자고 일어나서 양치 안 하고 물 마시는 사람들 많은 거 충격이야..

양치 꼭 해,, 간단하게라도 하고 먹든지 마시든지 해

[익인1]

왜?? 건강에 안좋음 ??

[글쓴이]

입 다물고 자는동안 기하급수적으로 번식한 박테리아가 입속에 우글우글함

[익인2]

근데 위에서 다 걸러내지 않을까? 싶기도 한데 아닌가 보네

[익인2]

안 좋은 거야??

[글쓴이]

ㅇㄷ!

[익인4]

근데 그러면 침도 삼키면 안 되나?

[글쓴이]

자는동안 모인 침은 뱉는 게 좋지

[익인5]

그거 삼겨도 상관없다고 봤는데 아닌가?

[글쓴이]

삼켜도 죽진 않으니까 상관 없다는 거 아닐까..

[익인5]

ㄴㄴ 아냐 쓰니는 어디서 봤는데??

[글쓴이]

정확한 내용은 전공시간에 배웠는데 어릴 때부터 안 하긴 했어

[익인6]

뭐 드러울 수 있겠다 생각하겠지만 난 그렇게 산 지 10년이상 됐고 멀쩡하고 치과에서도 이 아침에 닦는거 권장은 하지만 괜찮다고 함

[익인7]

나도 무조건 일어나자마자 양치함 양치 안하고 뭐 먹는거 자체가 찝찝하더라

[익인8]

오잉 나는 여기서 양치 안 하고 물 마시는 게 더 좋다는 글 봤는데

[익인9]

근데 뭐 2n년동안 나랑 박테리아랑 짝짝꿍하면서 살았는데도 괜찮은거보면.... 뭐 어떻게든 살아지겠지

[익인10]

난 양치는 안해도 꼭 입 한 번 헹구고 물 마셔 뭔가 찝찝해서

[익인13]

222222

[익인11]

침은 입안에서 박테리아를 씻어내는 역할과 세균을 직접 죽이는 역할을 한다. 하지만 자는 동안에는 침샘을 자극하는 근육의 활동이 저하돼 침 분비가 줄어 입안의 세균이 번식할 수 있다. 따라서 기상 후 마시는 물은 오히려 이런 구강 내 세균을 씻어준다. 자다가 목이 말라 마시는 물도 마찬가지다.

설령 세균이 몸 안으로 들어가더라도 헬리코박터 같은 일부 세균을 제외하곤 대부분 위액으로 죽게 된다”

이어 “기상 후 물을 마시는 것과 더불어 식사 전 양치질도 구강 내 세균 제거에 효과적”

[익인14]

22 나도 이렇게 알고 있어서 일어나자 마자 물 마신다

[익인22]

44

[익인12]

본문이랑 별개로 아침에 일어나자마자 키스신 있는 드라마랑 각종 로설 볼 때마다 팍식…

[익인16]

굳이 양치? 찝찝해도 걍 입 한번 헹구고 물마시면 되지

[익인17]

구강 내 상재균이라서 양치나 가글 안 하고 물 마셔도 된다고 본 적 있옹

[익인18]

헐 난 사실 아침에 양치하고 바로 밥먹자니 맛 이상하기도 하고 어차피 금방 아침 먹고 양치할건데 하는 생각에…. 아침에 일어나면 물로 우물우물 입 헹구고 뱉은다음에 물 마시는데. < 이것만 해도 안 좋나?

[익인19]

난 걍 물로 입 몇번 헹구기만 함.. 양치하고 밥 못먹겠어

[익인20]

새벽에 자다 잠깐 일어난거면 걍 물만 마시고 다시 잘수밖에 없어ㅠ 잠깨기전에 후다닥 자러들어가야함

[익인21]

세균 상관옶이 찝찝해서 무조건 헹구거나 양치하고 뭐먹어..

[익인23]

의학 상식인가?

[익인24]

양치하고 밥 먹는 사람들은 하루에 양치4번하나?

[익인27]

그 이상도 하죠. 사람마다 다를수 있지 만요

[익인25]

양치는 안 하고 입만 헹구고 마심

[익인26]

아침 먹기 전에 양치하면 치약맛 너무 오래가지않니 ㅜㅜ 난 양치하면 입맛이 싹 사라져서 물로만 헹궈 ㅜㅜㅜㅜ

[익인27]

물먼저 먹고 양치하는게 좋다는 의견도 있긴 했어요

[익인29]

근데 양치질 관해서는 아직도 너무 의견이 달라서 뭐라고 단정짓기도 뭐하지 않을까. 4번넘기면 안좋다 두번만해도 된다 등등.. 확실한건 자기전에는 해야된다는거

[익인30]

난 위장 약해서 그냥 혹시나 싶어서 본문 내용 지키면서 살고 있어ㅋㅋㅋ 일어나자마자 물로만 가글가글 해