정도로 되고싶다..운동밖에 방법이 없나???

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 12 퍼플 너무 갖고 싶은데 ㅠㅠ1
• 지금 생각해보니까 사춘기 끝났다고 법적으로..1
 
익인1
나도야..ㅜ
3년 전
글쓴이
진짜 거의 어느 집단을 가도 1~2등으로 마른정도,,🥲...날씬하다♡..가 아니라 헐 히익 너 진짜 말랐ㄷ다!!이정도ㅠㅠㅜ엉엉....초딩때부터 지금 슴두살까지 그렇당 ㅠ
3년 전
익인1
진짜 살찌는 수술 하고싶을정도야ㅠ
3년 전
익인2
하루 내내 공복감을 못느낄정도로 조금씩 자주먹기 (하루 세끼 + 식사사이 간식), 근력 운동.. 이 두가지 무한 반복
3년 전
글쓴이
아 하긴 요즘 두끼밖에 안먹긴해,,,좋았어 많이먹을게 ㅠㅠㅠ 근력운동은 집에서 해도 되나???
3년 전
익인2
yes.. 큰 근육 위주로 운동하면 되고 사실 식사랑 규칙적인 생활 이 두개가 제일 중요... 완전 마른체질인 사람들은 진짜 삶을 재창조하는 수준으로 노력해야 살 찌울 수 있는 경우가 많아.. 두끼로는 간신히 현상유지 하는 정도니까 조금씩 자주자주 먹자
3년 전
글쓴이
와 친절한 답변 너무 고마워ㅠㅠㅠㅠㅠ감동이야 꼭 실천해볼게!!♡
3년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행 l 익외거주
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상여친 폰에 사진 5000장있어......737 10:2176913 1
일상 얘들아 이거 케이크값 내가 다 내야는거야?719 12:0760843 1
일상과자. 짠거. 암거나. 빨랑251 17:3417756 0
KIA/OnAir ❤️안타 치자 홈런 치자 점수 내자 이기자💛 5/2 기아 달글🐯 4745 17:3915015 0
삼성/OnAir 🦁 오늘 할 일: 원탠 5승 & 삼성 20승 하기 5/2 달글 💙 3142 17:3910168 0
이성 사랑방 누가 잘못한건지 객관적으로 좀 봐줘 21:49 1 0
남친이랑 숙박하고 체크아웃후에 또 대실하자 하면 좀 그럴까 21:49 1 0
보통 하루에 식사만 해? 디저트나 과자 빵류 안 먹고? 21:49 1 0
레이저제모 받기 전에 샤워하고 가도 돼? 21:49 1 0
우울증이여도 열심히 사는 사람 21:48 11 0
허쉬컷 단발 이런거는 펌 하면 안 되지? 21:48 9 0
울엄빠 별거한다 ㅋㅋㅋㅋ 21:48 9 0
공휴일 휴일사이에 끼인날 연차쓰는거 이기적인가...?1 21:48 8 0
익들도 신입일 때 첫 출근하고 우울했어? 시간이 약이야? 21:48 3 0
빽다방 바나나커피스무디 진짜 짱맛이야2 21:47 8 0
취업을 못해서 어버이날에 맛있는 거 사드리려는데2 21:47 15 0
밴시몽 레인부츠 있는 사람🙋‍♀️ 21:47 2 0
남자 35살이먼 결혼 적령기야? 1 21:47 11 0
눈매교정 풀어본사람잇니.. 21:47 2 0
취업 할 수는 있는건가 이거 21:47 11 0
친구네 집 놀러가는데 선물 21:47 4 0
내일 mt 가는데 가기 싫어.. ㅜ 21:47 5 0
경기 북도 갑자기 분도시키는 것도 이해가 안 됨1 21:47 9 0
동생 극혐하는 언니들 있어? 21:47 8 0
토익 모의로 쳐보고 의지상실함2 21:47 8 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
어버이날 빠더너스 종합소득세 마에스트 240502 근로장려금 10분전 연예 샤이니 연예 이창섭 연예 세븐틴
전체 인기글 l 안내
5/2 21:46 ~ 5/2 21:48 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
5/2 21:46 ~ 5/2 21:48 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)